Megfelelő mennyiségű anyatej - laktáció - termelésének képességét szinte minden egészséges nő megkapja. Veleszületett, a természet ajándéka. A szoptatás képessége azonban nem veleszületett.

tipp

Korábban a lányok sokat megfigyeltek anyjuktól vagy nagynéniktől, de sajnos a mai anyáknak általában nem volt ilyen lehetőségük. Az ok egyszerű - mert a mesterséges táplálkozással kapcsolatos szerencsétlen kísérletek időszakában nőttek fel. A mai anyáknak ezért könyvektől vagy szoptató barátoktól kell megtanulniuk a szoptatási technikákat.

Melyek a szoptatás fő elvei?

1. alapelv: Tudja meg előre az összes fontos tényt

Tudományos tanulmányok kimutatták, hogy azok az anyák, akik (és partnereik) már fogantatásukkor ismerték a szoptatás fontosságát és megfelelő technikáját, sokkal sikeresebben szoptatnak, mint azok az anyák, akik nem sokkal a születés előtt vagy akár utána is oktatást kaptak. Az anya ugyanolyan erős meggyőződése, hogy szoptatni akarja gyermekét, nagyon fontos a sikerhez. Fontos szerepet játszik a közeli emberek, különösen a házastárs/partner támogatása is.

2. alapelv: A születést követő fél órán belül hozza a babát a melléhez

Ebben a kritikus időszakban az anya teste a legérzékenyebb a mellbimbó-irritáció által okozott ingerlésre. Szintén ebben a szakaszban az újszülött átlagon felüli aktív keresési és szívási reflexet mutat. A mellre történő alkalmazásakor intenzív szopása erős hormonális választ vált ki az anyában, ami a tejtermelés megindulásához vezet. A mellhez való kötés késleltetése hiányozni fogja ezt a kivételes időszakot. A szembetűnő érzés kezdeti periódusa (30–60 perc) után a csecsemő természetes csillapításhoz vezet, amely néha legfeljebb két napig tart.

3. alapelv: A szoptatás sikere a megfelelő technikától függ

A megfelelő szoptatási technika döntő fontosságú a szoptatás sikere szempontjából. A szoptatás alatti helytelen helyzet, a csecsemő helytelen elhelyezése a sérülés köve, amely a szoptatott vagy rövid mellű csecsemők nagy részének elválasztását okozta.

4. alapelv: A szoptatás a gyermek mindenek felett álló érdekének megfelelően, és ne az ütemezés szerint

Számos szoptatási problémát olyan menetrendek okoztak, amelyek sok szülészeti kórházban voltak korábban. Sok éhes gyermek lemondóan elaludt, és amikor az álmosak anyja melléhez tették, nem akart inni. Az anya emlőjének elégtelen stimulálása a tejtermelés csökkenését okozta. Az újszülött azonban nem az óra szerint táncol, hanem annak függvényében, hogy mikor éhes. Nincsenek pontos időszabályok arra vonatkozóan, hogy a gyermeknek milyen gyakran kell ennie - van, aki hatszor iszik, más naponta akár 15-szer is. Minden anyának meg kell tanulnia felismerni az éhség jeleit a csecsemőben - ököllel a szájába nyitja a száját, nyálas, szívja a kezét. A sikoly nem az éhség első jele, ez már a kétségbeesés kifejeződése, amikor anya figyelmen kívül hagyja első jeleit.

Célszerű a csecsemőt mellre tenni, mielőtt rosszul sírna, különben problémái lehetnek a szívással (eltömődött a lába, légzési nehézségei vannak). Két dologra azonban ügyelnie kell - apatikus gyermekek néha betegség vagy nehéz szülés miatt) nem kell őket elaltatni, mert nem isznak, és apátia még jobban elmélyülni fog. Ezért legalább tudnia kell, hogy milyen gyakran rögzítse a gyermeket: az első nap általában 2-3-szor (általában alszik), a második nap körülbelül 4-6-szor. A harmadik naptól kezdve a szívási reflex fokozódik, és a gyermek 8–12 alkalommal szokik meg inni. Éppen ellenkezőleg, vannak olyan gyerekek, akik reggeltől estig szívesen kötődnének a mellhez. Akkor jó érzelmileg megtanítani a gyermeket egy bizonyos rezsimre.

5. alapelv: A gyermeknek addig kell inni, amíg meg nem elégszik

Egyes gyerekek lassabban, mások gyorsabban isznak. Az egyiket 10 perc alatt, a másikat 40 perc alatt vetik. Vannak olyan gyerekek, akik megállás nélkül isszák a teljes adagot, mások szüneteket tartanak. Helytelen lenne letenni a babát, amint először abbahagyja az ivást. Hagyni kell, hogy a mellén nyugodjon. Vagy egy ideig folytatja az ivást, vagy elengedi a mellbimbóját, vagy a mellkasán fog elaludni - akkor tudod, hogy elege van. Ne feledje, hogy a fájdalmas vagy vérző mellbimbók oka nem a hosszan tartó szoptatás, hanem a csecsemő helytelen rögzítése.

Az első 3-5 napban a csecsemőnek mindkét mellet fel kell ajánlani minden szoptatáskor. Az ötödik naptól kezdve átkapcsolhat a szokásos üzemmódra, amelyben napközben felváltva kezdi az egyik mellét, egyszer pedig a másikat. Néhány gyermek egyik mellből táplálkozik, mások az első ivás után mennek át a másikhoz A tejmennyiség első harmada könnyebb, mint a többi adag, az ún. háttej.

Néhány gyermek megszokja, hogy a másik oldalra költözik, miután enyhén áramló első tejet ivott, anélkül, hogy kalóriadús hátsó tejet húzott volna elő. Ha azonban csak az elülső tejet fogyasztja, akkor a rigó hiánya és a széklet zöld elszíneződése következhet be. Figyelem! Sok anya a zöld székletet az éhezés jeleinek tekinti, és elkezdik etetni a babát. Ez hiba. Csak annyit kell tennie, hogy rákényszerítse, hogy az egyik mellét először "a fenékig" végezze, majd elengedje a másik oldalra. A baba újra hízni kezd, és a zöld széklet eltűnik.

6. alapelv. A szoptatott csecsemő nem ismerheti a cumit

A cumiból történő szívás technikája teljesen más, mint a mellből történő ivás. Ha palackból tápláljuk a babát, akkor megtanulnak olyan ivási technikát is, amely nem működik, ha mellből szívunk. Amikor mellből próbál inni, akkor zavart és csalódott, hogy a jelenlegi ivási stílusa nem működik. A kudarc után nyugtalanná válik, és elutasítja a mellet. Nem csak más, mint a palackból inni, hanem könnyebb is. Ha a gyermeknek folyadékot kell adnia, használjon teáskanálat, fecskendőt vagy kis csészéket. Még a csecsemő lecsendesítése is, ha cumit ad, összezavarja és így veszélyezteti a szoptatás sikerét.

7. alapelv: Szoptatott csecsemő etetése

Azáltal, hogy kiegészíti (akár mesterséges tejjel, teával vagy lével), elnyomja a gyermek éhségét, majd gyengébben szívja be és kevésbé irritálja a mellbimbót, amely így kevesebb tejet termel. Az élet első hat hónapjában a csecsemőnek nincs szüksége semmilyen etetésre! Étlapjának egyetlen eleme az anyatej. Rendkívüli melegben, amely párolgással növeli a folyadékveszteséget, az anyának gyakrabban kell hozzáadnia a babát.

8. elv: Ne oldja meg az elégtelen tejtermelést annak kiegészítésével!

Sok anya átmenetileg csökkent tejtermeléssel küzd. Ezek az ún a laktációs krízisek leggyakrabban 6 és 8 között vagy később, a szülés után 12 és 14 hét között fordulnak elő. Az anya kismama kiengedése utáni időszak szintén kritikus. A laktáció átmeneti gyengülésének szakaszát a szoptatás gyűrődésével, a csecsemő gyakoribb hozzáadásával kell leküzdeni, vagy helyénvaló ellenőrizni a szoptatási technikát és kiküszöbölni az esetleges zavaró hatásokat. Fontos kitartani a szoptatás mellett.

A laktációs krízis idején történő etetés valószínűleg a leggyakoribb oka a csecsemő szükségtelen elválasztásának! A szlovákok nem sokkal a szülés után kezdenek dolgozni. Annak ellenére, hogy el vannak választva a csecsemőtől, elegendő laktációt tartanak fenn azzal, hogy a babával egy ágyban alszanak, és éjszaka félálomban táplálják. Napközben a gyermekfelügyelet eteti a csecsemőt azzal a tejjel, amelyet édesanyja reggel vagy a munkahelyi szünetekben fröccsölt.

9. alapelv: Bízzon saját szoptatási képességében!

A szoptatás kudarcának egyik leggyakoribb oka az anya félelme a tej hiányától. Azok az aggodalmak, hogy a baba éhezik, elnyomják a tej felszabadulását. Ha megpróbálja újratáplálással megoldani a problémát, az csak tovább rontja az egészet, az eredmény pedig a baba felesleges elválasztása. Ezenkívül a kudarc megtöri az anya önbizalmát, és ezért nem csoda, hogy amikor a következő gyermek átadja magát a szülészeten, azzal az indokkal, hogy először még tejem sem volt elég. Ok - néha elég nekik hasonlítson össze egy "kövérebb", mesterséges tejjel táplált babát a gyermekeikkel.

Azt is meg kell jegyezni, hogy a baba súlyának nem kell rendszeresen növekednie, hanem az ún a növekedés megugrik, vagyis egy ideig állnak, aztán híznak és utolérnek. Egyes anyáknál a szoptatás is későn kezdődik, 5-6 napig, amikor más anyák általában szoptatnak. Sok anya úgy gondolja, hogy "gyenge" teje van. Ez azért van, mert a tehéntej másképp néz ki, mint az anyatej - kékes megjelenésű, mintha vízzel hígítanák. A téves vélemény az, hogy a kicsi mellű nők nem tudnak szoptatni.

10. alapelv: Óvakodjon a szoptatás hamis akadályaitól

Az a tény, hogy sok ember (az egészségügyi szakembereket is beleértve) nincs tisztában a természetes táplálkozás valódi értékével, azt jelenti, hogy a szoptatást néha szükségtelenül, csak "biztosan" megszüntetik. A szoptatás valódi akadályainak ismeretlensége (azaz olyan ritka esetek, amikor a szoptatás nem igazán lehetséges) hamis okok áradatához vezetett a csecsemő elválasztásához. Ha ez történik Önnel, ne habozzon, tájékoztassa kezelőorvosát arról, hogy milyen fontosnak tartja szoptatást, és kérjen tőle alternatív megoldást (kezelés kiigazítása, szoptatás).

Forrás: Szinte minden a szoptatásról vagy az anyák szoptatásáról szóló tankönyvről (szerzők: K. Vicianová, D. Polakovič, M. Benedeková).