Egészségügyi és orvosi videó: Autódiagnosztikai foglalat (2021. február)

Csokira vágyik? Kövér érzés? Nemi partner eltávolítása? Kiderült, hogy végül nem hibáztathatja a menstruációját. További információ a 11 hónapos ciklikus mítoszokról ...

ciklusodról

A nőknek ennyi idő kell ahhoz, hogy megértsék az időszakot. Ennek ellenére sok mítoszt és pletykát fogadunk el az alvásról, mint tényről.

Néhány leggyakoribb esemény: Ha időtartama alatt áll, nem úszhat, edzhet az edzőteremben vagy a haján.

Most már tudjuk, hogy ezek nem igazak, de vannak olyanok, amelyekben nem vagyunk biztosak: Van-e ideje havonta? Teherbe eshet a menstruáció alatt? És mi a "normális" ciklus?

"Sok nő - nemcsak fiatal nő - tehetetlen a menstruációs ciklusban" - mondta Joyce Weckl, az NSM, a kaliforniai egészségügyi ellátással rendelkező igazolt szülésznővér, a kaliforniai Camarillóban. "De van értelme. Arról, hogy hány párát áztattak be, vagy arról, hogy hosszú a ciklusuk?"

Akár kíváncsi a ciklusára, akár az olvasásra, hogy segítsen a lányának, itt az ideje, hogy egyenesen beállítsa a rekordot. Itt van az igazság a menstruációs ciklus top 11 - néhány meglepő - mítoszáról.

1. Egy bizonyos időszak kihagyása azt jelenti, hogy egészségtelen vagy.

Az egészséges nők időnként kihagynak egy-két hónapot. Ez azért van, mert néhány nő nem okoz hormoncsökkentést egyes nőknél - mondja Mary Rosser, MD, a New York-i Montefiore Orvosi Központ vádjával.

"Akár három hónapig is eltarthat, anélkül, hogy lenne ideje, és minket nem zavar ez" - mondja.

Az orvosok azonban előnyben részesítik a menopauza előtti nőket, akiknek legalább háromhavonta biztosítaniuk kell, hogy a méh kiöntse a bélését.

A hormonális fogamzásgátló kontroll - például Depo-Provera injekciós üveg, Mirena IUD vagy Seasonale tabletta - kivétel a három hónapos szabály alól, mivel a méhnyálkahártyát hormonok irányítják, ezért gyakran alig vagy egyáltalán nem termelődik.

A fogamzásgátló tabletta periódusait úgy is leállíthatja, hogy kihagyja a placebo hetet és azonnal megkezdi a következő csomagot.

Ez biztonságosan kiküszöböli az elvonási vérzést - mondja Dr. Rosser.

2. Az étel utáni vágy teljesen hormonális.

Ez az Ön idejét jelenti, amikor eljut a Hershey's bárba? Nem vagy egyedül: Az amerikai nők körülbelül fele számol be csokoládé iránti vágyáról, és körülbelül fele azt mondja, hogy szükségük van rá, amikor megkezdik a menstruációt.

Anekdotikus bizonyítékok ellenére a Pennsylvaniai Egyetem Appetite folyóiratban publikált, 2009-es kutatása szerint nem hagyhatja ki a hormoningadozások iránti vágyat az időszak előtt. A menstruációs és a posztmenopauzás nők összehasonlításakor a kutatók a csokoládé utáni vágyak csupán 13% -os különbségét találták.

Ez azt jelenti, hogy még a menopauza után is sok nőnek van csokoládé íze.

3. A menstruáció alatt nem teherbe eshet.

Lehet teherbe esni, de ez ritka. Terhesség akkor következik be, amikor felszabadítja a petesejtet (peteérés), és ezt a petét megtermékenyítik spermával. Normális esetben van olyan időszak, amikor a petesejt nem megy ki, és a méh nyálkahártyája a meg nem termékenyített petével együtt leválik.

De néha menstruálhat peteérés nélkül, és peteérés nélkül is előfordulhat peteérés. Még egy tojást is el lehet engedni annak időszakában - mondja Dr. Rosser.

Bármikor teherbe eshet, amíg abbahagyja az ovulációt (és akkor sem lesz 100% -osan biztonságos fogamzásgátló nélkül)!

4. A menstruáció során nem szabad szexelni.

A menstruáció alatt nincs ok a szextől való tartózkodásra - mondja Dr. Rosser.

De a menstruáció alatt használjon óvszert a nemi úton terjedő betegségek ellen.

"A vér baktériumokat és nemi úton terjedő betegségeket [továbbíthat]" - figyelmeztet dr. Rosser.

És a levelek szennyeződésének elkerülése érdekében "használjon sötét lepedőt és törölközőt" - mondja.

5. A menstruáció során sok vért veszít.

Úgy tűnhet, hogy a menstruációs vér egynegyedét ontotta, de a legtöbb nő számára ez napi 2-4 evőkanál.

A problémák bármely egyéb jele, például hormonális egyensúlyhiány, mióma, polipok vagy a méh nyálkahártyájával kapcsolatos problémák.

Ha óránként áthalad egy szuperabszorbens betéten vagy tamponon, vagy ha több terméke van (például több betét vagy egy betét és egy tampon), azonnal hívjon orvost.

6. A menstruáció megkezdése után minden évben meg kell tisztítania a papírt.

"Az anyukák gyakran hozzák a lányaikat, mert megvan az első menstruációjuk" - mondja Weckl nővér-bába. - De a menstruáció kezdetének semmi köze nincs a Paps megszerzéséhez.

A szexuális aktivitás az első teszt kiváltója.

A Pap-tesztet azért tervezték, hogy nyaki elváltozásokat vegyen fel, amelyeket általában emberi papillomavírusok (HPV) okoznak. A HPV sokféle lehet, és a legtöbbjük nem okoz problémát, de néhányuk lassan méhnyak- és más nőgyógyászati ​​daganattá nőhet.

Az Egyesült Államok Preventív Szolgáltatások Munkacsoportja Az egészségügyi szakemberek szövetségi kormányának testülete javasolja az első szűrést, miután a nő három éve szexuálisan aktív.

7. A pubic hair jelzi a fiatal nők első periódusát.

Néhány lány 9 vagy 10 éves kor alatt kezdi meg a szeméremszőr tisztítását, és csak néhány évvel később jut elég ideje, mondja Weckl.

A lány első menstruációjának legjobb előrejelzője a mellfejlődés. A menstruációs ciklusok általában körülbelül 2-3 évvel később kezdődnek.

8. A normális menstruációs ciklus 28 nap.

Valójában egészséges felnőtt nőknél 21 és 35 nap között mozog. Szerint Dr. Rossera 21-45 év.

9. A tamponok veszélyesek.

Ez nem egy tampon, hanem az, hogy meddig hagyja, ami veszélyes fertőzést okozhat, például toxikus sokk szindrómát. Ennek oka lehet, hogy nem elég gyakran cserélik a tampont.

Helyes használat esetén a tamponok biztonságosak és a TSS ritka.

"Majdnem 17 éve vagyok ob-gyn, és soha nem láttam TSS-esetet" - mondja dr. Rosser. - Természetesen óvatosnak kell lennie a tamponcserénél.

Ez azt jelenti, hogy nagy áramlás esetén legalább 4 óránként, és a menstruáció utolsó könnyű napjaiban legfeljebb 8 óránként változtatja meg őket.

"Arra is bátorítom a betegeket, hogy használjanak illat nélküli tamponokat" - mondja dr. Rosser.

Minél több vegyi anyagot visz be a hüvelyébe, annál valószínűbb, hogy megváltoztatja a természetes környezetét, és végül irritációt okoz - magyarázza.

10. Rosszabban nézel ki az idő alatt.

Dagadtnak és vonzónak érezheti magát a menstruáció során. De valójában itt az ideje vadászni az emberekre.

A prágai Károly Egyetemen végzett 2006-os tanulmány szerint az ember többet akar. A kutatók arra kérték a nőket, hogy tartsanak pamut hónaljpárnákat 24 órán keresztül a hónap különböző időpontjaiban. A férfiakat ezután megkérték, hogy érezzék meg és értékeljék a szőnyeg illatát.

A férfiakat leginkább a follikuláris fázisban (a menstruáció első napja és az ovuláció kezdete között) viselt párnák vonzották.

Azt is gondolták, hogy a nők arca vonzóbbnak tűnik ebben az időben.

11. Ha még mindig megvan a menstruációja, akkor nincs menopauzás kezelése.

Általában a perimenopauza idején, a menopauza kezdeténél tarthat, amely 7-10 évig tarthat és hagyományosan a 40-es évek közepén kezdődik.

"A vérzés csak a hormonális változások egyik jele" - mondja dr. Rosser.

Hőhullámokat, hüvelyi szárazságot és a menopauza egyéb tüneteit is tapasztalhatja, de még mindig megvan a menstruációja.

Néhány nő pedig csak kevés hormonális hörgéssel hagyja abba a menstruációt.

Ha érdekel, hogy a menopauza milyen hatással van rád, beszéljen egy idősebb nő rokonával.

Ez genetikai jellegű, így lehet, hogy vannak sejtéseik arról, hogyan okozhatja.

További szakmai tanácsokat és információkat talál a nők egészségével kapcsolatban .

Ön a perimenopauzában van?

Gyanítja, hogy perimenopauza lehet, mennyi az idő, amely a menopauzához vezet? Már az 1930-as évek elején előfordulhat. Ne feledje azonban, hogy évekig eltarthat a menopauzától, még akkor is, ha tüneteit tapasztalta. Próbálja ki a perimenopauza kvízünket, hogy kiderüljön, a menopauza változásai rajtad múlik-e.