A karácsony minden társadalomban a hagyományokkal társul. Asztalunkból nem hiányozhat káposzta vagy burgonyasaláta, sült hal. Az édességek közül mindenképpen mézes süteményeket, linzi süteményeket vagy mákos süteményeket. Ezeknek az ízletes és illatos finomságoknak pedig az egész lakásban nehéz ellenállni?

remekül

Ezért sok ember energiahiányt, fáradtságot, ingerlékenységet, hátfájást és emésztési zavarokat tapasztal az ünnepek alatt. Nem beszélve arról, hogy amint az első értékesítés januárban megkezdődik, gyors diétákat keresünk, hogy illeszkedjenek az eredeti farmer méretéhez.

Ez azonban más módon is lehetséges. Arra az időszakra, amikor valóban több étel van az asztalokon (és természetesen ez tartozik hozzá), áttekintéssel készülhetünk, hogy remekül érezzük magunkat, és ne sajnáljuk a plusz kilókat.

Csatlakozzon hozzánk egy webináriumra egy tapasztalt ayurvédikus orvostanárral, aki megmutatja, hogyan lehetsz formában az ünnepek alatt és az új évben is.:)

Megtudhatja a webináriumon:

- hogyan támogathatja az emésztést és csökkentheti a stresszt az ünnepek előtt,

- mi a karácsony előtti böjt és miért kell ezt megtenni,

- milyen típusú vagy az ájurvéda szerint és mi fenyeget leginkább,

- tippeket adunk, hogy milyen típusú ételeket nem szeretne kombinálni,

- és hogyan lehet kezelni a speciális emésztési problémákat, ha azok felmerülnek.

Te is megtudod,

- hogy az ételek emésztését az elkészítés módja is befolyásolja,

- betekintést nyújtunk az ayurvédikus konyhába (az edényektől a fűszerekhez),

- egyszerű ájurvédikus receptekkel inspirálunk,

- megmutatunk egy alternatívát egy jobban emészthető, de mégis ízletes karácsonyi étkezéshez.

Végül elmondjuk, hogyan lehet 10 perc alatt megszabadulni a hát- és ízületi fájdalomtól egy egyszerű gyakorlatsor segítségével.

Azok számára, akik december 4-e előtt regisztrálnak, a webinárium 25% -os kedvezménye mellett INGYEN külön ajándékot készítettünk - egyszerű tippek a karácsonyi cukormentes süteményekhez, amelyet a regisztráció után azonnal elküldünk Önnek.

És várhat egy újabb nagyszerű INGYENES ajándékot! Szuper segítő várja Önt az egész ünnepek alatt és utánuk is.:) Egyszerű és hatékony gyakorlatok a hátnak, amelyek napi 10 percnél nem hosszabbak, így meséket és minden találkozót is elkaphat családjával.:)

Ki az előadó?

Zuzka Šimičková konzultációkat és tanácsokat nyújt a holisztikus (ayurvédikus) orvoslás területén, amelyeken az utóbbi években dolgozott. A holisztikus orvostudomány terapeutájának és tanácsadójának munkáját megelőzte a gyógyszergyárakban végzett munka, ahol a gyógyszerregisztráció klinikai tesztjein és az orvosi egyetemen végzett tanulmányokon dolgozott. Jelenleg az ayurvéda konzultációi mellett foglalkozik az EFT (érzelmi szabadságterápia) terápiával is, amelynek célja a félelmek és negatív érzelmek kiküszöbölése, valamint az óvodáskorú gyermekekkel való együttműködés.

A webinárium ára: 8 euró

Ha december 4-ig regisztrál, 25% kedvezményt kap a webináriumon. Kedvezmény kód: 99dd8a88.