alvászavar

Megismertetünk 11 kellemetlen rendellenességgel, amelyek eltérnek a normál alvástól. Mindegyiket megismeri?

Az alvásnak a béke és a kikapcsolódás idejének kell lennie. A legtöbb ember alvását előre meghatározott alvási ciklus vezérli. Az éjszaka folyamán váltakozó alvási fázisoknak azonban nem kell mindenki számára a béke és az igazi alvás idejét jelentenie. 11 kellemetlen forgatókönyvet vezetünk be, amelyek eltérnek a normál alvástól.

1. Alvó szépség szindróma

A mesével ellentétben ennek a betegségnek nincs boldog vége. Ezt a betegséget Klein-Levin-szindrómának (KLS) nevezik, és ez egy ritka neurológiai rendellenesség, amely túlzott alvással, zavaros viselkedéssel és viselkedéssel jár. Az Országos Egészségügyi Intézet szerint az esetek 70% -a serdülő fiúkat érinti. A szindróma annyiban érdekes, hogy az alvási hullámok között az ember teljesen egészségesnek tűnik. Ennek a rendellenességnek az oka nem ismert, de néhány tudós úgy véli, hogy összefügg a hipotalamusz rendellenességével, amely segít az alvás és a testhőmérséklet szabályozásában. Jelenleg erre a betegségre nincs gyógymód.

2. Rémálmok

Az a rendellenesség, amely a rémálmok és a valódi emlékek keveredését okozza, félelmet okoz a fogyatékossággal élő emberekben, ami átterjed mindennapjaikra. Az American Sleep Association szerint ezt a rendellenességet kiválthatja a stressz, az alváshiány és még egyes gyógyszerek is.

3. Séta álomból

A felnőttek 15% -a időnként alvás közben járja körül a házát. Gyermekeknél ez a szám magasabb. A genetika szintén fontos szerepet játszik az alvajárásban. Ha alvajárástól szenved, a közeli hozzátartozók is tízszer nagyobb eséllyel szenvednek tőle. Ez a rendellenesség, bár meglehetősen gyakori, nagyon veszélyes - írja a Molecular Psychiatry folyóirat. A felnőttek 19% -a megsérül az éjszakai razziák során.

4. Robbanó fej szindróma

A robbanó fej szindróma egy másik rendellenesség, amelyet a tudósok nem tudnak megmagyarázni. A mély alvás során az embert hirtelen ébreszti egy éles hang, amelyet a fejéből vagy a közeléből hall. Ezen állapot alatt az érintett személynél nincs fájdalom, és a szindróma nem is jár más betegségekkel.

5. Hallucinációk alvás közben

Mindannyian megszoktuk a furcsa dolgokat álmainkban, de mi van, ha nem igazán álmodunk? A hipnagóg ötletek az ébrenlétről az alvásra való átmenet során fordulnak elő. Ebben az állapotban az emberek kitalált karaktereket, hangokat vagy tárgyakat éreznek, látnak, éreznek a szobájukban. Ez a rendellenesség főként narkolepsziában szenvedő emberekkel társul.

6. Éjszakai des

Sikítás, remegés, dühös járás, ezek a rémálom jelei. Az éjszakai csapásoktól eltérően, amelyek a REM alvás során jelentkeznek, az éjszakai deszek nem REM fázisban fordulnak elő, általában kora reggel. Ez a rendellenesség főleg olyan gyerekekkel társul, akik alvás közben hirtelen felébrednek és sikoltoznak, de gyakran a személy valójában nem ébren van. Gyermekeknél az éjszakai deszavar gyakran társul aluszékonysággal, és a legtöbb esetben az ember nem emlékszik az éjszakai epizódra. Ismét a rendellenességet nem magyarázzák a tudósok. Csak abban állapodnak meg, hogy a kiváltó okok a stressz, a láz vagy a szabálytalan alvás. Gyermekeknél a rendellenesség általában eltűnik serdülőkorban.

7. Alvási bénulás

Az alvás REM szakaszában az álomaktivitás hirtelen megnő, és átmenetileg képtelenség mozgatni az érintett személy izmait - ez az alvási bénulás meghatározása. Ennek a rendellenességnek a rosszabb esete akkor fordul elő, amikor az illető nem tud felébredés után sem mozogni. A legrosszabb eset akkor következik be, amikor az alvási bénulást az 5. pontban szereplő hallucinációkkal kombinálják. Egyes tudósok azt gyanítják, hogy ez a rendellenesség idézi elő a földön kívüli elrablás sok történetét, amelyek az agy és ez a rendellenesség termékei.

8. Viselkedési rendellenességek REM alvás alatt

Az alvás REM-szakaszának viselkedési rendellenessége pontosan ellentétes az alvási bénulással. Az agy ez alatt nem jelez annyit a test számára, hogy nyugodt maradjon. Ez az érintett személy alvás közben sikoltozást, rúgást, verést vagy akár könnyezést okoz. E cselekmények erőszakos következményei miatt az érintett személyek gyakran sérülnek. A viselkedési rendellenességek a REM-alvás során elsősorban az idősekhez kapcsolódnak, és a Parkinson-kór tünetei lehetnek. Az orvosok általában olyan gyógyszerekkel kezelik ezt a betegséget, amelyek ellazítják az izmokat és csökkentik a REM alvást.

9. Túlevés szindróma

Lehetséges, hogy nap közben nem eszik túl, de mi van akkor, ha alvás közben is túlevik? Az éjszakai túlfogyasztási szindrómában szenvedők éjszaka nagy mennyiségű ételt esznek, és a legtöbb esetben az éjszakai étkezés emlékei elvesznek. Ez a rendellenesség nemcsak a magasabb kalóriabevitel miatt veszélyes, hanem annak a ténynek is köszönhető, hogy egy álomból való járással vagy más tevékenységek, például nyersanyagok szeletelésével vagy fagyasztott ételek fogyasztásával jár. Ezt a rendellenességet még mindig rosszul értik, a tudósok csak azt tudják, hogy az alvás nem REM szakaszában fordul elő.

10. Szexszomnia

Még furcsább, mint az alvás közbeni túlevés, az alvási szex vagy a szexuális álom. A rendellenesség azon a tényen alapul, hogy az egyén az éjszaka folyamán nemi vonatkozású tevékenységeket végez, amelyek azonban sok esetben veszélyesek (önkárosítás maszturbáció közben) vagy akár bűncselekmények (nemi erőszak). A legtöbb szexuális álmokat vizsgáló tanulmányt csak kis tanulmányi csoportokon keresztül hajtották végre, de egyikük sem tudta kielégítően megmagyarázni, hogy miért jelentkezett a rendellenesség és hogyan lehet megakadályozni.

11. Álmatlanság

Az álmatlanság vagy álmatlanság olyan betegség, amely más betegségekkel társul, például elhízás, magas vérnyomás, szívroham és még sokan mások. Az Országos Autópálya Közlekedésbiztonsági Hivatal szerint az álmatlanság akár 100 000 súlyos autóbalesetet okoz, amelyek közül 1550 tragikusan végződik.