Nagy bikinifitnessky nem csak Oroszországban. Lengyelország minden bizonnyal azon országok közé tartozik, amelyek rendszeresen bizonyítják, hogy tudják, hogyan kell ápolni a nagy tehetségeket. Wiktoria Gasior, egy 22 éves lengyel sztár, akinek szavai biztosan inspirálnak téged, szintén úgy döntött, hogy elmondja történetét.
A Bikinifitness megmentette Wiktoria életét
Biztosan észrevette Wiktoria Gasiort a nemzetközi porondon. A 2019-es csúcsversenyeken is jó formában lévő bírókat vonzott. "Az edzőm Norbert Tymczak, aki szintén megalapította a FenixTeam Lengyelországot." mondja Wiktoria. Még mindig maga tanulja a televíziós produkciót, de dolgozik is. "Családunk nem a tengerparton töltötte az ünnepeket. A szabadidőnket mindig nagyon aktívan töltöttük. Amikor három éves voltam, és még csak sétálni kezdtem, a szüleim síelni tanítottak. " Wiktoria megemlíti aktív gyermekkorát. Mint hozzáteszi, családjával minden évben a hegyekbe ment. "Szörfözés és sárkányozás miatt is szorgalmaztam, és általános iskolás koromban egy apám által edzett kézilabdacsapatban játszottam." írja le Wiktoria.
Tizenhárom évesen látogatott el először az edzőterembe édesapja mellett, aki barátja edzőtermében edzett. "Természetesen apám egy idő után abbahagyta az edzőterembe járást, de én maradtam, és ezért vagyok ma ott, ahol vagyok" leírja a lengyel bikinifitnesska. A bikinifitness kezdetének legnagyobb motivációja a Wiktoria volt, amely betegség lassan felépült. "Nem akartam olyan lenni, mint egy zsák csont. Tehát azt mondhatom, hogy a bikinifitness megmentette az életemet " - mondja Wiktoria, aki aztán magyarázkodni kezd. "Amikor nagyon fiatal voltam és körülbelül 11 éves voltam, beteg voltam. Étvágytalanságom volt. Hat évig éltem ezzel a betegséggel. E szörnyű időszak után úgy döntöttem, hogy segítséget kérek, és 3 hónapig voltam kezelés alatt. Amikor elhagytam a kórházat, recepciósként kezdtem dolgozni az edzőteremben, és ott figyeltem fel egy lányra, aki az első versenyére készült. " mondja Wiktoria. Abban az időben tudta, hogy szeretne egy sportos alakot is. "Megállapítottam, hogy a testem nem volt olyan tökéletes, mint gondoltam. Nem akartam olyan szegény lenni és kiálló csontjaim voltak. Ekkor döntöttem úgy, hogy megváltoztatom az életemet. " mondja Wiktoria.
Egy erős pillanat a világbajnokság kulisszái mögött
Természetesen jól emlékszik az első fellépésére, és mosolyogva mosolyog, hogy nem tudja, hogy megy a verseny. "Nem volt sok versenyző a versenyen, és minden nagyon gyorsan ment. Nem volt időm stresszelni. " Wiktoria beszél. Szerinte csak akkor jött rá, hogy színpadon van. És szerinte ez az érzés nem is írható le. "De mondhatom, hogy büszke vagyok magamra. Egy évvel ezelőtt étvágytalansággal voltam kórházban, és azon a napon egy bikinifitness versenyen versenyeztem. " - idézi fel Wiktoria Gasior.
Idővel elismert versenyzővé fejlődött, és a minőségi lengyel lányok erős versenyében a válogatott része lett. 2019-ben két csúcsversenyre is eljutott - a junior és a női világbajnokságra. A budapesti versenyen bejutott a döntőbe, és sok szép emléket idézett fel. "Emlékszem, hogy Patrycja Slaby barátommal pózoltam a legjobban. Este tizenegykor gyakoroltuk a pózolást a szálloda legfelső emeletén. Most vettünk egy bluetooth hangszórót, nagyon hangosan zenéltünk és pózoltunk. Azt azonban nem tudtuk, hogy a bírák többségének vannak szobái " mosolyogva említi Wiktoriát.
A lengyel sztár számára azonban a legemlékezetesebb verseny a pozsonyi verseny. Ott, a bikinifitsnes kemény versenyében sikerült a világbajnokság hatodik helyére jutnia. És Wiktoria valóban büszkén képviselte országát. "A színpadon csodálatosan éreztem magam. Számomra ez nem pózolás volt, hanem tánc " emlékeiben visszatér Pozsony Wiktoriába. A színpadra lépés előtt azonban még egy erős élményt élt meg, amelyre sokáig emlékszik, és nem habozott leírni interjúnkban. "Amíg a színfalak mögött álltam és vártam a kategóriámat, anyámmal beszélgettem. És mindketten sírtunk. Miért? Mert rájöttünk, hogy három évvel ezelőtt majdnem meghaltam. És most képviselem az országomat a világbajnokságon " leírja Wiktoria azt a pillanatot, amelytől a libabőr ugrik. És ez nem ér véget a Wiktoria versenyével. Elmondása szerint hamarosan láthatjuk versenyezni. "Idén sok Diamond Cup-on veszek részt." felfedi Wiktoria.
Kommunikálnia kell az edzővel
Azonban Wiktoria az edzését tipikusnak értékeli, mivel rengeteg kardiót tartalmaz (heti 6 alkalommal 45 percig), heti ötször edz az edzőteremben és 24/7 diétázik. "De mondhatom, hogy ez a készítmény más. Nagyon jól érzem magam, pontosan tudom, mit akarok, hová szeretnék eljutni és kik szeretnék lenni. Most száz százalékban úgy érzem magam, mint egy bikinifitness versenyzője " hozzáadta Wiktoria. Az első versenye óta azonban sok minden megváltozott. Az elején Wiktoriának volt egy másik edzője, aki nem illett hozzá, és úgy döntött, hogy megváltoztatja. "Minden második nap lábedzést tartottam, ami nekem túl sok volt, és sokat kardióztam, körülbelül két óra volt egy nap alatt. Nem volt energiám semmire, és szörnyű volt. " megemlíti, hangsúlyozva az edzővel való kommunikáció szükségességét.
Ezt most egy új együttműködésben találta meg. "Mondhatom, melyik gyakorlatokban érzem magam a legjobban, melyiket szeretem, mit akarok enni és így tovább. Tehát most mindenképpen jobb, mert jó barátok is vagyunk. " mondja Wiktoria. Ő maga inkább a felsőtest edzéseket részesíti előnyben, kedvence pedig a váll edzése. "Nem választhatok csak egy kedvenc gyakorlatot, mert minden játékhoz inkább egy másikat választok. Ez egy kábel oldalirányú emelése a vállakon, egy széles kanyar a hátán, és egy csípő tolóerő vagy merev lábhúzás a lábak padján. " kinevezi Wiktoria Gasiort, a bikiniifitness Allison Test és Elisa Pecini mintájára.
Jó kapcsolatok a válogatottban
Azonban évről évre több motoros jelenik meg a bikinifitnessben, így természetes, hogy a lányok között is nagyobb a versengés. Ha azonban a lengyel válogatottban keresnéd, nem találnád meg. "Jó kapcsolataink vannak a válogatottban. Néha mindannyian együtt találkozunk, és van néhány bikini fitnesz barátom is más országokból. Írunk, beszélgetünk a versenyekről és támogatjuk egymást. " mondja Wiktoria. Legnagyobb álma, hogy részt vegyen a világbajnokságon. Azt mondod, hogy ez már valóra vált számára? "Igen, de az az álmom, hogy a profi divízióban szerepelhessek a világbajnokságon." hozzáadta Wiktoria.
Ifjúsági Tanács
Egy fiatal lengyel története nagyon megragadta a szívünket. Egy fiatal fitnesz nő tapasztalata alapján a hibernálás ugrik. Ezért kértem, hogy adjon valamit azoknak a fiatal sportolóknak, akik szeretnének sikeres lenni. "Ha a legjobb akarsz lenni, akkor mindent 100% -nál többet kell megtenned. Többet kell tennie. Nem lehetsz a legjobb, ha nem erre a sportra koncentrálsz. Olyan, mint egy teljes munkaidős munka. Ha nyerni akarsz, következetesnek kell lenned a diétádban, keményen edzened és türelmesnek lenned. " hozzáadta Wiktoria.
Az ő története egyértelműen inspirációt jelent számunkra, és sok lánynak kell lennie, akik elolvasták ezeket a sorokat. Ujjainkat keresztben tartjuk Wiktoria felé.