Tanulmány A szoptató anyák és kisgyermekek táplálkozási szokásai, amelyre 2014 és 2015 fordulóján került sor, számos figyelmeztető megállapítást hozott: a szoptató anyáknak nemcsak alacsony az energiafogyasztásuk, étlapjuk messze nem tartalmazza az összes szükséges vitamint és ásványi anyagot, ami ezt követően csecsemőjük táplálkozásában is megmutatkozik.

étkezési

1. A szoptató anyák alacsony energiafogyasztása

A Szlovák Köztársaság Egészségügyi Minisztériuma által 1997-ben kiadott jelenlegi érvényes ajánlások szerint egy szoptató anya napi kalóriaigénye 2900 kcal-on van. A valóság azonban az, hogy az anyák 88% -a nem éri el ezt az energiafogyasztást, sőt az anyák 50% -ának a bevitele alacsonyabb, mint 2000 kcal/nap, 25% -uk pedig még alacsonyabb is, mint 1600 kcal/nap.

2. A szoptató anyáknak nincsenek fontos ásványi anyagok és vitaminok

A nyomelemek, ásványi anyagok és vitaminok közül az anyáknak leggyakrabban hiányzik a folsav, a vas, a kalcium, a D-vitamin, a cink, a B-vitaminok és jelentősen a jód.

3. A tápanyagok hiánya az anya étrendjében szintén befolyásolja a baba táplálkozását

A leggyakoribb tápanyagok, amelyekből az anyák hiányoznak, különösen a többszörösen telítetlen zsírsavak, különösen az omega 3 vagy az LCP zsírsavak. Ha az anya nem egészíti ki őket kellőképpen, akkor a gyermek táplálkozásában bizonyos elemek és vitaminok fokozatosan hiányozhatnak.

Az anyák veszélyeztetik a szoptatást

A MUDr. Kiadvány társszerzője. Iveta Čierna, Ph.D. Rámutat, hogy ha a tápanyagbevitel kevesebb, mint a tejtermelés teljes tápanyagigénye, miközben fenntartja az anya tápanyagellátását, a test az anya költségére mozgósítja a rendelkezésre álló tápanyagokat:

"Az anyát veszélyezteti a csontok meszesedése, vérszegénység, izomtömeg-csökkenés, fáradtság és kimerültség, ami veszélyeztetheti a szoptatás intenzitását és időtartamát.".

Az ápoló anyák és kisgyermekek táplálkozási szokásai című tanulmányt az 1000 napos kezdeményezés szolgáltatja, amely az Egészségügyi Világszervezet jelenlegi globális stratégiájára épít, amelynek középpontjában az étrend, a fizikai aktivitás és az egészség áll.