Sok nő panaszkodik érzéketlen, durva vagy agresszív, vagy éppen ellenkezőleg, partnereinek férfias és felelősségteljes magatartására. A durvaság és az agresszió nem csak a férfiakról szól, de ezúttal a férfiak ilyen viselkedésének motívumaira és okaira fogunk összpontosítani.

vagyunk

Az első pillanatban előfordulhat, hogy egy nő sok agresszív megnyilvánulást sem vesz észre. A durvaság és az agresszió nem csak pofon. Gyakran passzív agresszióval vagy manipulációval kezdődik, amelyet nem könnyű elolvasni és feltárni. Sok esetben az érdesség és az agresszió növekszik vagy ingadozik, ill. váltakozik a másik szélsőséges - példamutató magatartással, amelynek nem lehet ellenállni.

Mik a bántalmazás, az agresszió és a durvaság megnyilvánulásai?

Az agresszió számos megnyilvánulása összefügg a manipulációval, ezeket aztán az agresszor racionálisan megmagyarázhatja (igazolhatja). De a legfontosabb az, hogy TE mit érzel. Társa viselkedése félelmet, szorongást, haragot, önbizalmat ébreszt benned? Lennie Figyelem!

Kíváncsi lehet, miért viselkednek ezek a férfiak így? Honnan származik ez a viselkedés?
Aleš Kalina cseh edző a következőképpen válaszol ezekre a kérdésekre: Az ilyen viselkedés mögött mindig félelem vagy vágy van, hogy kitűnjön. Ez a félelem és vágy hajlamos álcázni magunkat, ezért partnerünk kezdettől fogva magabiztos és magabiztos embernek tűnhet. Kalina a következő fő okokat sorolja fel a férfi éretlen kapcsolataiban:

Miért viselkednek durván a férfiak?
1. A férfi attól tart, hogy otthon elveszíti az irányítást. Ebben az esetben olyan típusú ember, akinek alacsony önbecsülése miatt pánik félelme van attól, hogy partnere jobb lehet nála, és átveheti a hatalmat. Ezért megalázza, hogy ne történjen meg. Mentálisan megzsarolja, és manipulációs technikákkal kényszeríti engedelmeskedésre. Így bizonyítja férfiasságát és önértékelését.

2. Az ember attól fél, hogy valaki más jobb lesz nála. Ez a fajta félelem áll a féltékenység mögött. A férfiak annyira félnek, hogy egy napon a társuk eljön és elmondja neki, hogy talált mást -jobb! Ezért kérdőjelezi meg, csökkenti önértékelését vagy akár visszaélést is, hogy ne csinálhassa azt, amit akar. Félni és elkezd kételkedni önmagában, nincs erő és önbizalom önmagában, és elhagyja őt. A nő végül úgy véli, hogy nincs jobb helyzetben, és annyira kimerítik az utalások, veszekedések és jelenetek, hogy örül, hogy egy pillanatra megnyugszik. Tehát "nem provokálja" az embert. A csapat azonban feladja önmagát.

3. Az ember diplomáciával és szeretettel nem tudja érvényesíteni akaratát. Minden véleményt és új igényt meg kell magyarázni a kapcsolatban. Ha egy férfinak nincs párkapcsolati nevelése (kapcsolati IQ), akkor barbárként viselkedik igényeinek előmozdításában. Vagy az enyém lesz, vagy szenvedni fogsz! Az agresszió a frusztrációból és a tehetetlenség érzéséből fakad.

4. A férfi attól tart, hogy tisztességtelen gyakorlatában ki lesz téve. Ha egy férfi elégedetlen egy kapcsolatban, akkor törvényesen kacérkodni fog más nőkkel. Kompenzálni fogja azt, ami hiányzik otthon másutt. De ha úgy nevelték, hogy mindenáron a kapcsolatban kell maradnia, akkor különféle módokon világossá tette a partnere számára, hogy lehetetlen, mindent rosszul csinál, és még mindig jogosult hogy legyen szabadsága és joga a kikapcsolódásra. Gyakran egy nő úgy véli, hogy ő felelős a férfi viselkedéséért. Nem ritka, hogy egy nő úgy magyarázza férje hűtlenségét, hogy az azért történt, mert bosszantotta a férfit, pl. lassúságával, ügyetlenségével vagy fizikailag nem tetszett neki.

5. A férfi nagy hibát követett el a kapcsolatban, és ebben nem tud megállapodni a párjával "megbocsátás". Ha egy férfinak nincs elegendő kapcsolati intelligenciája ahhoz, hogy tévedése után visszataláljon a partneréhez, és normalizálja a kapcsolatot, akkor végül zaklatóvá válhat, vagy maga is depresszióba eshet, ami ebben az esetben tulajdonképpen az agressziót irányítja önmagába.

6. A férfi attól fél, hogy párja megveti. Ez a félelem olyan férfiaknál jelentkezik, akiket gyermekkorban gyakran figyelmen kívül hagytak, vagy amelyekről kiderült, hogy nem megfelelőek. Ezután megpróbálják kompenzálni partnereiknek ezt a hiányosságot. Attól félnek, hogy ismét tudatosítják bennük, hogy nem elég jók, bölcsek vagy elég képességesek. Tehát pszichológiai bántalmazással megfélemlítik és arra formálják a partnerüket, hogy pontosan azt tegye, amit akar.

7. Kiegyensúlyozatlan ember, egy traumatizált és kapcsolat-impotens férfi hajlamos a dühét szerettei iránt árasztani. Lelkiismeret-furdalás, vád, düh és harag árad belőlük, mint a genny, és elönti a környezetüket.

8. A férfi, aki alkoholt ivott. Ne felejtsük el, hogy az alkoholfogyasztás miatt frusztrált és egyébként kifejezhetetlen férfi meglepetés lehet. Az alkohol lebontja az akadályokat és bátorságot ad! Ittas, elfojtott és elfojtott érzelmek kerülnek felszínre, gyakran verbális vagy akár fizikai agresszió formájában. A legtöbb nő alkoholos befolyásoltságról számol be, miután egy partner megtámadta őket.

Mi a teendő, ha az ember így viselkedik?
A megelőzés természetesen a legjobb! Ne kezdje olyan partnerrel, aki hajlamos az agresszív viselkedésre és érzelmileg éretlen személyiségre. Néhány találkozó után kitalálhatja, kivel van dolga. Figyelje meg, hogyan viszonyul idegenekhez, szülőkhöz, stresszhez vagy konfliktushelyzetekhez. Hogyan oldja meg a problémákat és hogyan reagál a kritikákra. Ha attól tart, hogy őszinte leszel a pároddal, mert tudat alatt úgy érzed, hogy "rosszul" fogsz reagálni, akkor lehetséges, hogy az intuíciód nem hazudik. Ne becsülje le, ne bocsássa el és ne hagyja figyelmen kívül durva, durva és durva kifejezéseit. Noha ma jól bánik veled, ha durva és érzéketlen általában más emberekkel szemben, akkor valószínűleg ez az hamarosan így fog bánni veled!

Ha beleszeret egy karizmatikus férfiba, aki úgy tűnik, hogy gondoskodik rólad, csodálja erejét, ékesszólását vagy képességét, hogy biztosítson titeket, könnyen megeshet, hogy aláveti magát neki, túl sokat alkalmazkodik és akaratlanul is átadja hatalmát a az élet a kezére. Élni és függővé válni egy olyan embertől, aki mindig képes eljátszani rajtad, vagy megfelelő biztonságot nyújt neked, ill hála "megmentettnek" érzi magát, fennáll a veszélye az önértékelésének. Mentője könnyen azzá válhat, aki végül veszélyezteti függetlenségét, önbizalmát vagy akár szabadságát. A hit elvesztésével adod tovább.

Ha egy férfi úgy érzi, hogy bizonytalan vagy, az irritálhatja. Ha megtudja, hogy függővé válsz tőle, akkor felhasználhatja. Ez azonban általában nem érvényes, főleg nem érett és (ön) tudatos férfiakra. Az, hogy valami nincs rendben a kapcsolatodban, megmutatja a hozzá való viszonyodat. Ne feledje, hogy egy férfi csak akkor bánhat veled, ahogy megengeded neki. Könnyedén felismerheti a rágalmazást annak alapján, hogy mit érez irántad és hogyan bánik veled. Ha úgy érzi, hogy nélküle nélküle él, és gyakran keresztel, vagy más módon fölé emelkedik, vigyázzon. Figyeljen arra, hogy mit kér tőled, és hogyan kommentálja a veled kapcsolatosakat. Ha egy ilyen férfi kényszerítő, manipulatív vagy akár agresszív módon érvényesíti az ön érdekét, és Ön nem tud rendet teremteni a kapcsolatban, előbb-utóbb ez az önbizalmában is megmutatkozik. Esetleg a szorongás, az értéktelenség és a meggyőződés érzése lehet, hogy valami nincs rendben veled, hogy a partnerednek valóban igaza van.

Szükséges állni az agresszorral szemben. Jó megtanulni a durvaság és az agresszió apró árnyalatainak felismerését, valamint a manipuláció észlelését és az ellene való védekezést. Ma számos könyvből megismerhetjük a manipulációt, vagy részt vehetünk egy szemináriumon. A párkapcsolatban a "rend" megszerzésének egyetlen módja a kompromisszum nélküli tárgyalás és konfrontáció, ha a felünket a leírt típusokban és kifejezésekben ismertük meg. Fontos számára, hogy világosan felállítsa a viselkedésének tükrét, és hangsúlyozza, hogy az Ön számára szól elfogadhatatlan. Ha továbbra is gyakorol, akkor elhagyja a kapcsolatot. Ha nincs ereje és bátorsága elhagyni az agresszort, forduljon szakértőhöz és kérjen tanácsot ebben az esetben. Minden eset egyedi. Minél tovább szenvedsz egy kapcsolatban, annál kevesebb erővel kell változtatnod. Ne kövesse el azt a hibát, hogy partnere később leáll. Ebben az esetben az ember a maga számára a legrosszabb tanácsadó! A siker abban rejlik, hogy másként értünk és cselekszünk. Ha nem tud tanácsot adni magának, akkor a legjobb, ha felkeres egy pszichológust vagy terapeutát. Felelõsen közelítsen magához és cselekedjen. Nem elég a kávéra panaszkodni egy barátjának, aki halványkék színben tapasztal valami hasonlót.

Ha a téma megérinti, akkor olyan helyzetbe kerül, hogy az élet meghívja Önt a prioritások és értékek tisztázására, önmagának mélyebb megértésére, önbecsülésére, annak felismerésére, hogy hol van, és mit akar magától és az élettől, ez egy jó idő, hogy rendet tegyen. Akár egyedül, akár tapasztalt pszichoterapeutával vagy párkapcsolati terapeutával együttműködve, egyéni foglalkozáson. Ha partnere nyitott a párterápiára, jöjjön össze, az segíthet abban, hogy másképp nézzen a dolgokba, új lehetőségeket találjon magának, a kapcsolatának.

szerző: Radoslava Olajos mély- és párterapeuta