bordák

Túlzásba vitte finomságokkal, és meglepett-e a jobb borda alatti gyötrelmes fájdalomtól? Az epehólyag valószínűleg elárulta.

Fogalmad sincs a betegségről, amíg epehólyag-támadást nem kapsz. Ennek oka lehet egészségtelen ételek, túl sok stressz vagy csak jön.

Tünetek: Irritált?

  1. Fájdalom: A beteg epehólyag legtöbbször kellemetlen fájdalomról számol be az alsó bordák alatti jobb oldalon. Bizonyos esetekben a fájdalom a test más területeire is sugározhat, beleértve a hátat és a mellkasot is.
  2. Hányás: Az epehólyag-problémák leggyakoribb tünetei az émelygés, hányás és emésztési zavarok. Hasmenés: Ha naponta több mint négyszer él túl és egy hónapnál tovább tart, az epehólyag beteg lehet.
  3. Láz vagy hidegrázás: A megmagyarázhatatlan láz azt jelezheti, hogy fertőzése van. Ne habozzon, és azonnal forduljon orvoshoz. Ha átterjed a test más részeire, veszélyeztetheti az életét.
  4. Sárgaság: Jelezheti az epevezeték epekő általi elzáródását.
  5. Atipus széklet és vizelet színe: A széklet világosabb színe és a sötét vizelet szintén az elzáródott epeutak tipikus tünetei.

Az orvoshoz?

A kesernyét tartalmazó és vizelethajtó gyógyteák fogyasztása enyhítheti a kevésbé súlyos problémákat. Próbáld ki a csalánt, tarka, menta, körömvirág vagy kamilla tea után is megkönnyebbülhetsz. Ha a fájdalom továbbra is fennáll, és hidegrázás vagy láz társul hozzá, tanácsos orvoshoz fordulni, aki mérlegeli a kezelési lehetőségeket.

Nélküle

Ha orvosa az epehólyag műtéti eltávolítását javasolja, akkor tudja, miért. A kantárt azonban az eljárás után is tartsa. Rövidebb időn belül kisebb adagokat kell megennie, és legalább két liter folyadékot kell fogyasztania. Győződjön meg róla, hogy rostot és C-vitamint kapott. Kényeztesse magát hetente legalább két 200 grammos adag mélyzöldséggel. A probiotikumok is segítenek.

Egyél másképp

A menübe beleteszi a céklát, a brokkolit, a spenótot, a cikóriát, a sárgarépát, a cukkini, a zellert és a petrezselymet. Egyél almát, körtét, banánt és citrusféléket. A savanyú tejtermékek, a méz, az olívaolaj, a sovány hús, a gabonafélék, a burgonya és a rizs sem okozhat problémát az Ön számára. Vigyázzon a magas cukor- és zsírtartalmú termékek, különösen a fagylalt és cukrászda kombinációjára.

Rossz zöldségek!

Korlátozza különösen a zsírokban gazdag ételeket, felvágottakat, sült ételeket, fűszeres fűszereket, majonézes salátákat, de zsíros halakat, gombákat, hüvelyeseket, diót, mákot, kókuszt, csokoládét, savanyú süteményeket és friss süteményeket is. Vigyázzon a kelkáposzta, káposzta, savanyúság, nyers hagyma, fokhagyma, zöldpaprika, cseresznye, málna, füge, szőlő és körte. Ne igyon cserepes kávét és alkoholt.

Figyelem!

  • Az epehólyag problémáit elhízás, szabálytalan étkezés, a reggeli kihagyása okozhatja.
  • Körülbelül minden tíz ember szenved epehólyag-problémákban. A kockázat az életkor előrehaladtával növekszik.
  • A nők nagyobb valószínűséggel szenvednek epehólyag-betegségekben.
  • Az epehólyag-támadást leggyakrabban a sült ételek és a friss kovászos kenyér fogyasztása váltja ki.
  • A rendszeres testmozgás állítólag 20-40 százalékkal csökkenti az epekövek kockázatát.

Az epehólyagnak méregtelenítésre van szüksége, ha:

  • hirtelen fájdalmat fog tapasztalni a jobb borda alatt,
  • fáj a válla, a könyöke, a csípője vagy a térde,
  • álmatlanság ellen harcolsz,
  • emésztési problémái vannak,
  • fejfájástól szenved,
  • felrobbansz a haragtól és kedves vagy.

Hogyan kell csinálni?

  1. Korlátozza a sült ételeket, és fogyasszon kevesebb zsíros húst és tejterméket.
  2. Tanuljon meg nyugodtan reagálni és tiszteletben tartani azokat a véleményeket, amelyeket nem oszt meg.
  3. Próbálj pozitív lenni.
  4. A mozgás segít.
Epehólyag

Te lehetsz
érdeklődés

A képviselők belátása szerint a legfiatalabbak kezdenek külön fizetni?

Az energikus Giza Okova ereiben szenvedett. Úgy döntött, hogy cselekszik, amikor az egyik nőtt, mint egy tojás

Videó

Egészségügyi tanácsadás

Tetoválhatok, amikor egy éves babát szoptatok?

Az anya testének tetoválásai nem akadályozzák az újszülöttek szoptatását, még akkor sem, ha magán a mellen vannak. A friss tetoválás mindig magában hordozza a fertőzés kockázatát - különösen, ha a tatár nem tartja be szigorúan a higiéniát, vagy ha az anya nem vigyáz eléggé a tetoválására, és figyelmen kívül hagyja a tatár utasításait. Az új tetoválás másik lehetséges kockázata a felhasznált szín allergiás reakciója, mivel ezek egy része fémrészecskéket is tartalmaz. Minden fertőzést ezután antibiotikumokkal kellene kezelni, ami a szoptatás leállítását vagy leállítását jelentheti. Javasoljuk, hogy válasszon egy tetoválószalont, amely megfelel olyan előírásoknak, hogy ez a kockázat minimális mértékben kiküszöbölhető legyen. Egy tetováló stúdióban kérdezd meg, milyen gyakran tapasztalják a tetoválás utáni gyulladást, és melyek a leggyakoribb tetoválás utáni mellékhatások.

MUDr. Dana Jureckova, PhD.
Gyermekorvos

Csikorog a gyomromban. A hangok akkor sem állnak meg, ha bérlik őket.

A rágás az étel bevitelének és emésztésének folyamatával és annak kiválasztódásával jár. Leggyakrabban a gyomorban, a vékonybélben és a vastagbélben fordul elő, ahol a gravitáció mellett az üreges emésztőszervek tartalmát is befolyásolja a szerv mozgása, vagyis a perisztaltika. A kellemetlen hangokat folyadékok, erősebb anyagok és levegő okozza. A gázok három forrásból származnak: az étellel lenyelt levegőből, a gyomorsav lúgos közegben történő semlegesítéséből és a bélbaktériumok fermentációs aktivitásából. Az emésztőrendszerben keletkező gázok részben felszívódnak, vagy természetesen átjutnak a végbélnyíláson. Felhalmozódásukat a gyomor-bél traktusban meteorizmusnak nevezik. A hasi vérzés akkor fordul elő, amikor a hígtrágya vagy folyadék keveredik a levegővel. Minél intenzívebb a belek levegője, és behatol az emésztőrendszer különféle kanyarulatain vagy összehúzódásain. A bélgázok 90 százalékban tartalmaznak nitrogént és oxigént, a többi pedig szén-dioxid, hidrogén és metán. A meteorizmust szintén megnövekedett széllel járó inflációként definiálják. A nyikorgás ebben az esetben kifejezettebb.

Morbid meteorizmusról beszélünk, ha a végbélen két héten keresztül naponta több mint 25 alkalommal távozik a gáz. A puffadás zavarja a beteget, de ritkán utal súlyos betegségre, bár néhány betegség súlyos meteorizmussal jár. Számos diagnosztikai és kezelési eljárásunk van már a banális zihálás és a betegség megkülönböztetésére. Ha aggódik, keresse fel a gasztroenterológust. Mindenesetre jobban figyeljen a menüre. Elég rostot, probiotikumokat fogyaszt, megfelelő ivási rendet követ és permetez. Az édeskömény tea már gyermekkorában bevált, a gyógyszertárban pedig elegendő mennyiségű felnőtt áll rendelkezésre.