Nagymamáink már régóta tudják, hogyan lehet lazítani az orrdugulást, ami segít a köhögésben és mi a torokfájás esetén orvos nélkül is. A szakértő ellenőrizte, hogy tanácsuk működik-e.
Megfázással küzd, és újabb gyógyszertári látogatás nélkül szeretne megszabadulni a betegségtől? Ha útmutatást keres az influenza kezelésére, akkor tudnia kell, hogy a leghatékonyabb módja annak megelőzésére az oltás. Az influenza elleni oltást az Ön egészségbiztosítója fedezi. A kellemetlen tüneteket azonban elnyomhatja a természet segítségével is.
Pavel Blažíček biokémikus részletesen megvizsgálta nagymamáink receptjeit, és megerősíti, hogy ezek valóban segítenek.
Nagymama tanácsa
A megfázás legjobb orvossága a dió tea.
Amit a tudomány mond
A dió sokféle vitamint, ásványi anyagot és savat tartalmaz, gazdagságában azonban a dióhéj nem marad el. Ez az anyag, amely sokunk számára csak hétköznapi hulladék, érdekes hatással van a testünkre.
Ezért az alábbi recept valóban segíthet megfázás, vírus tünetei, hosszan tartó köhögés és köszvény esetén. Optimális, ha hagyja, hogy a dióhéjak kimosódjanak, mert a héj és a levelek nagy mennyiségben tartalmaznak C-vitamint és tanninokat. Lehetőség van forralni, hagyni kihűlni és lassan, kis mennyiségben inni.
A dióhéj tea elsősorban a köhögés ellen segít, mert hatása fellazíthatja a nyálkát és a torokfájás enyhítésében is, különösen, ha gyulladás közben nehezen nyeli.
A diónak számos más előnye van egészségünk számára. Jelenleg a dió illóolaját használják gombás betegségek elleni készítmények részeként. A magok csökkentik a koleszterinszintet és megakadályozzák az artériák megkeményedését. Vasat, szelént, cinket, magnéziumot, mangánt, fluort, káliumot, foszfort, E-vitamint és B-vitaminokat tartalmaznak. Kiváló minőségű olajba préselik, amely a telítetlen zsírsavak fő forrása.
A likőröket és a kompótokat éretlen diófélékből készítik, és ecetbe is pácolják. Az érett magokat süteményekben, süteményekben, süteményekben vagy kenetekben használják.
Szakértői recept
Én személy szerint augusztusban áztattam a zöldmogyoró bőrét alkoholban, majd decemberben összekevertem ezt a macerátot aszalt szilva, füge, datolya és borpárlat makerátjaival. Olyan nagy konyakot készítettem.
Tanács a nagymamától
A fiatal lucfenyőkből jó szirup van köhögésre.
Amit a tudomány mond
A lucfenyő hajtásai nagy mennyiségben tartalmaznak C-vitamint és A-vitamint, gyógyhatásukra használják influenza, hörgő- és légzőszervi megbetegedések esetén.
A különféle betegségek kezelése mellett édes vagy sós ételek készítéséhez is felhasználhatók. Nemcsak vitaminokban, hanem más hasznos anyagokban is gazdagok.
Szakértői recept
A zöld tűk forrásban lévő vízzel történő infúziójával ízletes és aromás teát készíthet. Ez a tea nyugtatja az idegeket, csökkenti az idegességet és a stresszt, serkenti az agykérget is, ezáltal támogatva koncentrációs és tanulási képességünket. Ez ellazítja a fájó izmokat és ízületeket is.
Tanács a nagymamától
A sós víz segít a torokfájásban.
Amit a tudomány mond
A sós vízzel való gargalizálás megakadályozhatja a felső légúti fertőzéseket. Segít csökkenteni a megfázásos tünetek súlyosságát, enyhíti a torokfájást és az orrdugulást. A sós vízzel való gargarizálás csökkenti és felszabadítja a nyálkát, amely baktériumokat és allergéneket tartalmaz.
Szakértői recept
Ha otthon szeretné kipróbálni ezt a gyógyszert, oldjon fel 1 teáskanál sót egy teljes pohár meleg vízben. Gargarizálás után öntse ki az oldatot.
- Milyen természetes gyógymód a torokfájásra a majdnem 3 éves Blue Horse baba számára
- Hogyan tartsuk karcsú alakjukat, és ne töltsünk órákat a konyhában? Ezek az eredeti receptek nagyon
- 7 otthoni gyógymód gyomorpanaszokra, amelyeket a konyhában talál - Házi kezelés
- Hogyan kezeljük a náthát és a köhögést vegyi gyógyszerek nélkül - belégzés - Anya a harmadik
- 5 kényelmes ételrecept Alana Cherniltől