Az uszoda, a nyaralás és az év során az úszómedence egyszerű látogatása jobb élmény az Ön és a kis úszó számára, amikor nem kell aggódnia miatta. Hogyan tanítsuk meg a gyereket úszni?

tipp

A mindennapi felfedezésekkel teli világban a gyerekeket leginkább azok bűvölik el, akik megtudják, mit tehetnek. Az úszás egy ilyen képesség, de sok türelmet igényel - a kis nem úszó és ön részéről. Ahhoz, hogy a közös tanulás a lehető leghatékonyabb legyen, és hogy gyermeke élvezhesse a vízben való tartózkodást, kövesse ezeket 5 hasznos tipp a gyermek úszásának megtanításához:

1. Víz és barátok

Első lépésben meg kell győznie gyermekét arról, hogy a víz nem rossz vagy veszélyes. Felejtsd el az úszást ebben a részben. A morzsának először meg kell szoknia a vizet. Tehát hadd élvezze a maga módján - hagyja, hogy egyedül mozogjon benne, csobbanjon, buborékokat fújjon a vízbe. Ezekkel a tevékenységekkel feltűnés nélkül meg fogja győzni gyermekét arról, hogy normális például, ha a víz az orrába vagy a szemébe kerül, és ez nagyban megkönnyíti a tanítás következő szakaszait.

2. Ujjatlan vagy úszó deszka?

A felfújható úszást segítő eszközökkel kapcsolatos vélemények eltérőek. Sokan elítélik őket, mert állítólag lelassítják az egész tanulási folyamatot. Ha azonban nem tudod elképzelni, hogy a kis nem úszóid nélkülük maradjanak a medencében, tedd fel az ujjaikat. Azonban próbálja lerövidíteni a használatukat, a gyermeknek rá kell jönnie, hogy képes egyedül úszni. Nagyobb gyermekek számára megfelelő eszköz lehet az úszó deszka vagy az úszó speciális habprizmák.

3. Tanuljon meg (igazán) merülni

A tanulás játékos szakaszában a gyerekekkel kántáltál a vízben, buborékokat fújva pedig részben elmerültél. De most meg kell tanulnod igazán merülni. Ezért a legjobb búvárokat játszani. Először próbálj meg együtt merülni a vízbe néhány másodpercre. Ha a gyermek nem hajlandó, vigye el kedvenc játékszerét, és azt is merítse el. Néhány gyermek fél, hogy kinyitja a szemét a víz alatt, de ezt egyszerűen szemüveg oldja meg. Próbáljon meg vízi tárgyakban horgászni is, ezt a tevékenységet nagyon sok gyermek élvezi - néha sokkal többet, mint az úszás. 🙂 Azonban az elmerülés fontos, hogy a gyermek megtanuljon dolgozni a légzéssel - hogy tudja mikor kell belélegezni és hogyan ossza el az erőt.

4. Pont, magyarázza el

Sok gyermek megtanult úszni, figyelve idősebb testvéreit. Ha nincs idősebb testvérük, akkor a minták veled maradnak. Kezdje fokozatosan, először mutassa meg nekik, mit tegyenek a kezükkel. Tanítsd meg nekik, hogy a kezükön lévő ujjaknak mindig össze kell kapcsolódniuk, és amikor megfogják őket, "tartályként" kell kialakulniuk a tenyérből, hogy az úszás ne legyen annyira fárasztó. Ezenkívül alaposan tanítsd meg őket a lábad megfelelő mozgatására. Lassan próbáljon részt venni mindkét tevékenységben, kezével a gyereket alulról a hasán tartva. Kövesse a technikáját, és vezesse, ha hibázik. Sok gyermeket annyira elbűvöl az úszás, hogy elfelejt lélegezni, ill. helytelenül lélegeznek. Ezért próbáljon együtt lélegezni - mindig lélegezzen, amikor a lövés elkészült.

5. Ússz, ússz, ússz tovább!

Pontosan így biztatta a halakat Dory Marlin a Nemo megtalálása című népszerű gyermekmesében. Ez vonatkozik a morzsájára is. Ha úgy látja, hogy jól elsajátítja a technikát és képes a légzéssel dolgozni, akkor nincs más hátra, mint csak úszni - edzeni. Ne essen azonban kétségbe, ha az óra első napja után nem halad előre. Vannak gyermekek, akik csak néhány nap elteltével tanulnak meg úszni, mások sokkal tovább tartanak.

De a legfontosabb az, hogy együtt élvezzük a pillanatokat és a víz örömét. Különösen, ha gyermeke eddig félt tőle. Ha örömmel hagyja el a medencét, akkor a legjobb módja annak, hogy otthon legyen egy okos kis úszó. Tehát ne felejtsd el - ússz tovább! 🙂