Fő ajánlat

Nemzetközi

Keresés

Egészséges táplálkozás az kindergartenorocká utcai óvodában

Október 17-én, kedden a szlovákiai Óvoda Napja és a Táplálkozás Világnapja alkalmából már felkészítettük óvodánkban az egészséges táplálkozással kapcsolatos tevékenységek 4. évfolyamát. A hét folyamán olyan tevékenységeket folytattunk a gyerekekkel, amelyeken keresztül megismertük az egészséges életmód alapjait. Együtt írtunk le tanácsokat az egészséges táplálkozásról, megismerkedtünk a különféle ételekkel. Megtanultunk megkülönböztetni sokféle gyümölcsöt és zöldséget. Együtt létrehoztunk egy "egészséges" sarkot.

zdravýživka

Úgy döntöttünk, hogy megünnepeljük ezt a napot azokkal, akik az óvoda szíve, gyermekekkel, szülőkkel, nagyszülőkkel és az összes óvodai alkalmazottal.

Kezdetben a Krtkov osztály gyermekei táncolták az O Bean táncot. Az igazgató megismertette a jelenlévőket a programmal. Petra Vadovičová táplálkozási tanácsadóval együttműködve bemutattuk a szülőknek a Zdravýživka projektet, amelyben második éve dolgozunk. Az orvos interaktív játékokat készített a Zdravýživkával a gyermekek számára Vyskladaj si zdravý salaík néven. A gyerekek szüleikkel együtt felállították saját egészséges tányérjukat, amelyen egészséges növekedésük és fejlődésük érdekében megpróbáltak meghatározni egy adag ételt.

A szülőknek lehetőségük volt antropometrikus méréseket végezni - magasság, súly, vérnyomás, koleszterin, BMI - index, zsigeri zsír.

A Zelená třída-ban kreatív műhelyeket készítettünk - a gyerekek és szüleik tököt faragtak, gesztenyefigurákat komponáltak, őszi képeslapokat és különféle gyümölcsöket készítettek.

Az egészség magában foglalja a sportot is, így a gyerekek sporttevékenységeket készítettek az iskola udvarán, bemutatókat a körtevékenységekből - a GOOAL Academy sportkörből és a Cris tánczene- és mozgásprogramból, ahol a gyerekek jól ismert dalokra táncoltak.

Szakácskönyveink elkészítették a szülők egészséges kenhető kóstolóját, amelyet év közben általában tízéves korukban készítenek el a gyermekek számára. Receptek készültek az összes finomságról, amelyeket kicseréltünk egymással.

Továbbá, minden osztály anyáival együttműködve, változatos kóstolót készítettünk az egészséges zöldség és gyümölcs finomságokból. Kiválóak voltak, óriási köszönetet mondok nekik hajlandóságukért, ügyességükért és fantáziájukért.

Célunk, hogy segítsük a gyermekeket az egészséges növekedésben, élményszerű módon neveljük a gyermekeket, olyan élményekkel ajándékozzuk meg őket, amelyeket egyszerre minden érzékkel érzékelhetnek, befolyásoljuk az életmódhoz való hozzáállásukat és egészséges életmód felé tereljük őket.

A ma délután célja az volt, hogy mindannyian rájöjjünk, hogy a táplálkozás fontos életmódbeli tényező, amely befolyásolja egészségünket.

Köszönet mindenkinek, aki segített egy szép délután eltöltésében.