pr
Frissítve
2019. november 19

vélemények

pr
Frissítve
2019. november 19

Amikor az emberek nem tudnak rendszeresen járni vagy futni, futópadot vásárolnak. Amikor nem tudnak minden nap eljutni az edzőterembe, otthoni edzőtermet hoznak létre. De miért vásárolna lépcsőt, amikor fel-alá járhat a ház lépcsőjén? Nagyon egyszerű; a lépcsőn járás kihívást jelent, és megterhelheti a bokáját és térdét, míg a lépcsőket olyan ellenállási rendszerrel tervezték, amely lehetővé teszi, hogy olyan gyakorlatokat hajtson végre, amelyek minimális hatással vannak az izmokra és az ízületekre.

TÍPUS: Javaslom, hogy nézze meg a lépcsők jelenlegi tesztjét az árban 50 € -tól, a véleményeket elsősorban az inSPORTline, a Klarfit vagy a Capital Sports márkák dicsérik.

Sok embernek eszébe sem jut a stepper, amikor edzőeszközöket keres, és vannak stepperek is Nagyszerű módja a zsírégetésnek, a fogyásnak, miközben tonizálja az alsó test összes izmát. Mint minden edzőgép esetében, a piac is számos lehetőséget kínál. Ma bemutatjuk azokat a modelleket, amelyek tesztek és vásárlói vélemények alapján a legjobb lépők TOP 5 rangsorába kerültek.

1. inSPORTline Nagy

A rendkívül népszerű inSPORTline Twist Big nem úgy néz ki, ahogyan azt elvárhatjuk, és nem is kerül annyiba, mint amennyit elvárhatunk egy olyan készüléktől, amely az első helyen áll. Alapvetően ez két nagyméretű gumi pedál az alapon, amely magában foglalja a hidraulikát, és két testmozgató övvel van ellátva, amelyeket a váll és a kar gyakorlatokhoz rögzíthet, miközben lépést tesz.

Ez egy olyan eszköz, amely lehetővé teszi az oldalirányú mozgást, így a nyak és a fej izmai mellett az egész test izmait is megerősíti vele. Az ellenállási szinteket a készülék elején található forgatógombbal lehet beállítani. A léptető kis kijelzővel van felszerelve. Ez nem "csúcstechnológia", de megmutatja a kalóriákat, a lépések számát, a teljes számot és az időt.

Műszaki információk

  • teherbírás - 100 kg
  • terhelés beállítása - igen
  • gumibotok - igen
  • lépésmagasság beállítása - igen
  • számítógép és kijelző: igen

A gép könnyű és hordozható, robusztus és hatékony - és még nem is említettük az árat. Az ár egy lépéssel alacsonyabb a rangsorunk szinte minden más gépénél.

2. Klarfit Treppo

A német Klarfit cég a Chal-Tec csoporthoz tartozik, és kiváló sportokat produkál felszerelés, szigorú figyelemmel a részletekre. A Klarfit Treppo Stepper kiváló minőségű acélszerkezetével, gondosan hegesztett kötéseivel és nagy teljesítményű független hidraulikus hengerével illeszkedik ebbe a sablonba, amelyek lehetővé teszik az ellenállás egyszerű beállítását. Az átfogó robusztus felépítés még mindig nagyon kicsi, így szinte bárhol használható ez a léptető.

A Treppo megengedi állítsa be az edzés intenzitását 12 fokig hogy megfeleljen a súlyának vagy a fitnesz szintjének, és a fogantyúkba épített pulzusmérő funkció lehetővé teszi az intenzitás monitorozását edzés közben. Kis LCD-kijelzővel rendelkezik, amely hét funkció hatékony nyomkövető rendszerét jelenti, beleértve az elégetett kalóriákat és az impulzust; nem áll rendelkezésre pulzusmérő.

Műszaki információk

  • teherbírás - 100 kg
  • terhelés beállítása - igen
  • számítógép - igen
  • pulzusmérés - igen
  • súly - 20 kg

A Klarfit Treppo nem tartalmaz csodálatos funkciókat vagy látványos kiegészítőket. Ez csak rendkívül tartós, jól megtervezett kis léptető, amely ideális otthoni használatra.

3. InSPORTline Cyclina

Első pillantásra ez a léptető lenyűgöz a kialakításával, amely különösen a hölgyeket vonzza. Annak ellenére, hogy a Barbie rózsaszínű és könnyű - mindössze 7,5 kilogramm, megy teljes értékű felszerelés és fantasztikus választás otthona számára. Jellemzőinek többsége hasonló a fenti testvérekéhez, a terhelés beállítására azonban nincs lehetősége. Ennek köszönhetően az inSPORTline Cyclina stepper olcsóbb, mint a választékunkban szereplő többi modell. Kicsi, hordozható és könnyen használható. Ez a gép nagyszerű edzést nyújt anélkül, hogy hatalmas helyet igényelne.

Műszaki információk

  • teherbírás - 100 kg
  • terhelés beállítási lehetőség - nem
  • számítógép - igen
  • súly - 7,5 kg
  • lépésmagasság beállítása - igen

Bár a Cyclina nem kínál lehetőséget az ellenállás beállítására, a testmozgás azonban hatékony, az egység könnyen hordozható, könnyen használható és nem zavarja komolyan a költségvetését.

4. Fővárosi Sport Minioval

Az elliptikus léptető CAPITAL SPORTS Minioval egy nagyon kényelmes edzőeszköz. Meg tudod csinálni használjon állva, de ülve is. A három lépésben állítható szögnek köszönhetően tökéletesen beállíthatja a pedálokat az üléshez vagy az állvány edzéséhez. Különösen az idősebbek számára kiváló. A pedál ellenállása állítható. Ennek köszönhetően a gép nagyon sokoldalú, testreszabásához vagy súlyához igazíthatja. Fel van szerelve beépített számítógép forgatható digitális kijelzővel a teljesítményadatok megjelenítése: távolság, sebesség, idő, kalóriafogyasztás.

A pedálok meglehetősen rövidek, így nem lehet összehasonlítani edzését egy igazi elliptikus edzővel. Alapvetően inkább stepper, mint ergométer. Pontosabban az úgynevezett elliptikus léptető. Ezt a kifejezést a gyártó a weboldalán is használja. Az elliptikus pedál mozgása azonban viszonylag természetes mozgást tudnak biztosítani.

Műszaki információk

  • teherbírás - nincs megadva
  • a terhelés beállításának lehetősége - igen
  • számítógép - igen
  • súly - 14 kg

Azok számára, akik szeretnek kényelmesen csinálni edzés közben, javasoljuk, hogy nyúlj a Mini Sports Mini Bike-hoz a Capital Sports-tól.

5. inSPORTline Erős

A legtöbb lépő csak felfelé és lefelé mozog. Ez korlátozza a fókusz területét a combok elülső és hátsó részére, minimális hatással a comb külső és belső oldalára. Az inSPORTline Strong eszköz oldalsó (csavaró) mozgása biztosítja, hogy kimenjen az edzésből hasznára válnak az egész combjának, fenekének és csípőjének, miközben felfelé és lefelé mozdulattal célba veszi és megerősíti azokat az izmokat, amelyekről fogalmad sem volt. Az ellenállás szintje állítható, az állapotának javulásával fokozatosan növelheti az edzés intenzitását. A gép az gyakorló övekkel ellátva, amely a karok, a hát és a váll edzésére használható. Ez egy időhatékony testmozgás, amely több kalóriát éget el. A beépített számítógép figyeli az időt, a lépések számát és az elfogyasztott kalóriákat. A csúszó pedálok biztosítják a kényelmet edzés közben.

Műszaki információk

  • teherbírás - 100 kg
  • számítógép - igen
  • a terhelés beállításának lehetősége - igen
  • súly - 10,7 kg

A Stepper inSPORTline Strong egy hatékony eszköz, amely biztosítja a felhasználót hatékony kardió és egész testformálás ugyanabban az időben.

Melyiket válasszuk?

A fenti jellemzőknek képet kell adniuk arról, hogy mit jelent a „jó lépés”. Mielőtt azonban döntene, több tényezőt is figyelembe kell vennie:

  • méretek - A lépcsők különböző méretűek. Meg kell találnia, van-e helye annak elhelyezésére. Szerencsére a lépcsők általában nem nagyok. Mérje meg a rendelkezésre álló helyet, és hasonlítsa össze a vásárolni kívánt gép méreteivel.
  • teherbírás - a különböző gépek különböző súlyokat képesek kezelni. Ezért meg kell győződnie arról, hogy "belefér-e" a megvásárolt gép súlykorlátjába. A súlyküszöb túllépése nagyobb kockázatot jelent.
  • magasság - a gép magassága döntő tényező. Sok közülük állítható magasságú. Néhányan nem. Győződjön meg arról, hogy a gép magassága megegyezik-e az Önével. Ha nem ez a helyzet, előfordulhat, hogy nem tudja teljes kényelmesen használni a gépet.
  • ellenállás - a gyakorlat lényege. Csak edzettségi szinteden belül edzhetsz. A lépcsők különböző szintű ellenállást kínálnak, és a legtöbb számára a szint állítható. Néhányan nem. Válasszon egy olyan eszközt, amely képes kezelni az ellenállást.

Lehet, hogy a számodra legjobb stepper nem a legjobb egy másik ember számára. A legjobb steppernek kényelmesen, hatékonyan és hosszú ideig kell szolgálnia.