Az osteoarthritis az ízületek kopásának degeneratív betegsége. A terhelésnek kitett ízület területét borító porc kopása, így a csontok egymáshoz kezdenek dörzsölni és fájdalmat okoznak az érintett területen.
1. Kit érint ez a betegség gyakrabban?
Fiatalabb korban az osteoarthritis gyakrabban érinti a férfiakat, középkorú és idősebb, éppen ellenkezőleg, a nőket. Mindazonáltal minden második 50 évnél idősebb embernek van bizonyos mértékű e betegsége.
2. Mi a különbség az elsődleges és a másodlagos osteoarthritis között?
Az ún az elsődleges osteoarthritis különféle tényezők sorozatát foglalja magában, mint például életkor, nem, öröklődés, túlterhelés, testösszetétel, elhízás. A másodlagos, azaz másodlagos osteoarthritist olyan fejlődési rendellenességek okozzák, mint a veleszületett elmozdulások vagy hibák a végtagok egyenlőtlen hosszának, metabolikus, neurológiai betegségek és hasonlók formájában.
3. Az ízületek öregedésével?
A porcszöveti sejtek - kondrociták - aktivitása egészséges emberben fokozatosan lassul negyvenéves koráig. Az ízületi porc önregeneráló képessége így romlik. A hialuronsav mennyisége az ízületi folyadékban is csökken, ami hatással van az ízületek hidratáltságára, így a porc kevésbé rugalmas. A csonton marginális növekedések (osteophyták) jelennek meg, az első repedések különösen a porc terhelési zónájában jelennek meg, az ízület fokozatosan elveszíti mechanikai-rugalmas funkcióját, reggel egyre gyakrabban merev, fájdalom társul, a mobilitás romlik.
4. Melyek a kezdő osteoarthritis leggyakoribb tünetei?
Leggyakrabban a térd- és csípőízületeket érinti, nincs szimmetriája a megnyilvánulásoknak. A tünetek napközben súlyosbodhatnak, bár az ízületek reggeli merevsége, ill. az ízületek merevsége a mozgás kezdetén, a környező izmok fájdalma, az ízület lendületének fokozatosan romló tartománya. A reumás ízületi gyulladással ellentétben ez enyhítheti a meleget. Egyéb tünetek: az ízület recsegése mozgás közben, az ízületek megvastagodása, az ízületek hidegérzékenysége és az időjárás változása. A tünetek általában tavasszal és ősszel kifejezettebbek.
5. Mióta ajánlott az ízületi táplálkozás alkalmazása és mit tartalmaz általában?
Célszerű elkezdeni az ízületi táplálkozást abban az időben, amikor az ízületek még nem szenvednek fájdalmat. A fájdalom a sérült ízületi porc tünete, és a kezelés itt bonyolultabb lehet. Az ízületi túlterhelés szempontjából az ízületek megelőzésére van szükség a fizikai munkásoknak, az elhízottaknak, akik különösen a csípő- és térdízületüket túlterhelik, az olyan sportolóknak, akiknek a mozgásszervi rendszere gyakran túlterhelt, serdülőknél a növekedés "spurt" időszakában, veleszületett embereknél rendellenességek és Hasonlóképpen. Az ízületek táplálására a leggyakoribb anyagok a glükózamin és a kondroitin-szulfát, két anyag, amelyek az ízületi porc alapvető építőelemei. Továbbá gyakran a hialuronsavról van szó, amely fontos szerepet játszik a kötőszövetekben a víz egyensúlyi állapotának fenntartásában. Mennyisége a testben és az ízületekben az életkor előrehaladtával csökken. Ezután a kollagén, amely az ízületi szövet fő fehérje. A C-vitamin elengedhetetlen a termeléséhez.
© SZERZŐI JOG FENNTARTVA
A napi Pravda és internetes verziójának célja, hogy naprakész híreket jelenítsen meg Önnek. Ahhoz, hogy folyamatosan és még jobban dolgozhassunk Önnek, szükségünk van a támogatására is. Köszönjük bármilyen pénzügyi hozzájárulását.
- Hogyan lehet megelőzni a visszerek Van néhány tippünk az Ön számára - Egészség és megelőzés - Egészség
- Hogyan nyilvánul meg az asztma és mi a kezelése Egészség és megelőzés - Egészség
- Akanka véd a szívrohamok ellen, csökkenti a magas vérnyomást is - Egészség és megelőzés - Egészség
- Hogyan üljünk vagy álljunk a számítógép mellett Egészség és megelőzés - Egészség
- Hogyan kezeljük a magas vérnyomást és annak kockázati tényezőit - Egészség és megelőzés - Egészség