fahéjjal

A gyömbér és a fahéj nemcsak fűszerek, amelyek pozitívan befolyásolják a test vonalát, hanem a leggyorsabb eredményt is nyújtják.

Naponta fogyaszthatja a következő 2 italt, ha fogyni szeretne. Ezekkel az italokkal akár 3 kg-ot is leadhat 7 nap alatt. Miután 7 napig inni ezeket az italokat, legalább 7 napos szünetet kell tartania.

1. recept:

3 zacskó fekete tea

Forraljuk fel a vizet, és adjuk hozzá az összes hozzávalót a joghurt kivételével. Amikor az ital kihűlt, szűrje le, végül adja hozzá a joghurtot, és jól keverje össze.

Igya ezt az italt vacsora helyett. Az ital elfogyasztása után nem szabad enni, de vizet inni lehet.

2. recept:

Adjon hozzá fűszereket és tejet a forrásban lévő vízhez. Az elegyet addig keverjük, amíg tiszta folyadékot nem kapunk. Ezt az italt lefekvés előtt kell fogyasztani.

Figyelem: Ezen italok egyike sem ajánlott terhes nőknek, valamint emésztési vagy vesebetegségben szenvedőknek.