- Használt
- Csoportok és fórumok
- A fal
- Tanácsadó
- Versenyek
- Teszteljük
szia, tudom, hogy van páran erről a diétáról, de még mindig közreműködő vagyok és szarvas vagyok . diétát akarok kezdeni, és tanácsot adok, hogy mit tegyek stb. műszakos működés Nem tudom, meg tudom-e csinálni, de megpróbálom . hozzáadni és támogatni fogjuk egymást.
Szeretném megkérdezni, hogy ez a diéta a fehérje naptól, keményítőtől, szénhidráttól, vitamintól és minden 29 napos víznaptól. Azt akarom kérdezni, hogy tudok-e még enni magam szerint . hogy nem az interneten található recepteket kell főznöm (nekem nincs néhány), hanem például a fehérje révén a csirkehús, például zöldséges főzés gomba, keményítő, például rizs zöldségekkel, szénhidrátos tészta bármilyen . morcadela hússal stb. vitamin és víz már tudom: D köszönöm
@ nikushka2521 tészta különféle zöldséges mártásokkal, fűszerekkel és gyógynövényekkel ízesítve, vagy pizza paradicsommártással. továbbá kovásztésztából készült sós tészta, pl. perec, paloták . vagy akár palacsinta, de tojás és tej, hajdina, árpa, köles és egyéb gabonafélék nélkül. Semmilyen esetben nem kombinálható hússal, tejjel, tejszínnel, tojással stb.
@ timka4 és mas a palacsinta recept pls? és hol találom meg azokat a lapozásokat?