Jelenleg még mindig nem láthatja, hogy terhes vagy. Ugyanakkor ez az az időszak, amikor terhességének megerősítése érdekében át kell esnie az első vizsgálaton (körülbelül 2 héttel a menstruáció késése után). Csecsemőjének 4–5 mm magasnak kell lennie, és a hetedik héten megduplázódik.
Apró ujjaival jól láthatja a kezét és a lábát. A baba idegrendszere szinte teljesen fejlett, és a csontjai is lassan fejlődnek. Ezek résztényezői azonban csak az újszülött születése után alakulnak ki.
A csecsemőnek már vannak tüdeje, belei, májja, veséje és belső nemi szerve, bár ezek egyike még nincs jól kialakítva. A szervépítés során kerülnie kell bármilyen gyógyszert és káros vegyszert, beleértve az alkoholt, cigarettát, kávét és drogokat. Ezek helyrehozhatatlan károsodással okozhatnak szervi diszfunkciókat. Ha beteg, konzultáljon orvosával az összes szedett gyógyszerrel.
Ebben az időszakban a nyálkahártya érzékenyebb és hajlamosabb az élesztőre, ezért ha mycosisban szenved, mielőbb forduljon orvoshoz. Legalább járja körül a házat, hogy a levegő szabadon áramolhasson, kényeztesse magát valódi selyem bugyival, amelyet az élesztő tönkretehet, és elláthatja a testet a szükséges probiotikumokkal.
Igyon, fogyasszon vitaminokat és pihenjen!
Ha még nem szed semmilyen prenatális vitamint, akkor ideje elkezdeni. Különösen ne felejtsd el a folsavat, amely nagyon fontos a meg nem született babád számára. Hiánya növeli a gyermek veleszületett rendellenességeinek előfordulásának valószínűségét. A tabletták mellett folsavat is fogyaszthat étkezésként. A folsav fő forrásai a leveles zöldségek, a máj, a teljes kiőrlésű gabonafélék, a hüvelyesek és egyes gyümölcsök.
Rendszeresen könnyedén mozogjon, sétáljon friss levegőn, igyon sok vizet és élvezze a pihenést. Ne váltson és hallgasson a testére!
Gyors hangulatváltozásokat tapasztalhat. Ezek gyakori terhességi tünetek, amelyeket a hormonok egyensúlyhiánya vagy az elvárásokkal és a várható feladatokkal kapcsolatos idegesség okoz. Ebben az időszakban az lenne a legjobb, ha környezete és főleg partnere nagy türelemmel felfegyverezné magát, mivel a terhesség végéig körülbelül 33 hét marad hátra, mivel nagy erőre lesz szüksége és energiát, hogy támogassalak.
Ha hányingerrel küzd, ne felejtsen el gyakran folyadékot inni. Ez nemcsak a megfelelő folyadékellátást biztosítja, hanem csökkenti a hányás kockázatát is. De ha túl gyakran hány, és lefogy, forduljon nőgyógyászához.