menstruálsz

Még nem számított rá, de már (teljes szépségében)? Ne aggódjon, nagyon ártalmatlan okok is vannak, amelyek miatt ez néha így van!

Ha a menstruációs ciklusa viszonylag szabályos, a túl korai időszak nagyon aggasztó lehet. Azt kérdezi, hogy megfelelően védte-e meg magát, nem esett-e terhes, vagy egyszerűen "rosszul" tett valamit? Miért érkezett ilyen hamar a menstruáció? Nem csak négy nap múlva, hanem tíz, sőt két hét múlva is megjelenhet ...

Íme néhány ok, amiért ez néha előfordulhat. A menstruációt befolyásolja az életmódváltás, az étrend, a betegség, de még a stressz is. Tehát mielőtt megőrülne, ha valami szokatlan történik a méhében, ne feledje, hogy valóban ártalmatlan ok állhat a háttérben. Emlékezzen arra is, hogy a testét és a ciklusát ismeri a legjobban. Ha tudja, hogy teste hogyan érzi magát a hold különböző szakaszaiban, akkor érezheti azt is, ha a menstruáció korábban eljön.

6 ok:

Diétát tartasz
Ha megváltoztatja étkezési szokásait, hogy elveszítsen néhány plusz kilót, negatív hatással lehet a menstruációjára.

Gyógyszert szed
Nemcsak a fogamzásgátlás befolyásolja a menstruációnkat. A vérhígítók azt is előidézhetik, hogy hamarabb megjelennek. Ugyanez vonatkozik az antidepresszánsokra, a vérnyomáscsökkentő gyógyszerekre és még az antibiotikumokra is.

Van stressz
A mentális stressz befolyásolhatja a hormonokat, amelyek viszont befolyásolják a ciklust. Ha stresszes időszakot él az iskolában vagy a munkahelyén, akkor nem kell attól tartania, hogy a menstruációja hamarabb elveszít valamit.

Nemrég bevett egy tablettát
Ez nem vonatkozik mindenkire, de ha három vagy több nappal az ovuláció előtt bevesz egy tablettát, jó esély van arra, hogy hamarabb megkapja a menstruációját.

Nem diagnosztizált betegsége van
A PCO, a policisztás petefészek szindróma, gyakori betegség, amely befolyásolja a hormonális egyensúlyt. Ez vonatkozik más krónikus betegségekre is.

Nem sokkal a menopauza előtt állsz
Már régen negyven után? Ebben az esetben egyre több szabálytalan menstruációja lesz, hasonlóan a legelején. A menopauza szintén olyan tényező, amely korai vérzést okozhat.