Pár év telt el azóta, hogy a barátaimmal először felvettük a szokásos, régi cipőket, kimentünk az utcára és kipróbáltam az első futásomat. Bár az iskolában futottam, ez a törekvés más volt. Állítólag nem egy bemelegítés részeként kellett erőltetett és unalmas két kört futni a pályán, csupán a futásról volt szó. Futás a természetben, ami előbb következett be. Most már nem is emlékszem az impulzusaimra, amelyek elszántsághoz vezettek, hogy kipróbáljam, de rendkívül hálás vagyok értük az életben, mert beleszerettem a futásba. Részévé vált és őszintén szólva már nem tudtam elképzelni az életemet futás nélkül. Azokban az években, amikor futok, sok válságom és bukásom is volt, de elmondhatom, hogy a futás nagyon sokat tanított és ezáltal megváltoztatta az életemet.

most

1. A futás megtanított arra, hogy ne féljek

Emlékszem, mit éreztem, amikor először futni mentem. Bár nem egyedül mentem, hanem a barátaimmal, ez nagyon furcsának tűnt számomra, mert akkoriban a futás nem volt olyan trendi, mint most, és féltem attól, hogy mások mit gondolnak, amikor meglátnak minket. Azt hittem, elítélnek vagy kigúnyolják erőfeszítéseinket. Eltartott egy ideig, mire eltávolítottam ezeket az érzéseket a fejemből, de ahogy egyre gyakrabban futottam és fejlődtem, fokozatosan ellopták tőlem azt, amit mások gondoltak vagy gondolhatnak. Csak a futásra fókuszáltam, és hogy hogyan élveztem. Most eszembe sem jut másokra gondolni. Csak felöltözök, felveszem a tornacipőmet és rohanok az utcára.

2. A futás javította az állapotomat és a testemet

Amikor eszembe jut a futás kezdeteim és az első eredményeim, nagyon viccesnek találom. Az első két kilométerem inkább séta volt, mint futás. Természetesen néhány szünettel, hogy pihenhessek, így ki tudok lélegezni, amíg hihetetlennek találom a mostani futáshoz képest. Döbbenetes volt nézni, ahogy fokozatosan fejlődtem, amikor az első öt-tíz kilométert egyetlen szünet nélkül futottam. A futásnak köszönhetően képes voltam leadni a felesleges kilókat, amelyeket sokáig cipeltem magamon, javult a tüdő aktivitásom és segítettem abban, hogy sokkal jobban érezzem magam a testemben.