2019.10.3 16:00 | MARTIN TKÁČ 35 éves és 17 éves karriert futott be. Annak ellenére, hogy 15 évesen cukorbetegséget diagnosztizáltak nála, sikerült a jégkorong. Nem adta fel, és egy gyógyíthatatlan betegség ellenére is fegyelmezett élet mellett döntött a sportoló mellett, pedig ez sokkal nehezebb volt számára, mint egészséges kollégái. Jégkorongozóként ugyan nem érte el a legmagasabb célokat, de mindig a csapat egyik legerősebbje volt.

betegségben

A New York Rangers finn szuper tehetségének fiatal sztárja pénteken csütörtök este mutatkozott be az NHL-ben. Kakko-fok. A két fogalmazó, akik a 2019-es szlovákiai világbajnokságon is ragyogtak, 5 éve élnek 1-es típusú cukorbetegségben. Ezenkívül Kakkónak celiakia is van, ami glutén intoleranciát jelent.

Ez az egyik oka annak, hogy a leghíresebb jégkorong cukorbeteg kapcsán beszélgettünk a kassai Martin Tkáccal, aki erről a ŠPORT.sk számára adott interjúban saját hiteles tapasztalatai alapján beszélt.

Az interjúban megtudhatja:

  • miért tiltották el Martin Tkáčot a cukorbetegség miatt a sporttól
  • milyen bonyodalmakkal kellett megküzdenie hátránya miatt
  • miért kellett elrejteni a nehézségeket az edző elől
  • karrierje sikeresebb lehetett-e cukorbetegség nélkül
  • hogyan változott ma a cukorbetegek élete a múlthoz képest
  • azt is, hogy a cukorbeteg Kakko a világ egyik legjobbjává válhat-e

Honnan tudta, hogy cukorbetegségben szenved?

"1999 volt. 15 éves voltam. Akkor még nem volt annyi információnk a cukorbetegségről, mint manapság. Tüdőgyulladás után otthon voltam, és egyszerűen nem éreztem jól magam. Nem tudtam, mi a bajom, a szüleim sem tudták, mi a bajom. Fogytam, gyorsan lefogytam, és nem tudtuk, hogyan kell kezelni. Csak egy nap voltam nagyon rosszul, amikor elvittek a kórházba, ahol a recepciómon megmérték a cukrot, és egy hónapig ott hagytak. "

Milyen nehéz volt ez az üzenet az Ön számára?

"Amikor hirtelen azt mondják, hogy életed végéig naponta négyszer kell inzulint adnia, az sokkol. De azon a napon, amikor megtudták, örülhettem, hogy így alakult. Mert míg a normál vércukorszintem valahol 4 és 6 között van, amikor kórházba vittek, 40-ig mértek. Emlékszem, hogy nagyon rossz volt, ott lassan elvesztettem az eszméletemet. "

Mi következett ezután? Folytathatta a sportot?

"Ma az orvosok a mozgást javasolják a cukros anyáknak. Abban az időben más volt az idő és kevés információ volt. A polgármester először azt mondta nekem, hogy soha többé nem fogok sportolni. Ha ilyet mondasz egy 15 éves fiúnak, főleg akkoriban, az megdermedt. Futni, gyakorolni mentem, jégkorongoztam és fociztam. Nagy sokk volt számomra. "

SPORTOLNI KELL

1-es típusú cukorbetegség (cukorbetegség) krónikus anyagcsere-betegség, amelyet az inzulin, a vércukorszintet szabályozó hormon szinte teljes vagy részleges hiánya jellemez. Ennek a betegségnek a veszélyes megnyilvánulása a hiperglikémia (magas cukorszint) és a hipoglikémia (alacsony cukorszint). Az 1-es típusú cukorbetegség általában fiatalon alakul ki, és még mindig nem gyógyítható. Így a betegeknek életük végéig kívülről kell feltölteniük inzulint. Szigorú életmódot kell követni a cukorbetegség problémamentes életéhez is.

Azonban nem árulta el a sportot. A tiltás ellenére folytattad?

"Nem akartam véget vetni, ezért először kissé titokban a sportnak szenteltem magam. Amikor később megtudtam, hogy a fizikai aktivitás segített javítani a vércukorszintet, néhány hónappal később visszatértem a jégkoronghoz. Bár emlékszem, hogy az orvosokat akkoriban nem nagyon izgatta ez. Elhatároztam azonban, hogy jégkorongozni fogok. Egyáltalán nem tudok elképzelni semmit. Ha akkor orvosokat hallgattam volna, és az ajánlások szerint köhögtem volna a sportot, valószínűleg ma rosszabbul lennék. "

A cukorbetegség azonban mindenképpen korlátozza az embert. Jégkorong-karrierje elején nem volt problémája?

"Nem volt semmi problémám. Érdekes módon mindig is a csapat fizikailag legjobban felkészült játékosa voltam. Amikor néhány alkalmassági tesztet elvégeztek, mindig az első öt közé soroltam. Nyilvánvaló, hogy ha kicsit más lennék, valószínűleg megoldódna, és nehezebb dolgom lenne. De jó testalkatomnak köszönhetően senki sem vette észre a diagnózisomat. "

Ennek ellenére nem tapasztalt semmilyen nehézséget karrierje során, amikor a cukor a fáradtság alatt stb.?

"Soha nem fordult elő velem, hogy edzés közben vagy meccsen összeestem. Mindig hordtam magammal egy kis gyors cukrot és az inverteren is - vizet glükózzal. Már ismeritek egymást. Amikor éreztem, hogy valami történik, édeset ittam, és rendben volt. "

Néhány más, a cukorbetegséggel összefüggő szövődmény?

"A meccs előtt, amikor az adrenalin emelkedett bennem, elkezdte emelni a cukrot, és ez egy kicsit bonyolultabb volt. Igaz, hogy minél több az adrenalin, annál magasabb a cukor. Súlyos helyzetben a jégen az a cukorbeteg játékos, akinek a vércukorszintje 15 vagy 20-ra ugrik, valóban problémát jelent. Lehet, hogy játszod a mérkőzést, de a tested többször fogyatékosabbnak érzi magát, mint egy egészséges sportoló. Ha ilyen magas a vércukorszinted, akkor a tested egészen másképp működik, a lábad megmerevedik, az izmaid lassan abbahagyják a hallgatást és már nem lehetsz 100% -os. Bár felelőtlenségnek tűnhet a részemről, rendszeresen jártam vérvizsgálatra a diabetológushoz, és a vizsgálati eredmények mindig normálisak voltak. Ha rossz eredményeim lennének, akkor biztosan nem tolnám ilyen szélsőségekig a jégen. Tisztában voltam vele, hogy nem egészséges. "

SEMMIT NEM mondhatnék az edzőnek

Megtanulta, hogyan lehet megakadályozni?

"Rájöttem, hogy nem fogok mit kezdeni az adrenalinnal. Semmilyen módon nem tudja irányítani. Az adrenalin mindig megemeli a cukrot, majd kipróbálhatja pl. magnézium az izmok ellazítására vagy esetleg inzulin beadására, de már akkor is fennállt a veszélye, hogy a hipoglikémia (alacsony cukortartalmú) ismét megjelenhet. Nem sokat lehet tenni ellene. Sajnos egész pályafutásom során ezzel kellett küzdenem. Csak jégen kellett megküzdenem vele. Nem tudtam eljönni az edzőhöz, és azt mondani, hogy magas a cukorszintem, és nem mehetek játszani. Ezt csak egyszer mondanám, és a kritikus pillanatokban nem szállnék újra a jégre. Csak játszani kellett. "

A hiperglikémia (magas cukorszint) azonban veszélyes lehet. Nem félt a következményektől?

"A hokisok sokáig eltarthatnak. Fájdalommal, sérülésekkel játszunk, így én is magas cukorral játszottam. Igen, veszélyes lehet, fennáll a kockázat, de lehetséges. Ha akarja, összeszorítja a fogát, és megy. Lesz túllépni rajta. Egész eddigi pályafutásom során egyetlen szót sem szóltam erről az edzőről. De Kaapo Kakkónak biztosan nem kell erről hallgatnia. "

Szlovákia második bajnokságában játszottál, és Franciaországban alacsonyabb versenyeket is kipróbáltál. Ha ma idővel megnézed, úgy gondolod, hogy a karriered jobb lehetett volna, ha nincs cukorbetegséged.?

"Nem hiszem, hogy a karrierem jobb lett volna cukorbetegség nélkül. Tudod, amikor a meccs előtt vagy közben megtudtam, hogy a vércukorszintem meghaladja a 25-öt, nem volt más választásom, de mégis játszanom kellett. Akkor még nem lehetett annyira irányítani, mint a mai technológiai lehetőségekkel. Ma vannak olyan speciális érzékelők, amelyek lehetővé teszik a vércukorszint folyamatos mérését. Ha az én időmben lenne, akkor mindenképpen használnám. De nem az volt. "

Találkozott már karrierje során még egy cukorbeteg hokisokkal?

"Pályafutásom során nem találkoztam olyan hokisokkal, akik cukorbetegek lennének, mint én. Igaz, hogy a diagnózist sem a kabinban akasztottam mindenki orrára, de valójában nem tudom, hogy találkoznék-e más cukorbeteg hokisokkal. Eddig nem is hallottam róla. "

HOGYAN LEHET A LEGJOBBOK KÖZÖTT

Bár nem az egyetlen, a leghíresebb cukorbeteg jégkorongozó jelenleg a finn szuper tehetség, Kaapo Kakko. Észlelte a szlovákiai világbajnokságon nyújtott teljesítményét?

"Természetesen hihetetlen volt nézni, mire képes 18 éves korában. De még Kaapa Kakka esetében is először tudtam, hogy ki ő, és hogyan tud játszani, és csak akkor tudtam meg, hogy cukorbeteg.

Kakko szerint még cukorbetegségét sem oldja meg. Hogyan lehetséges?

"Ma más idő van, mint 20 évvel ezelőtt. Vannak olyan érzékelők és inzulinpumpák is, amelyek automatikusan adagolják az inzulint, és nem kell beadnia. Napjaimban a szivattyúk még nem voltak annyira megfizethetőek, és karrierem nagy részében inzulin tollat ​​használtam, de a szivattyú egyértelműen jobb választás. Ezzel szinte megfeledkezhet a cukorbetegségről. "

Az inzulinpumpával is lehet mérkőzést indítani?

"Igen, lehet, hogy nem játszik vele. A jégkorong kemény kontaktusú sport, ezért az utolsó szezonban használtam a szivattyút, amikor még hokiztam, de mindig edzéseken és meccseken tettem le. Ma valószínűleg vannak jobb technológiai lehetőségek az NHL-hez hasonló szinten, és úgy gondolom, hogy szükség esetén egy speciálisan adaptált szivattyúval látják el. "

Kakko a draft második helyén áll, és remek jégkorong-karriert jósolnak. Lehet-e cukorbetegséggel jobb, mint más egészséges hokisok körülötte? Ráadásul egy fizikailag megterhelő versenyen, mint az NHL?

"Ez annyira nyilvánvaló volt a világbajnokságon. Tudja, hogy egy cukorbetegnek sokkal óvatosabbnak kell lennie a fogyasztása tekintetében. Nos, legalább neki kellene. Így csapattársaihoz képest, akiknek bármi egészségtelen lehet, fegyelmezetten betartja az előírt étrendet, és mindent kézben tart. Ezért nem hiszem, hogy ezzel problémája lesz az NHL-ben. "

Ezen a versenyen a hokisnak erősnek és ellenállónak kell lennie. Jelenleg fitnesz edzőként dolgozik, így pontosan tudja, milyen a helyzet az izomtömeg növelésével és fenntartásával cukorbetegeknél.

"Amikor megpróbál izmokat gyarapítani, természetesen fehérjét, de sok szénhidrátot is kell bevennie. Ha azonban cukorbetegségben szenved, akkor nem lehet ennyi szénhidrát, mert akkor a vércukorszintje fel-le ugrik, és nem akarja. Ezért a cukorbetegeknek mindenképpen nehezebb megszerezni a kívánt izomtömeget. "

Tehát szerinted Kaapo Kakko cukorbetegséggel hódíthatja meg az NHL-t?

"Attól függően, hogy mennyire elképesztően teljesített korában a világbajnokságon, nagy dolgokra képes az NHL-ben. Az első évadokban biztosan benne lesz ez a fiatalos vágy, és meglátjuk, meddig tart a legmagasabb szintű karrierje. Úgy gondolom azonban, hogy a profil egyik legjobb játékosa lehet. "

Egyszer azt mondta egy másik interjúban, hogy a cukorbeteg képes arra, amit bárki más megtehet. Te állsz mögötte?

"Igen. Ha ésszerű vagy, ez a diagnózis tökéletes önfegyelmet taníthat meg az étrendben és általában az életben. Ha fegyelmezett vagy, akkor jó a vércukorszinted is. Ha nem, kiderülhet, hogy van 120 fontja, akkor keresni fog a 2-es típusú cukorbetegségben, és különféle egyéb problémákat okozhat. "

NÉVJEGYKÁRTYA

MARTIN TKÁČ

Született: 1984. június 25 Kassa (35 éves)

Magasság: 191 cm, súly: 96 kg

Bejegyzés: védő

Botot tartva: balkezes

Karrier tanfolyam:

2001 - 2004 HC Košice/HC Prešov U20/PHK Prešov

2004 - 2009 HK Trebišov/HK Repülő lovak Eperjes

2009 - 2010 HC 46 Bardejov/HK Trebisov

2010 - 2012 Amnéville/Dunkirk (Franciaország)