Kiváló természetes termék, hozzáadott tartósítószerek, színezékek és cukor nélkül. Fizikailag módosított étel, ahol az elkészítés során elegendő forró vizet vagy tejet adni, és minőségi, egészséges, teljes értékű terméket kap. Alkalmas 6 hónapos gyermekek és celiakák számára is.
Mi az?
A hajdina olyan gabonafélék, amelyek hazánkban a középkorban népszerűek voltak. Közép-Ázsiából származik. Európában egyes országokban takarmányként, Németországban és Ausztriában pedig gyógynövényként termesztik.
Miért egészséges?
Gyógyító hatása van a rutin magas tartalma miatt. A hajdina segít vénás megbetegedések, aranyér, koleszterinproblémák, magas vérnyomás vagy gyengült immunitás esetén.
Mi van vele?
Hozzáadhatunk zabkását a joghurthoz, sűríthetjük vele a levest stb...
1 adag elkészítése:
kb. 10 pol. kanál zabkása öntsön 200 ml forró tejet vagy vizet, keverje össze egy babkal és hagyja állni 3 percig. Ezután megkóstolhatja vajjal, juharsziruppal, szárított gyümölcsökkel stb...