Mindenről szól
Víz gyömbérrel a fogyáshoz
Víz gyömbérrel a fogyáshoz
Tavasszal néhány lány és fiú megpróbálja rendbe hozni az alakját, és aktívan elkezdik küzdeni a túlsúlyt. A fogyás egyik hatékony módja a gyömbéres víz.
Szükséged lesz
- - Víz;
- - gyömbér gyökér;
- - mész vagy citrom;
- - Friss uborka.
utasítás
Vegyük a gyömbér gyökerét, alaposan öblítsük le folyó víz alatt, szárítsuk meg és reszeld le egy finom reszelőn. Könnyedén kivághatja körökben. A gyökér mérete nem haladhatja meg a 4 centimétert.
Mossa meg a friss uborkát, hámozza meg és vágja apró szeletekre. 2 literes edénybe tesszük, és hozzáadjuk a reszelt vagy szeletelt gyömbért.
A meszet vagy a citromot alaposan meg kell mosni, apróra vágni, a héj eltávolítása nélkül. Keverje össze az összes hozzávalót és öntsön forrásban lévő vizet.
Az így kapott italt éjjel és reggel kell infundálni, és egész nap étkezés előtt ihat. Az ilyen csoda íze nem túl kellemes és nagyon energikus, de ez az ital segít heti néhány kilogramm fogyásban és különösebb erőfeszítés nélkül. Ezenkívül a gyömbérvíz tonizáló és nagyon hasznos gyógyszer.