Őszintén elkészített cikkek a legfontosabb dolgokról, amelyeket mindenkinek tudnia kell az egészségéről.
Válasszon egy témát a menüből, ami jelenleg a legjobban érdekel.
Minden kategória
5 tipp: Hogyan kell kezelni a prosztatagyulladást?
A cikk szerzője: redakcia Zerex.sk 2019.06.06
Az egyik leggyakoribb prosztata betegség a gyulladás. Bár ez a mirigy az ember testében kicsi, sok embert sújt. Hogyan kell kezelni a prosztatagyulladást?
Duzzanat, érzékenység és intenzív fájdalom a betegség leggyakoribb tünete. Gyakoribb vizelési igény, vizelési fájdalom, de zavaros vizelet is csak megerősíti aggodalmait. Azonban semmi sem veszett el. Még az otthoni környezet is lehet az a hely, ahol megvalósítja a "terápiáját".
# 1 Adjon egy darab alkoholt és bármit, ami irritálhatja a hólyagot
A fájdalommal járó fokozott vizelési igénynek jelzésnek kell lennie annak elkerülésére, hogy még jobban felgyorsulhasson az igénye. Az alkoholnak, savanyú vagy fűszeres ételeknek vagy koffeinnek ebben az időszakban tabunak kell lennie. A víz és a cukrozatlan italok fogyasztása viszont elősegítheti a gyulladásos baktériumok könnyebb kiszabadulását a szervezetből.
# 2 Gyakoribb magömlés
És itt vagyunk! Igen, rendszeresen vagy A gyakoribb magömlés segíthet a prosztata problémáiban, a gyulladás sem kivétel.
# 3 Kerülje a helyzetet súlyosbító tevékenységeket
A kerékpározás vagy a lovaglás nem olyan tevékenység, amelyet gyulladás során meg kell tennie.
# 4 Természeti erőforrások
Fűrészpálma (kúszó serenoa)
A növényi gyógymódok megkönnyebbülést jelenthetnek azoknak a férfiaknak, akik vizelés közben fájdalmat vagy égést tapasztalnak. A Saw palmetto a férfiak által használt kiegészítő évszázadokig, hogy segítsen enyhíteni a prosztata problémáit.
A Saw palmetto szintén javíthatja a kapcsolódó tüneteket jóindulatú prosztata hiperplázia, amely olyan állapot, amely a prosztata megnagyobbodását okozza és a vizelet áramlásának romlásához vezet. Egy tanulmány szerint a fűrészpálma kivonat képes volt csökkenti a prosztatarák sejtjeinek növekedését.
Ez a növény gyakran része a természetes táplálék-kiegészítőknek, amelyek támogatják a prosztata egészségét. Az egyik a Prostanax.
méh pollen
Tanulmányok azt mutatják, hogy a méh pollennek gyulladáscsökkentő, fájdalomcsillapító és antiandrogén hatása van. Különösen abban segít a prosztata nem bakteriális gyulladása. Egy-három teáskanál méh pollen rendes ételekkel keverve megkönnyebbülést jelenthet. Az esetleges allergiás reakciók miatt azonban körültekintően kell eljárni.
Kettős ház
Gyulladáscsökkentő és fertőtlenítő hatása van a húgyutakra, pozitívan befolyásolja a vesék kiválasztó funkcióját. Gyakran része az urológiai teáknak és kiegészítőknek a prosztata működésének normalizálása érdekében.
# 5 Cink
A cink egy nyomelem, amely létfontosságúnak tűnik az emberi biológiai folyamatok sokféleségében. Aktív szerepet játszik a prosztata egészségének megőrzésében is. A prosztata sejtek több cinket halmoznak fel, mint bármely más emberi szövet sejtjei (10-15-ször több).
Az iráni tudósok által végzett tanulmány megerősítette, hogy a kiegészítők cinket tartalmaznak hasznos lehet krónikus prosztatagyulladásban szenvedő betegek kezelésében.
- Hogyan kell megfelelően futni 6 tipp kezdő futóknak
- 5 tipp, hogyan lehet megtalálni a megfelelő hobbit, szenvedélyt és több értelmet adni a mindennapoknak - Fitshaker
- 5 tipp az őszi fáradtság legyőzéséhez
- 5 tipp farmernadrághoz, amelyet minden nőnek, aki karcsúbbnak, frissebbnek és még többnek akar kinézni, a ruhatárában kell tartania
- 5 tipp egy elegáns karácsonyi ajándékhoz