Kerülje el az élelmiszerek károsodását a megfelelő tárolással. Nem minden gyümölcs tartozik a hűtőszekrénybe. Épp ellenkezőleg, a húsnak a lehető leghidegebbnek kell lennie. Készítettünk néhány hasznos tippet az Ön számára, amelyeknek köszönhetően az ételei tovább fognak tartani.
Hosszabbítsa meg élelme élettartamát
Étel fogyasztása során mindig kövesse a termék csomagolásán feltüntetett minimális eltarthatósági dátumot. Ez az az időszak, amikor az ételeknek vannak a legjobb tulajdonságai. A valóságban azonban sokkal tovább tarthat. Különösen, ha megfelelően tárolja. Ne feledje, hogy az egyes élelmiszereknek eltérő követelményei vannak. Ezért közelítsen külön hozzájuk.
Helyezzen el elegendő helyet a száraz élelem számára
A legtöbb száraz étel leginkább a saját lezárható edényét fogja értékelni. Öntsük az őrölt kávét egy üvegbe, és tároljuk sötét helyen. Hasonló a liszttel. Leginkább szárazon és hidegben boldogul. Az ideális megoldás egy nagyobb pohár. De ne felejtsd el a fedelet. Minden kártevő szereti a lisztet. Ha úgy dönt, hogy készít kenyeret, csomagolja be egy tiszta törülközőbe, és tegye a kenyérkosárba. Tegyen mellé egy darab almát, és egy kicsit tovább fog tartani.
Adj zöldséget és gyümölcsöt melegen
Legyen alma, sárgarépa vagy petrezselyem, ügyeljen arra, hogy ne érje őket túlzott nedvesség. Ezt megteheti például papírtörlővel. A gyümölcsöket és zöldségeket külön-külön is tárolja. Az epret és a málnát közvetlenül étkezés előtt mossa meg. Ha elfelejted és megmosod őket, egyik napról a másikra rosszul fognak válni.
A banán nem tartozik a hűtőszekrénybe
Ügyeljen arra, hogy ne tároljon egzotikus gyümölcsöket hűtőszekrényben. A citrus, a banán és a mangó nem képes megbirkózni az alacsony hőmérsékletekkel. A túl hideg a tejet is károsítja. Ez a tejsavó felszabadulását okozhatja. A tejnek eredeti csomagolásában kell maradnia. Ha nincs nyitva, nem feltétlenül megy a hűtőszekrénybe. Elég lesz egy közönséges kamra árnyékában. A hűtőszekrényben viszont tojás található. 5-8 ° C-on tárolandó.
Vigyázzon a hússal
A nyers húst a lehető leghidegebben tárolja. Ideális 0 ° C körüli hőmérsékleten. Soha ne tárolja közvetlenül más élelmiszerekkel. Tévedhetnek. Tökéletesek erre rozsdamentes acélból készült élelmiszer-tartályok. Rendeljen legalább egyet a hús elhelyezéséhez. Ezután tegye a fagyasztóba.
Konzervek étrend-kiegészítőként
A kannák gyakran választják a kellékeket. Ügyeljen arra, hogy ne sérüljenek vagy sérüljenek semmilyen módon. Ha ez megtörténik, mérgező anyagokat kezdenek kialakítani, amelyek veszélyeztethetik egészségét. Ne feledje, hogy a konzervek sem a legegészségesebbek. Az étrend kiegészítéseként kell szolgálniuk.
Készételeket is tárolhat
Bár kissé rövidebb, de mégis készételek alkalmasak tárolásra. De jól kell csinálnod. Hagyja az ételt teljesen kihűlni, mielőtt hűtőszekrényben tárolja. Legjobb 2-3 órát várni. Ezután például gasztronómiai edényben tárolhatja. Csukja be és tegye a hűtőbe. Voilà, ételed készen áll a rosszabb időkre is.
- Az első FEEDO Blog-hírcsatornák helyes tárolása
- Hogyan tanítsuk meg a gyerekeket a helyes étkezésre
- Az ételek színe kihat az egészségre is, amelyet mindenképpen nem szabad kihagyni
- 5 egészséges étel, amelyre vigyázni kell; Haladás kultúra
- 10 kedvenc étel, amelyet naponta eszel, de ha megtudod, mit tartalmaznak, meg is fogod