Kapcsolatba lépni velünk

Kezdje az új évet!

Év végén mindig számba veszi, szinte mindenki gondol magára és az előző évére legalább, és elmondja magának, min javíthatna még. Valaki olyan kötelezettségeket vállal, amelyeket vagy teljesíteni fog, vagy nem fog teljesíteni.

Nem csupán a fogyásról kell szólnia, hanem új szokások elsajátításáról vagy új célok eléréséről is. Nem számít, hogy te vagy az, aki eleget tudsz tenni a kötelezettségvállalásaidnak, vagy sem. Van néhány tippünk számodra olyan dolgokkal kapcsolatban, amelyekkel mindenkinek el kell kezdenie az új évet.

Tanulja meg élvezni az apróságokat

Ez nem csak egy kattintás az ujjaira, de van egy egyszerű eszközünk is az Ön számára. Állítson be egy "hálaházat". Vasárnap minden héten írjon egy kis papírra, hogy mi boldoggá tette az adott héten. Ha akarod, mindennap megteheted.

Ez lehet valami, amit vásárolt, egy jó osztályzat az iskolában, vagy egy közönséges dolog, például a reggeli finom kávé. Amellett, hogy megtanítja élvezni az apróságokat, az év végén megnézheti az újságokat, és ez mindenképpen szórakoztató összefoglaló lesz az évről.

Olvasni kell, célozni rá

Nem fogjuk megmondani, hogy fogyjon-e vagy sem, ez minden egyes döntésen múlik. Nos, tényleg, mindenkinek olvassa el. A könyvek varázslatosak, mert bárki megtalálhatja bennük a sajátját. Ha azt állítja, hogy nem szeret olvasni, akkor higgye el, hogy élvezi, csak nem találta meg a megfelelő könyvet.

Cél legalább három vagy több könyv elolvasása, talán egy is elegendő lesz. És olvashat hasznos cikkeket az interneten vagy magazinokban is. Például, ha Notabene-t vásárol, garantáljuk, hogy nagyszerű tartalmat talál ott, és segít a hajléktalan embereknek is.

Nong Vang, Unsplash

Dolgozz az életeden

Ha azok közé tartozol, akik állandóan elvesznek valamiben, és nincs időd, akkor menj el vásárolni egy naplót. Vagy töltse le az alkalmazást a telefonjára. Kezdje el rögzíteni az összes fontos dolgot a naptárba vagy a naplóba. Ha már tudod, mi vár rád az új évben, tervezd meg szépen, hogy ne kelljen mindent megtenned a határidő lejárta előtt.

Shutterstock

Szó szerint az életeden dolgozol

Amikor leteszi az összes karácsonyi díszet, itt az ideje a takarításnak. Adja meg az évet megrendeléssel. Válogassa szekrényét, valamint az összes tulajdonát. Mindenképpen van valami, amit nem viselsz, nem használsz, és továbbléphetsz.

Eladhat valamit, a ruhák hasznosak lehetnek, például hajléktalanok szállójában vagy jótékonysági szervezetnél. Segíteni fog magának, de másoknak is, akiknek szüksége van rá. Rendezze a fényképeket a mobiljára, végül szerkessze az asztalt a számítógépén. Tegyen olyan dolgokat, amelyek régóta várnak rád.

A Creative Exchange, Unsplash

Csinálj jó cselekedetet

Amellett, hogy megvásárolja a Notabene-t, és néhány ruhát jótékonysági célokra visz, a kutyákat menhelyre viheti. Vagy vegyen részt egy rendezvényen önkéntesként. Tényleg megéri. Új emberekkel találkozol, új barátokat szerzel és jó cselekedetet teszel. Dönthet úgy is, hogy elkülönít egy kis pénzt egy havi jótékonysági szervezetnek. Ez lehet 3 euró vagy 10, ez rajtad múlik.

Shutterstock

Tegyen célokat erre az évre

Vannak dolgok, amelyeket szívesen megtenne. Például menjen el nyaralni Spanyolországba, vagy adóbevallást nyújtson be a hivatalos dátumot megelőző napon. Talán többet akar mozogni, vagy a barátainak szentelheti magát. Tehát tűzz ki célokat.

De felejts el néhány konkrét elkötelezettséget, hogy elveszít tíz fontot, és február közepén nyaralni megy és férjet találni. Írd le néhány papírra azokat a célokat, amelyeket el akarsz érni az új évben, és ragaszd őket olyan helyre, ahol mindig látni fogod. Kényszeríteni fogja, hogy tegyen valamit a céljainak elérése érdekében.

Estée Janssens, Unsplash

Van olyan trükkje is, amellyel mindig az új évet kezdi? Oszd meg a megjegyzésekben. 🙂