A lakosság nagy százalékát érintő probléma - olajos (vagy akár száraz) pikkelyek képződnek a fejbőrön. Nagyon zavaróak, vizuális korlátok is, és a fogyatékossággal élő emberek gyakran alsóbbrendűségi érzésektől szenvednek. A korpásodás egyik legtermészetesebb megelőzése mindenképpen a napsütés - napi 30 - 60 perc elegendő ahhoz, hogy a hajat napfénynek tegye ki. Ez serkenti a véráramlást a fejbőrön, felgyorsítja a száradást és csökkenti a korpásodást. Ha a betegnél sárga csörgések, vörös foltok vagy gyulladt fekélyek jelentkeznek, orvoshoz kell fordulni. Lehet bakteriális vagy gombás fertőzés.

kell fordulni

OKOZ

Gombás fertőzés okozza őket. Ennek oka azonban a fejbőr elégtelen immunitása is lehet. Örökletes tényezőket és hormonális rendellenességeket (menopauza) is figyelembe vesznek. A stressz, a rossz higiénia, a gyakori vagy ritka hajmosás, a hajkozmetikumok túlzott használata és az elhízás szintén nagy hatással van. Még a rossz étkezési szokások is gyengítik a hajsejtek anyagcseréjét.

TÜNETEK

  • viszket fej
  • kicsi vagy éppen ellenkezőleg, nagyobb mérleg
  • ragasztott és lógó haj
  • hajhullás
  • hajlamos ekcémára

AZ ETÉS VIGYÁZATA

A fejbőr sejtjei rendkívül érzékenyek a szabad gyökökre, amelyek a zsírsavak oxidációját és bomlását okozzák a sejtek védőmembránjában. Ennek eredményeként elhalt fehérjék lépnek fel pikkelyek formájában. A B-vitamin, a biotin elengedhetetlen az egészséges csökkent faggyútermeléshez. Ha egészségesen táplálkozunk, és a bélnyálkahártya rendben van, akkor a bélflóra biotint termel. Amikor azonban nem táplálkozunk egészségesen, és készételeket és gyorsételeket fogyasztunk, a bélflóra elpusztul és a biotin termelés csökken. A magas szénhidráttartalmú zöldségek regenerálják a bélflórát és biztosítják a természetes H-vitamin (biotin) fokozott termelését. A legjobb burgonya, káposzta, karalábé, hüvelyesek, zellerrépa, retek, spárga, hagyma, padlizsán és uborka. A szelén nyomelem a fejbőr fő immunanyaga. Spárgában, fokhagymában, céklában, retekben, gumókban és gombákban megtalálhatjuk. Az E-vitamin megvédi a fejbőr faggyúsejtjeit az oxidációtól (és a hámlástól). Ez a vitamin megtalálható a szójatermékekben, az olajbogyóban, a kukoricában, a babban, az összes magban, a magban és a növényi olajokban.

A leggyakrabban pikkelyeket okozó penészt pirospórának nevezzük. A kozmetikumok nem működnek rajta, ezért orvoshoz kell fordulni. Ha túl sokáig várunk, a hámlás a bőr gyulladásává válhat, a haj elszakad és kidől. A gomba hosszú távú betegség, az orvosi samponnal történő kezelés legalább 2 hónapig tart. A diagnózis megerősítéséhez a bőrgyógyásznak mintát kell vennie, és azt laboratóriumban kell megvizsgálnia.

KEZELÉS

Az étrendnek gazdagnak kell lennie olyan hatóanyagokban, amelyek serkentik a fejbőr immunitását és anyagcseréjét. A fejbőr savasságának megfelelő pH-jú orvosi samponok ajánlottak. Nagyobb figyelmet kell fordítani a hajmosásra, a fejmasszázs alkalmas.