Hogyan változtatta meg Tommy életét egy fotó. Igen, lehetséges. Fogyjon 96-66 kg között. De nem, ezek nem csodaszerek, tabletták stb. Ezek kemény repedések, önmegtagadás, erős akarat és sok verejték. Gyerünk!
Nincsenek csodamegoldások, csak kemény munka!
A blog: runtastic.com cikke ihletett, ahol Tommy azt írja, hogy egy karácsony előtti napon készített fotó megrúgta. Amikor másnap meglátta, tudta, hogy ez így nem mehet tovább, és valami fontosat meg kell változtatnia.
Abbahagyta az edzőterembe járást, alapoktól megváltoztatta étkezési szokásait, őszintén elkezdett futni, később pedig saját testének súlyával erősödött.
Típusú fotók: Előtte és utána milliók vannak, és ránk ugranak a különféle hirdetésekből. Még ha egyszerű és gyors eredményt ígérnek is ebben a cikkben, nem hinném el, és ez a blog sem írt róla. Tommy azonban nem ígér csodát, csak kemény munkát. És ezért írom ezt a rövid cikket.
Igen, barátaim, ha Ön túlsúlyának egyszerű megoldását várja, vagy abban reménykedik, akkor csak várjon, és talán 5 év múlva megfogja magát egy újabb 10 kg-os pluszban. Ha valóban tenni akarsz ellene, emelje fel a fenekét és kezdjen el mozogni.