erősebbnek

Eddig, ha csak a szerencsés négylevelű lóherét kereste a lóhere között, itt az ideje kissé más megvilágításba kezdeni ezt a "gyomot". Ez a növény nem csak értéktelen gyom. Éppen ellenkezőleg, segíthet számos egészségügyi probléma enyhítésében. Fő előnye a test fertőtlenítésének képessége.

Hol találja meg, és hogyan gyűjtse össze?

Megtalálja a lóhere rétet napos, kissé párás helyeken. Réteken, erdei utakon vagy utak mentén virágzik. Összegyűjtik virágzó fejek, ideális esetben a virágzás után a lehető leghamarabb. A barnás virágok forró ízűek, ezért nem alkalmasak betakarításra. A legegyszerűbb módszer a fejek kivágása, természetesen szár nélkül, és fonott kosárba vagy vászonzacskóba helyezés. Virágokat lehet gyűjteni májustól szeptemberig. Szárad, mint a legtöbb növény - mégpedig természetesen levegős és árnyékos helyen, vagy legfeljebb 35 Celsius fokos kemencében. Ezt követően a lóherét száraz helyen kell tárolni, ideális esetben zárható üvegedényben.

Mely esetekben fogja értékelni a lóherét?

A lóherét elsősorban fertőtlenítő hatása miatt értékelik. Kívülről tisztítja a sebeket, és alkalmas az ekcéma, a kiütések és a szájüreg gyulladásainak enyhítésére is. Ez megkönnyíti a légzőrendszer problémáit is, különösen hörghurut, köhögés és megfázás esetén. Az is ajánlott a klimaxos rendellenességek enyhítése (álmatlanság, hőhullámok), napközben és reuma. A lóhere fertőtlenítő hatása is érvényes emésztési problémákra (hányás, hasmenés), amelyet romlott étel fogyasztása okoz. Akkor is megéri érte nyúlni, ha kényeztetni akarja a testét méregtelenítés, így felszabadítva a nemkívánatos mérgező anyagokat. A cukorgyártóknak és a fogyni próbálóknak nem szabad lebecsülniük a lóherét, mert serkenti az anyagcsere aktivitását. Ezenkívül előnye, hogy hosszú ideig használható és más gyógynövényekkel kombinálható.

Tippek a lóhere használatához

Réti lóhere tea

Öntsön 2 ml teáskanál szárított virágot 250 ml forró vízbe. Hagyja 5-10 percig infundálni, szűrje le és lassan igyon. Naponta háromszor megkényeztetheti magát teával, mindig frissen elkészítve.

Friss virágok egy tányérra

A friss virágokat, amelyeket közvetlenül a virágzás után gyűjtöttek össze, tányéron is tálalhatunk. Az ételekhez csavart és hasznos anyagokat adnak. A saláták például diverzifikálják kellemesen édes ízüket.

Lóhere szirup köhögés ellen

Először készítsen fél liter főzetet a szokásos módon - használjon 6 teáskanál szárított virágot, öntsön rá forró vizet és 10 perc infúzió után szűrje le. A fűtött főzethez adjunk 500 g mézet, és addig keverjük, amíg a méz megolvad. Ezután tegye a szirupot egy üvegbe. Fázáshoz vegyen be naponta néhány teáskanálnyit.

A különféle teák összetevője

Ízének köszönhetően a lóhere hálás összetevője a különféle teáknak. Például 4 PL lóhere-rét, 7 PL kamilla, 2 PL iszop, 3 PL bazsalikom, 1 PL cikória, 6 PL körömvirág és 4 PL ribizli levél keveredik a túlsúly ellen. A gyógynövények e kombinációjából származó teát naponta háromszor isznak - 1 teáskanál keveréket 1 csészére használnak.

Lóhere borogatás sebekre és bőrproblémákra

Az öntetet cefre előkészítésével szerezzük be - öntsünk 3 PL virágot 3 dcl forrásban lévő vízbe, és hagyjuk 20 percig tölteni. Szűrje le és alkalmazza a kötszert a sebekre, vagy mossa meg a sebeket főzettel.

Mire használod a lóhere-t? Írjon más olvasóknak a cikk alatti beszélgetésben.