iskola

Megfelelő tanulás az "5P" módszerrel
A tanulás fejlesztésének öt alapelve.

1.P Feltételek
2.P Időtervezés
3.P Szünetek
4.P Jegyzetek és szöveges munka
5.P memória

1. P Feltételek


A tanulás olyan, mint a sport. Ha sikert akar elérni, rendszeresen edzenie vagy tanulnia kell.
Az iskolai siker sokkal inkább az otthoni felkészülésen múlik, mint attól, hogy milyen ügyesen születtünk.

  • Mindig próbáljon ugyanazon a helyen tanulni. A helyiségnek világosnak kell lennie. Ne felejtse el szellőztetni, mielőtt megtanulja. A helyiség hőmérséklete nem haladhatja meg a 18-20 Celsius fokot.
  • Nem leszel álmos, de friss, és az agyadnak elegendő oxigén lesz.
  • A hallgatás a legjobb a tanuláshoz. Állítsa telefonját néma üzemmódba, kapcsolja ki a TV-t és a számítógépet is. Ha hangszínpadra van szüksége, tanulás közben csendes zenét hallgathat.
  • Az ágyban tanulni nem túl alkalmas, mert fennáll annak a veszélye, hogy elalszik. Ha megszokta, hogy az ágyban tanul, gondoljon olyan munkaszünetekre, amelyek nem töltik ki az alvást, hanem felkelnek és csinálnak valamit.
  • Ennek ellenére néha próbáljon meg tanulni az asztalnál, és hasonlítsa össze, hol tanult többet.
  • Próbálja meg tartani a rendet körülötted és minden fontos dolgot kéznél, hogy ne kelljen vesztegetni az időt a kereséssel. Az asztal tisztítása nem fog sok időt igénybe venni, és valóban segít.


2. P Időtervezés

A siker fontos előfeltétele a tanulás és a szabadidő megfelelő szervezése. Sok tanulási nehézséggel küzdő diák nem tudja jól megtervezni az idejét. Ivana nagyon őszinte tanuló. Jó eredményeket akar elérni, és a tanulás miatt nincs ideje a barátokra. Csak ül otthon a könyvek mellett. Amikor hétvégék vagy ünnepek jönnek, magányosnak érzi magát, mert senki sem hívja ki. Egész világa beszűkült a tanulásra. Úgy érzi, hogy hiányzik neki valami. De nem tudja, mit változtasson. Nem akarja elhanyagolni az iskolát.

Tervezéssel időt nyer magának és a hobbijainak.

  • Találjon időt a munkára, ez a siker ára.
  • Szánjon időt gondolkodásra, ez erőforrás.
  • Találj időt a játékra, ez a fiatalság titka.
  • Szánjon időt az olvasásra, ez egy tudásbázis.
  • Találjon időt a barátságra, ez a boldogság kapuja.
  • Találjon időt az álomra, ez a csillagok felé vezető út.
  • Találjon időt a szerelemre, ez igazi életöröm.
  • Találjon időt az örömre, ez a lélek zenéje. (Ír közmondás)


Tippek: Szerezzen be egy jegyzetfüzetet vagy naplót. Jegyezze fel az ottani papír vagy vizsga dátumát. Tanuljon minden nap körülbelül ugyanabban az időben. Készítsen tanulási tervet, amikor megtanulja. Tudja meg, hol pazarol sok időt. Készítsen listát azokról a tevékenységekről, amelyeket a tanulás idején fog végezni.
Ivan sok időt tölt a Facebookon vagy a Twitteren. Teljesen függ tőle. Nem csoda, hogy az idő múlásával nagyon romlott a tanulásban. Hogy vagy?

Mi időbe telik

  • A napi program tervezésének nem megfelelő módja
  • A személyes fegyelem hiánya a tanulmányban
  • Egy tevékenység vagy feladat végrehajtásának gyakori elmulasztása
  • A feladatok és felelősségek elhalasztása a következő napokra
  • Gyakori látogatások
  • Mások képtelenek azt mondani, hogy "nem most"
  • Gyakori telefonálás és játék a telefonnal
  • Végtelen számítógépes játékok
  • Gyakori tévénézés


10 ok az idő megszervezésére:

  • nyugodtabb leszel és nem fogsz pánikba esni
  • csökkenti a stresszt és az idegességet
  • nem fog hiányozni fontos dolgok
  • kevésbé leszel feledékeny
  • spórolsz energiáddal
  • növelje hatékonyságát és teljesítményét
  • javítani fogja önfegyelmét
  • jobban fogsz koncentrálni
  • a nap végén sikeresnek érzi magát
  • jobb hangulatban leszel másnapra

Kutatások kimutatták, hogy teljesítményünk egész nap változik. Az előtted lévő diagram azt mutatja, hogy testünk és elménk készen áll a legjobb teljesítmény elérésére reggel. Ebéd közben és röviddel délután a teljesítményünk jelentősen csökken. 14 és 16 óra között kezd újra emelkedni. 20 óra után a tanulás hatékonysága ismét jelentősen csökken. Az emberek között azonban itt is lehet némi különbség. Van, amelyik este, más pedig korán. Figyelje meg önmagát, és derítse ki, mikor nyújtja a legnagyobb teljesítményt.

3.P Szünetek

Éva úgy érzi, hogy a szünetek időpazarlás. 3 órán keresztül folyamatosan tanul, amíg teljesen ki nem merül. Elismeri, hogy rövid idő után már nem tudja, miről olvas, de mégis szünetek nélkül kényszeríti magát a munkára. Időt spórolni. De nagy hibát követ el. Miért? A megfelelő időben történő szünet megtakarítja az energiáját, segít jobban koncentrálni és lehetővé teszi, hogy többet teljesítsen. Tehát hogyan kell tanulni?

  • Az alapszabályok elsajátításának valós időbeli korlátja van, amennyiben megtanulja és mit fog konkrétan megtenni.
  • Ezután ossza fel ezt az időt kisebb időtartamokra, például 15-20 perc elteltével.
  • Minden szakasz végén tervezzen meg egy rövid szünetet, és folytassa a tanulást. A szünetben edzhet, almát ehet, teát főzhet, zuhanyozhat vagy magazincikkeket olvashat.
  • Próbálja meg kihasználni az egyes időszakokat.
  • A tervnek reálisnak kell lennie. Ne játssz supermant. Biztosan nem lesz ideje 20 perc alatt egy teljesen új tanfolyamot átvenni. Fokozatosan megtanulja kitalálni, mit lehet elérni és mit nem.
  • Körülbelül egy óra koncentrált tanulás után tartson hosszabb 15-20 perces szünetet.
  • Szünet után rövid áttekintést kell kapnia arról, hogy tanult-e korábban.


4.P Jegyzetek és szöveges munka

Juraj utálja a jegyzetek írását. Csak egy füzetet visel az iskolában, ahol minden megvan: "ötödik-kilenc". Nem érti, miért kell a füzetekben rendet csinálni, és miért kell minden tantárgyból jegyzeteket írni. Amikor egy papír vár rá, kölcsön fog osztálytársam füzete.kerüli a papírt és nem jár iskolába, ezt te is tudod?
Íme néhány ok a jegyzetelésre:

  • A jegyzetek a tanár hosszú magyarázatának rövidítése. Ez az alapvető információ, amelyet ismernie kell a tananyagból. A tankönyvben mindent kiegészít.
  • A jegyzetek megértésének legjobb módja a saját gondolkodásmódjának rögzítése.
  • A jegyzetek írása az értelmezésre koncentrál.
  • Gépeléssel információkat tárol a memóriában.
  • Van mit tanulnod otthon, és tudod, mit tartanak fontosnak az egyes tanárok.


Hogyan kell dolgozni egy tankönyvvel - módszer SZÁMÍTÓGÉP

Áttekintés
A lépés elemben kap áttekintést a szövegről. Tudja meg, hány címsor és bekezdés van. Nagyon röviden, gyorsan olvassa el az egész fejezetet, inkább nézze át az információkat, hogy megtudja, mit tartalmaznak. Ezután olvassa el kicsit figyelmesebben a szöveget.

Kérdések
A második lépésben gondold át, mit tudsz már valahonnan, mi fontos a szövegben. Jelölje meg ceruzával. Ha ismeretlen szavakra vagy kifejezésekre van szüksége, használjon szótárat vagy az internetet.

Olvasás
Ez a szöveg alapos és koncentrált olvasata, bekezdésenként. A jobb koncentráció érdekében ne felejtsen el rövid szüneteket. Képek és vázlatok megtekintése. Kétszer és hangosan olvassa el a bonyolult részeket.

Aktív olvasás
Az első, részletes felolvasást a szöveggel való aktív munka követi. Olvassa el újra a szöveget, de ceruzával
kezét. Húzza alá a fontos információkat közvetlenül a szövegben ceruzával, jegyzeteljen a papír mellé,
vagy a füzetbe. Írja le azokat a mondatokat, amelyeket nem ért, és kérdezze meg egy barátját vagy szüleit, mit jelentenek.

Ismétlés
Az utolsó lépés a tanultak összefoglalása, az egész anyag megismétlése. Akkor segít a legjobban, ha hangosan kimondja az anyagot. Kipróbálhat valakit, és leírhatja mindazt, amit megtanult, anélkül, hogy megnézné a szöveget.

5. P Memória

Előfordul, hogy panaszkodik, hogy házi feladata ellenére másnapra nem emlékszik semmire az iskolában. A szülei meggyőzték, hogy valahol hibát kellett követnie. Van hasonló problémád? Gyere nézd meg, mi fontos az emlékezetünk számára.

Szisztematikusan meg kell ismételnie a tananyagot. "Az ismétlés a bölcsesség anyja.".
Mindig meg kell értenie a tananyag tartalmát a korábbi ismeretekhez viszonyítva. Ha az információk összekapcsolódnak egymással, akkor egy bizonyos egészet alkotnak, ezeket jobban tárolják és keresik a hosszú távú memóriában is.
Azoknak az információknak, amelyeknek van valamilyen jelentése és jelentősége, sokkal jobban jut eszünkbe, mint azokra az információkra, amelyeket pufferoltunk anélkül, hogy megértettük volna azok jelentését és célját.
A tanult anyagot rendszeresen kell használnia, különben idővel elfelejti.


A trükkök, amelyek segítenek


Próbáld ki ezeket a tippeket, nem egyszerre, hanem fokozatosan kell elvégezned, és látni fogod, hogy ha megtanulsz tanulni, ez megváltoztatja azt, hogy jobban érzed magad az iskolában, jó alapod lesz a magasban való tanuláshoz iskola, a tanárok és az osztálytársak hozzáállása megváltozik, és a szülők is biztosan értékelni fogják. Keresztben tartjuk az ujjainkat.