- Lehetőségek
- Figyelmeztetés rosszindulatú bejegyzésre
- Törölje a rosszindulatú bejegyzés jelölését
- Bejegyzés elrejtése
- Post
- Jelentések elfogadása és elrejtése
- Jelentések törlése
- Vita téma szerkesztése
- Bejegyzés szerkesztése
Hello emberek. Meg akartam kérdezni, van-e valamelyikőtöknek tapasztalata arról a csodálatos 7 napos étrendről, amikor csak ilyen különleges zöldségleves lehet zsír nélkül. Ma kipróbáltam, és nem tudom, folytassam-e, hogy ne tegyem tönkre az anyagcserét, mert különféle diétákkal már eléggé sikerült megzavarnom. Nem tudja, hogy ez a diéta hatékony-e? Személy szerint nem nagyon szeretem a levest, és már tettem mindenféle összetevőt, például vegetát, fekete borsot és így tovább. Kérem, írja meg tapasztalatait. Wiki
- Lehetőségek
- Figyelmeztetés rosszindulatú bejegyzésre
- Törölje a rosszindulatú bejegyzés jelölését
- Bejegyzés elrejtése
- Post
- Jelentések elfogadása és elrejtése
- Jelentések törlése
- Vita téma szerkesztése
- Bejegyzés szerkesztése
Megettem és egy hét alatt lefogytam 5 kilót, de gyorsan visszaaludtak és megint olyan biztos vagyok. De tökéletesen kitisztultam, és nem éreztem magam teljesen éhesnek, pedig például csak gyümölcsöt és levest ettem, és számomra ez már drasztikus étrend, mert sokkal egészségtelenebbül, azaz sokkal jobban szoktam enni. valóban nagyon jól éreztem magam. .Az étrend befejezése után nem szükséges azonnal normál étrendre váltani
- Lehetőségek
- Figyelmeztetés rosszindulatú bejegyzésre
- Törölje a rosszindulatú bejegyzés jelölését
- Bejegyzés elrejtése
- Post
- Jelentések elfogadása és elrejtése
- Jelentések törlése
- Vita téma szerkesztése
- Bejegyzés szerkesztése
Maja111 esetében:
Volt külön receptje, vagy valami hasonló, mint amit itt írtam? Köszönöm
- Lehetőségek
- Figyelmeztetés rosszindulatú bejegyzésre
- Törölje a rosszindulatú bejegyzés jelölését
- Bejegyzés elrejtése
- Post
- Jelentések elfogadása és elrejtése
- Jelentések törlése
- Vita téma szerkesztése
- Bejegyzés szerkesztése
Most fejeztem be a diétát, hűvös 4 kg-ot fogytam. Most csak tartsa meg őket. A leves ehető. Zöldség a vízben.
- Lehetőségek
- Figyelmeztetés rosszindulatú bejegyzésre
- Törölje a rosszindulatú bejegyzés jelölését
- Bejegyzés elrejtése
- Post
- Jelentések elfogadása és elrejtése
- Jelentések törlése
- Vita téma szerkesztése
- Bejegyzés szerkesztése
nem, inkább csak korlátozni akarod az édességeket, ezért ezek a leves diéták nem túl fontosak:) . akkor visszanyered.anyám körülbelül két hétig evett az úgynevezett tukozrut levest, és minden lizás hányás után így volt undorító.akkor lefogyott heh.nem látszik;)
- Lehetőségek
- Figyelmeztetés rosszindulatú bejegyzésre
- Törölje a rosszindulatú bejegyzés jelölését
- Bejegyzés elrejtése
- Post
- Jelentések elfogadása és elrejtése
- Jelentések törlése
- Vita téma szerkesztése
- Bejegyzés szerkesztése
Szia Tany, épp holnap kezdek el egy 7 napos diétát tartani, a nagynénémnek van tapasztalata róla, egy hét múlva, ha mindent betartasz, 7 kg-ot fogsz fogyni, és állítólag a következő héten a súlyod is csökken. Törd meg a falut és derítsd ki, hogy sikerült-e vagy sem, Irka papa
- Lehetőségek
- Figyelmeztetés rosszindulatú bejegyzésre
- Törölje a rosszindulatú bejegyzés jelölését
- Bejegyzés elrejtése
- Post
- Jelentések elfogadása és elrejtése
- Jelentések törlése
- Vita téma szerkesztése
- Bejegyzés szerkesztése
Van ilyen receptem erre a levesre (hiba valami névben? Javíthatom valahogy?):
Szükségünk van:
6 nagy hagyma
2 zöld paprika
1-2 doboz paradicsom (a paradicsomot, amelyet manapság főznek, azt hiszem, Olaszországból importálják, de ha nem kapja meg, ne főzze meg maga, cserélheti paradicsompürével is)
1 köteg zellert
káposztafej
Barátom szerint a levest a lehető legkevesebb ízesítéssel kell ellátni, nehogy feleslegesen ingerelje az ízünket, ezért csak adjunk hozzá egy kis sót és fűszerezzük apróra vágott petrezselyemmel.
Az amerikai recept szerint a leves a következőket is tartalmazza:
1 csomag Lipton leveskeverék (még a Lipton receptekkel sem tudtam meg, mi az, de gondolom, a Vegetához hasonló levesfűszerek)
1-2 húsleveskocka (szükség szerint)
1 l V8 gyümölcslé (ez egy nagyszerű zöldséglé, nálunk hasonlóvá válik, szerintem a Happy day márkanév alatt)
fekete bors
Malacka
curry
őrölt fokhagyma
Akár a szlovák, akár az amerikai verziót választja, mindenesetre az összes hozzávalót finomra kell aprítani, egy edénybe kell helyezni és lassú tűzön főzni kell, amíg minden meg nem puhul. Ez az adag egy normális ember számára egy hétig tart (kivéve Oprah-t:-). A legjobb, ha az egész levest üvegekbe osztjuk, lefagyasztjuk és mindig fokozatosan melegítjük. Barátom azonban azt állítja, hogy a leves íze nem csodálatos. Főzés után összekeveri a levest, majd tulajdonképpen leveként issza. Leginkább hideg.
Ehet (ihat) annyit, amennyit csak akar, és amikor csak akar.
Nos, a leveshez csak az egyes napokat fogyaszthatjuk:
1. nap: Bármely gyümölcs, amit szeret, kivéve a banánt.
2. nap: Bármilyen zöldség, amelyet szeretsz. Sült burgonya vajjal ebédre.
3. nap: Kombinálja az első és a második napot, kivéve a burgonyát.
4. nap: Banán (maximum hat), ízlés szerint alacsony zsírtartalmú tej.
5. nap: 30–60 dkg marhahús, paradicsom (friss vagy konzerv), 6–8 pohár víz.
6. nap: Marhahús és zöldség ízlés szerint.
7. nap: Barna rizs, cukrozatlan gyümölcslevek és zöldségek.
Nincs kenyér, alkohol vagy szénsavas ital, még szóda sem.