Egészségügyi és orvosi videó: Kijev (Київ) - 20 tennivaló Kijevben, Ukrajna Útikalauz (2021. február)

Ne hagyja, hogy az RA tünetei megszakítsák Önt. Próbálja ki ezeket a tippeket háziállatok, gyerekek és egyebek jelmezeinek elkészítéséhez.

rheumatoid

Költséghatékony jelmezek létrehozása nehéz lehet, de az RA tüneteinek nem kell megállítaniuk kreatív törekvéseit.

Marija Mandic/Stocksy

A 32 éves Rachelle Crow "varrónőnek, foltvarrónak és jelmezművésznek" nevezi magát. Két évvel később 19 évesen diagnosztizálták spondylitist és. A varjúnak súlyos tünetei lehetnek. Évek óta detroiti lakos volt, de "olyan súlyos volt az ízületi gyulladásom, hogy van varrógépem" - mondja. "Ha meg tudom csinálni az anyaggal, oké, ha nem, akkor kapok egy forró ragasztópisztolyt és festéket."

Két kislány anyjaként - szükség szerint - öltözött is, főleg az ünnepek alatt. - Az évnek ebben a szakaszában - mondja - mindenki azt kérdezi tőlem: Mit fogsz csinálni ebben az évben? "

Ügyeskedés az ízületi gyulladás kézfájdalma ellenére

A művészet létrehozására és megalkotására tett erőfeszítések végig inspirálták az ízületi gyulladásban szenvedő embereket, köztük a híres festőket is, és művészeti formáikat úgy alakították át, hogy továbbra is alkothassanak. Miután a Halloween és néhány más ünnepi ünnep a láthatáron volt, Crow-hoz, a CreakyJoints nevű non-profit online támogató csoport tagjához fordultunk az ízületi gyulladás minden formájával küzdő emberek számára, néhány RA-barát kézműves tipphez, valamint ötleteket szórakoztató jelmezekhez újra felhasználható mind a gyermekek, mind a háziállatok számára.

"Életem nagy részét arra gondoltam, hogyan lehet világra hozni McGyvert ízületi gyulladással" - mondja. Ehhez pedig a lelkes crafter tippeket oszt meg a készlet, a tárolás és a módszerek egyszerűsítésével kapcsolatban.

6 Crafting Hacks rheumatoid arthritisben szenvedőknek

1. Takarítson meg kézi erőt rugós ollókkal vagy forgóvágóval

"Az egyik első dolog, amit tettem, az az, hogy ergonomikusan korrekt ollót vásárolok, amely rugalmas, így nem kell kézi erővel kinyitni és bezárni őket." "Ergonómiailag helyesen csinálják faragott fogantyúkkal, ami valóban megváltoztatta a szövetekkel dolgozó emberek tájképét" - mondja. Használja az öntapadó szőnyegen lévő forgóvágót vágófelületként.

2. Tegye munkaterületét RA-barátvá és tegye meg helyetted

"Győződjön meg róla, hogy az asztala jó neked" - mondja. "Ha túl magas, akkor fájdalmas a vállad számára, és ha túl alacsony, akkor lehajolsz, és ez megsebezheti a hátadat." Van egy Bernina varrógépe. "Drága, állítható varróasztalokat gyártanak, de ez nem a költségvetésem volt, ezért kaptam egy konyhai asztalt a Goodwill-től, és leengedtem a lábam, szinte olyan, mint egy szék magasságban." Ez megkönnyíti a szövetek gép általi adagolását hajlítás nélkül.

Míg dolgozik, a kezei 90 fokos szögben hajlanak meg, a kezei a könyökével azonos szinten vannak. "Foltvarróként néha masszívan steppeltem a king sebességű gép takaróit" - mondja. Az ülése egy állítható asztali szék (szintén megtalálható az üzletben), ágyéki támogatással és minden mókával. "- mondja." Ha varrok, nem akarom, hogy a széknek legyen karja, mert olyan közel kell érnem a táblázat. "

Van is asztala kézműves székkel, amelyet apja régi hardverasztalából építettek. Van bárszéke neki és a gyerekeknek. A szék háttal és párnákkal rendelkezik a támogatás és a kényelem érdekében.

Rachelle Crow RA-barát játékokkal ruházza fel gyermekeit Halloweenre.

Fotó Rachelle Crow jóvoltából

3. Használjon ragasztót, ha RA tünetei fellángolnak és sérülnek

Amikor az ízületei kifújtak, és a tűvel és cérnával való gereblyézés túl nehéz, Crow ragasztóra vagy alacsony hőmérsékletű ragasztópisztolyra támaszkodik. "Találjon olyat, amely kényelmesen érzi magát a kezében" - mondja -, amely emberenként változó, így könnyen kezelhető, kiváltó ravaszokkal durva. " Gyermekek készítésénél válasszon palack ragasztót vagy botot. A gyermekek számára a legfontosabb stratégia a ragasztó használata szöveteken és sok textílián. Gyerekeknek vagy maguknak mindig nagyobb palackokat kapnak. "Könnyebben megfoghatók" - mondja.

4. A hajlítás minimalizálása érdekében rögzítsen kéziszerszámokat

"Az állandóan használt eszközökhöz, például ollóhoz vagy vonalzóhoz szép falak vannak a munkalapomon" - mondja. Nem kell ilyen módon mozognia és elérnie. "Minden más - az összes anyagom, a fonalam, az összekötéseim, a gyöngyöm, a csapok - üvegszekrényekben és műanyag tárolóedényekben vannak, tiszta fiókokkal és jól látható címkékkel."

5. Rendezze hatékonyan a gyöngyöket és más anyagokat

A gyöngyök nagyon fontosak abban, hogy "amikor kislányod van", mondja Crow. "A gyöngyök gyöngyözésének legegyszerűbb módja - amelyet sok jelmezre varrok kézzel -, ha ékszerek készítésére szolgáló gyöngyökkel szegélyezem őket."

6. Fedezze fel a parancsikonokat - nem kell minden jelmezt elölről kezdeni

Crow-nak a semmiből kézzel varrott lányviseletei vannak, de a könnyebb megoldás egy ruha vagy póló megalapítása, majd díszítése. Például a tavalyi R2-D2 gyermekruházat kicsikkel kezdődött. A varjú forgóvágóval nemezdarabokat vágott ki, és botra és kalapra ragasztotta őket. "Ez attól függ, hogy hány jelmezt viselnek - évente rengeteg jelmezes partit rendezünk" - mondja Crow.

Ha valaminek valóban a kopása mellett kell maradnia, használjon ragasztópisztolyt vagy varrja meg. Az egy vagy kevesebb gyermek póló nagyon kicsi kutyának (uszkár, Yorkie) működne. Crow egy közepes méretű kutya (beagle), aki 2T-s inget visel. Lánya idén szerelmes lesz Arielbe, kisebbik lánya pedig lepényhal lesz. Ezért készíti Crow kék és sárga ruhákat fejpánttal. Kisállat számára kék és sárga filcet vagy szövetet ragaszt a csíkra. A heveder feje működne, ha a filcet a hámhoz vagy a gallérhoz ragasztaná.