Mindenképpen a legjobban akar kinézni, vonzó lenni önmagának és a környezete számára, és amint belép a szobába, felveszi a tekintetét. Íme tíz tipp, amelyek valóban segítenek ellenállhatatlannak látszani.

  • Szerző: Nataša Poláková
  • Hozzáadás dátuma: 2019.1.8
  • Kategória: Szépség és stílus 2995 megtekintés

dolog

1. TÁPLÁLKOZÁS

Gyönyörű ház épül egészséges alapokra. Ami egészséges, az gyönyörű. A megfelelő táplálkozás pedig támogatja az egészségét. Kicsit klisének tűnhet, de ha igazán ellenállhatatlannak akarsz látszani, igyál sok vizet, fogadj egészséges zsírokra, korlátozzd a szénhidrátokat és kerüld a gyorséttermet. Egyél sok zöldséget, és a narancs legyen a trisztogram csokoládé helyett. Nem csak a táplálkozásnak köszönhetően fogsz remekül kinézni, hanem így is érzel.

2. ELÉGES ALVÁS

Éjszaka ne vigyük túlzásba, és élvezzük legalább 8 óra egészséges alvást. Az alvás minden bőrkrémnél jobban felfrissíti a bőrt.

3. Vigyázzon a mosolyára

Egy mosoly megvilágítja arcodat, és ellenállhatatlanná tesz. Szükséges azonban a fogak megfelelő gondozása. Tisztítsa meg őket naponta legalább kétszer, látogasson el rendszeresen fogorvoshoz, és menjen el foghigiénés szakorvoshoz.

4. Tépje le a szemöldökét

De vigyázz! Ne vigyük túlzásba. A rendkívül szakadt szemöldök, amelynek szintén rossz a formája, olyan szörnyű, mint egy hatalmas "nyír". Ha nem mered a saját szemöldöködet nézni, látogasd meg a kozmetikust, vagy rábízd magad egy barátra, aki képes kezelni a csipeszt. A szakadt szemöldök gyönyörűen keretezi, kiemeli és kinyitja a tekintetét.

5. TISZTÍTSA A BŐRT

Fontos, hogy vigyázzon a bőrére, alaposan távolítsa el és krémezze lefekvés előtt és reggel is. Kényeztesse magát egyszer a hámozással, csomagolással vagy tápláló maszkkal. Legalább néhány havonta keressen fel kozmetikust, és szakszerűen tisztítsa meg a bőrét. Látni fogja, hogy ez szépségünkben tükröződik.

6. SPORT

Egészséges szellem egészséges testben. Mozog. Lehet, hogy nem tetszik neked, vagy nincs időd minden nap meglátogatni a fitneszközpontot, de mindenképpen találsz olyan sportot, amellyel a hét legalább egy napján foglalkozhatsz. A testmozgás többek között erősíti a hátsó izmokat, ami támogatja a függőleges testtartást. Győzd le magad. Nagyon jól fogja érezni magát.

7. SZÉP HAJ

A haj a szépség koronája. Rendszeresen látogasson el egy fodrászhoz, és beszéljen vele a haj típusáról és gondozásáról. Válassza ki a megfelelő sampont és balzsamot, használjon védőfelszerelést, ne szárítsa haját túl magas hőmérsékleten, és válasszon olyan színt és vágást, amely megfelel az arc formájának, a bőr színének és megragadja a személyiségét.

8. SZERETNEK

A szerelmes nők boldogságának szikrája van a szemükben, ami ellenállhatatlanná teszi őket. A szeretet igazán megszépíthet, főleg a viszonzottat. Ne féljen beleszeretni például önmagába. Fogadjon tanácsot, köszönjen meg mindent, ami sikerült, és érezze jól magát. Számold meg mindazt, ami neked tetszik. Tényleg nem kell szégyenkezned, ha pozitív érzéseket keltesz magad iránt.

9. JÓL ÉRZZE, AMIT VISEL

Viseljen az Önnek megfelelő ruhákat és kiegészítőket. A magazinokban ne csak recepteket nézzen, hanem divatot is. Tudja meg, mit engedhet meg magának, hogy különleges alkalmakkor viseljen, de ne féljen attól, hogy különbözik és kitűnik valamiben. Legyen magabiztos, de legyen óvatos! Ne felejtsd el kritizálni magad. Lehet, hogy jól érzi magát kedvenc hároméves tornacipőjében, de ezek valóban nem illenek az állásinterjú jelmezébe.

10. Helyes smink

Ne vigyük túlzásba. A smink a természetes szépségét hivatott kiemelni, nem pedig egy természetellenes "festett" babává tenni. Válassza ki a megfelelő árnyalatot, és különböztesse meg az esti sminkeket a normál munkanapoktól. És amikor van szabadideje, élvezze a napot smink nélkül. A bőröd megköszöni ezt.