A kis ünnepelt a tanári asztalnál áll, előtte türelmetlen gratulátorok sora áll, akik kedves pálcát várnak, amiért cserébe verset mondanak barátjuknak. Gyönyörű szokás, amelyet a mai napig megőriztek az óvodák és az iskolák. Egy különbséggel - ma az édességek valahogy kevésbé egészségesek.

hogyan

A zsolnai Zuzana (30) nem lát semmi rosszat:

"Nem hiszem, hogy ez egyszer-egyszer fájni fog, és határozottan támogatom. Ennyi gyermek mellett nem áll fenn annak a veszélye, hogy minden nap megünnepeljük a születésnapokat, ezért havonta egyszer-kétszer engedje meg nekik, hogy megfelelően élvezzék! ” Ma azonban sok szülő habozik vásárolni-e vagy sem, hogy vásároljon-e külföldi gyerekeknek apró csemegéket.

Abban az időben, amikor olyan sok lehetőségünk van a magazinokból, a médiából és az internetről tanulni az egészséges táplálkozásról, a színezékek és a mesterséges édesítőszerek ártalmasságáról, a növekvő elhízásról, valóban kérdéses, hogy otthagyjuk-e az ünnepet a családban, ahol tudjuk, mit megengedhetjük magunknak, egyetértünk abban, amit jóváhagyunk, valamint a tolerálható bűncselekmények mértékéről, amelyet magunk határozunk meg.

Nem ismerjük más családok étkezési szokásait, nem ismerjük gyermekeik egészségét, amely különféle allergia vagy cukorbetegség, akár egészségi kockázat is lehet.

Ennek ellenére a pozsonyi Katarína (26) megoldást lát:

"Személy szerint nem látok semmi rosszat abban, ha egy gyerek hoz valamit a csapatnak az ünnepre. Jómagam több éve cukorbeteg vagyok, ezért tudom, hogy egy cukorka minimálisan tartalmaz szénhidrátegységeket.

Ha előzetesen megállapodik a szülőkkel, szükség szerint inzulint adhatnak a gyermeknek, vagy beállíthatják az adott nap étrendjét.

Inkább a dia édességek megfelelőbbek, mert sok műanyagot és zsírt tartalmaznak, amelyek hosszabb ideig növelik a vércukorszintet, például a szacharózt, amelyet gyorsabban fogyasztanak. "

Ne rontsa el a gyerekeket örömmel

Ami soha nem volt, az nem fog hiányozni. Ezt a közmondást követi néhány anya, akik előre, a szülői értekezleten megállapodnak abban, hogy nem küldenek édességet az óvodába, és hogy a gyerekek csak gratulációval, kántálással, dalokkal és versekkel fogják élvezni az egész ünnepet.

Végül is, ha nem tudnak erről a szokásról, nem fogják sajnálni. Szívből, emlékezz a gyerekkorodra, amit legjobban vártál hasonló alkalmakkor?

A seredei Sylvia (27) egyértelmű véleménye van erről:

"Az egész nap a laza rendszer és a szórakozás jegyében telt. A tanárnő reggel elmondta, hogy ma születésnapi partit rendezünk, mindenki rajzolt neki képet, gratulált neki, majd csendesen cukorkát szívtunk.

A fiamnak mindig édességet veszek osztálytársaknak, és engem egyáltalán nem érdekel mások véleménye.

Nemcsak a tehetséges gyerekek örülnek, hanem az ajándékozó is. Legalábbis egy ideig ő a nap hőse, és nagyon szereti, jön velem csemegét választani, és mindig egy doboz csokit választ a tanárának. Az otthon boldog, élményekkel és benyomásokkal teli. "

Hogy a farkas tele legyen, és a kecske egész legyen

Nem kell letagadnia a gyermekeitől sem. Ma sokféle termék közül választhat, amelyek kevésbé gonosznak vagy akár egészségesnek is leírhatók.

Ilyen szőlőcukorral vagy organikus palacsintával senkinek sem árt. Ha nem igazán tudja, mi a megfelelő, akkor helyettesítheti őket például gyümölcsökkel vagy házi süteményekkel.

Az esetleges egészségügyi kivételekről az osztályfőnöktől is tájékozódhat, aki hozzáfér ezekhez az információkhoz. Természetesen konkrét gyermekek neve nélkül, de ez meg tudja mondani legalább azoknak a gyermekeknek a számát, akiknek diétás kivételük van, vagy ott jelentkezik egy probléma.

Tehát, ha azt mondják, hogy két cukorbeteg van az osztályban, kérjen megfelelő alternatívát, hogy mindenki elég megosztott legyen.

A pesinoki Magda (31) még új trendet is indított:

"Cukrász vagyok, ezért minden alkalomkor sütök valami jót. Mivel különféle menő recepteket is gyűjtök, nincs gondom gluténmentes desszertekkel vagy süteményekkel.

Óvodánkban mindenki dicséri, különösen a kis Emmka szülei, aki celiakia. Még olyan szülőktől is elfogadok megrendeléseket, akiknek gyermeke születésnapos.

Ilyen belső hagyománnyá vált hazánkban. Kicsinyeink mindig jól érzik magukat, és édes mosolyuk jutalom nekünk is. ”