izmait

Fotó: Instagram (lyzabrooks)

Bármely életkorban fontos az egészség és a fittség megőrzése. Mindig vannak olyan emberek, akik tudják, hogyan kell túlzásba vinni a testmozgással, vagy csak nem tudják, mikor kell elégszer elmondani. De mi van, ha kislányról van szó?

A közelmúltban egy tízéves kislány a közösségi hálózatok sztárja lett, képeit megosztotta rajongóival képzett karakteréről. Lyza Brooks egy másik szintre emelte az "illeszkedés" kifejezést. Az NZ Herald portál szerint már több mint 50 000 követője van az Instagramon. Lyza tavaly nyáron beleszeretett az edzésbe, de amikor kitört a koronavírus és a karantén, még többet kezdett edzeni. Most sporteszközöket, szerszámokat, sportcipőket és egyéb szükségleteket vásárolt, és komolyan gondolja a sportot.

Hetente tíz órát edz

Minden nap reggel fél hatkor kel, és heti 30 órában edz. Nem csoda, ha tégla van a gyomrán. A fitnesz azonban nem újdonság Lyza számára, aki 4 éves korában kezdett tornázni. Instagramja tele van motivációs videókkal és különféle otthoni gyakorlatokkal vagy lenyűgöző mozdulatokkal készült felvételekkel. Annak ellenére, hogy valóban hihetetlen számú követője van és nagyszerű állapota van, egyesek úgy gondolják, hogy nem jó, ha egy gyerek ennyit edz.

Nagyon sok rajongója van

Ugyanakkor sok rajongója is van. "Olyan erős vagy, ez hihetetlen" - kommentálta egy fotó, amelyen Lyza egy téglát látott a hasán. - Hihetetlenül erős vagy, Lyza. Az izmaidat akarom. "Csodálatosan nézel ki, olyan fitt és egészséges" - mondták más nők. Édesanyja, a 45 éves Jill Mosier elmondta, hogy lányát elsősorban az motiválta, hogy a legjobbak legjobbja lett. "A csúcson marad, mert minden nap reggel fél hatkor kel fel edzeni. Az egyik szobában különféle torna lehetőségeket hoztunk létre számára, és órákig edz ott. ”