célszerűen

Csak melegítse ezeket az előre főzött linkeket (ebből adagonként háromat is fogyaszthat) egy kiadós reggelihez, vagy vágja őket étkészletre. Csak 1 g szénhidrátot tartalmaznak.

Minden Evol termék mikrohullámú, ami ideális a munkahelyi ebédhez. Ezek a sajtos szalonnák Brüsszelben csak 7 tiszta szénhidrátot tartalmaznak.

Fagyasztott étel, de a csirke 100% -ban természetes, 27 g fehérjébe csomagolva csak 4 g szénhidrátot tartalmaz. Az egész ételt ezenkívül Alfredo tejszínes mártással vonják be.

Persze, gyerekeknek szólnak, de kit érdekel? A marhahús ezekben a golyókban vegetával táplálkozik, és adagonként csak 4 g szénhidrát van.

Az egyszerűen kiegyensúlyozott különféle állati fehérjéket tartalmaz, amelyeket zacskóban vehet fel (nincs szükség hentesre). Ezek a dekoratív filék szilárd ételt készítenek, 0 szénhidrát adagonként. Csak dobjon néhány friss zöldséget az oldalára.

Campbell vonal jó Igen! a leves összetettebb, "hasznos összetevőket" tartalmaz, az egészségre intve. Ez a leves vegán, alacsony szénhidráttartalmú (7 tiszta szénhidrát), és fél csésze zöldséget tartalmaz.

Dr. Atkins alapvetően alacsony szénhidráttartalmú étrendet talált ki, ezért csak nézze meg a nevét azokon a termékeken, amelyek segítenek az étrend megtervezésében. Koktélpótló koktéljai rengeteg ízben vannak (mint ez a mokkás tejeskávé), és csak 3 tiszta szénhidrátot tartalmaznak.

E gyümölcscsészék egyikét mindig dobja a zsebébe. Teljes gyümölcsöt szolgálnak fel, de kukoricaszirup vagy mesterséges édesítőszerek nélkül, mint a legtöbbjük. Napi C-vitamin 100% -át csak 2g tiszta szénhidráttal szerezheti be.

A borsó, a brokkoli és a piros paprika rostot és vitaminokat (és kereszteket) biztosít ebben az ízletes ételben, amely csak 15 g tiszta szénhidrátot tartalmaz.

Tálaljuk a fő fehérjével együtt, vagy csak pattintassuk a szájába snackként. Káposztába, sárgarépába és karfiolba csomagolják, és adagonként csak 7 g tiszta szénhidrátot tartalmaznak.

Igen, élvezheti az alacsony színű ízesített csirkéket. Csak töltse fel ezeket az előre megfőzött ujjakat a fagyasztóba a legkönnyebb étkezéshez, függetlenül az evő kortól, csak 12 g szénhidráttal.

Még könnyebb (és egészségesebb), és egyetlen gombnyomással megrendelheti a kínai előfizetést? Az előre elkészített chow mein elégetésével. Tartalmazhat babcsíra, sárgarépa, bambuszrügy, kukorica, pirospaprika és természetesen csirke, valamint csak 6 gramm tiszta szénhidrát.