25 óra ideális

A 40 évnél idősebbeknek heti 25 óránál kevesebbet kell dolgozniuk. Ez ausztrál tudósok új kutatása szerint. A dolgozók kognitív képességeinek teljes tanulmányát a Melbourne-i Egyetem publikálta.

feletti

A munkaidő további növekedése negatív hatással van a körülöttük lévő világ megismerésére - vagyis arra, hogy képesek megítélni, okoskodni, megtanulni és emlékezni a múltban tettekre. Ugyanakkor a nyelv útján történő kifejezési képességük korlátozott.

"Középkorú és idősebb korban a részmunkaidős munka hatékony megoldás lehet a kognitív képességek fenntartására" - mondták a tanulmány szerzői. Épp ellenkezőleg, a túl sok munka hátrányosan befolyásolhatja a körülötted lévő világ megismerését.

(A cikk a grafikon alatt folytatódik, bemutatva a munkaidő becsült hatásait a kognitív képességekre)

A munkanélküliek és a nyugdíjasok jobban kijöttek a tesztekből

A grafikonok azt mutatják, hogy a kognitív képességek csúcsa a heti munkaidő 25 órájában van. Hasonló a nőknél és a férfiaknál is. Ahogy telt az idő a munkában, az embereken tanult készségek hirtelen romlottak.

A kutatók csak a 40 év feletti embereket vizsgálták a tanulmányban, így nem világos, hogy milyen kutatási eredmények lennének a fiatalabb munkavállalók számára. A csökkenés azonban arra enged következtetni, hogy a hosszú munkaóráknak jelentős hatása lehet a lakosság többi részének teljesítményére.

Összesen 3000 férfi és 3500 nő vett részt Ausztráliában ausztrál tudósok tesztelésén a melbourne-i Alkalmazott Gazdasági és Szociális Kutatóintézetben. A kutatók elemezték a munka szokásaikat. A heti 55 óránál többet dolgozó emberek kognitív képességei rosszabbak voltak, mint azok, akik 25 órát dolgoztak, de rosszabbul teljesítettek a tesztelés során, mint a munkanélküliek és a nyugdíjasok.