110 egyedi recept

Egyéb formátumok

A kiadvány nemcsak sok gyakorlati tanácsot tartalmaz, hanem az egészséges ésszerű gyermeki étrend elkészítésének szabályait, az egyes ételtípusokról szóló alapvető információkat, és természetesen a levesek, zöldségek, húsok és zöldségek ételének receptjét is.

martinus

Egyéb formátumok

Normál ár Normál 8,27 €

Elfogyott, de más kiadások is rendelkezésre állnak.

Írjon be egy e-mailt, és értesítjük, amikor a könyv elérhető lesz.

Ajánlott címek és gyűjtemények

További információ a könyvről

A gyermek táplálkozásával kapcsolatos kérdések a leggyakoribb kérdések közé tartoznak, amelyekre a gyermekorvosok és a műtétekben és tanácsadó központokban dolgozó nővérek válaszolnak. MUDr publikációi. Martina Gregory és Ing. boltív. Dany Zákostelecká ezért nemcsak sok gyakorlati tanácsot ad, hanem egy listát az egészséges ésszerű gyermeki étrend elkészítésének szabályairól, alapvető információkat az egyes ételtípusokról, és természetesen receptet levesekhez, zöldségekhez, húsos és zöldséges ételekhez, valamint zabkását. csecsemők, és különösen a kisgyermekek számára.

Kiváló, világos és érthető útmutató fog tanácsot adni minden anyának, hogy mit és mikor kell táplálékot keresnie csecsemőjének születésétől három évig.

1. BEMUTATKOZÁS
Szoptatás - a legértékesebb ajándék
A csecsemő megfelelő rögzítése a mellhez
A csecsemő az anyatejben megtalál minden szükséges táplálékot születésétől fogva?
A megfelelő technika a sikeres hosszú távú szoptatás előfeltétele
A sikeres szoptatás egyéb elvei
Hogyan lehet szoptatni sérült mellbimbókkal?
A kisbaba teával való táplálása nem megfelelő
A cumi helyettesítő
Kevés tej
Mit tehetek a szoptatás támogatása érdekében ilyen helyzetben?
Az anyatej tárolása

2/MŰSZAKI TEJ
Mi különbözteti meg a mesterséges tejet a tehéntejtől?
Különböző tej minden korosztály számára
Kezdeti tej
Folytatódó tej
Kisgyermek tej
Tej családi allergiás terhekkel küzdő gyermekek számára
Tej tehéntej allergiás gyermekeknek
A tehéntej-allergia buktatói
A tehéntejallergia egy teljesen szoptatott csecsemőben is kialakulhat
Mi a prebiotikumok és a probiotikumok jelentősége a mesterséges tejben?
Mi a nukleotidok jelentősége az anyatejben?
Tej különleges helyzetekhez
Tejek, amelyek enyhíthetik az elmosódást (antireflux tejek)
Csökkent tejcukor-tartalmú tej
Szójatej
Tej koraszülöttek és alacsony születési súlyú csecsemők számára
Mesterséges tej készítése palackban

3/A TEJ MENNYISÉGE ÉS A SÚLY NÖVEKEDIK
A súlygyarapodás a gyermek egészségének fontos mutatója?

4/NEM TEJÉT ÉLELMISZEREK
Mikor kezdjük a nem tejtermékekkel?
Milyen ételt kezdjen és hogyan folytassa?
Hogyan tálaljuk az ételt?
Megfelelő higiénia és ételkezelés, vagy mit kell tudni a főzés megkezdése előtt
Milyen gyakran kell a gyermeknek ételt kapnia?
Étkezés és ivás betegségben
Nem tejtermékből készült ételek receptjei
Püré, leves és egy zöldség pépe
Kombinált zöldséges ételek
Pép és levesek húsból és zöldségből
Ebédek idősebb csecsemőknek - kb. A 8. hónaptól
Gyümölcs és gyümölcs zabkása, kompótok, saláták
Gyümölcsteák
A nem tejszerű ételek kiszolgálásának sajátosságai az allergiában veszélyeztetett gyermekeknél
Gyakorlati utasítások a nem tejtermék-kiegészítők háromlépcsős bevezetésére allergiás kockázattal küzdő gyermeknél
Olyan ételek, amelyek általában nem okoznak allergiás reakciókat
Az allergiás gyermek számára alkalmatlan étel
Receptek az allergiában veszélyeztetett gyermekek számára
Hipoallergén instant zabkása
A tehéntejre bizonyítottan allergiás gyermek táplálása
Hogyan egészítsük ki a tejallergiát kalciummal az étrendben?
Mennyit kell inni egy csecsemőnek a tejen kívüli egyéb folyadékot? Egyáltalán szüksége van rájuk?
Ételtároló

5/GYERMEK MENÜ KORBÓL
Néhány fontos megjegyzés a kisgyermekek táplálkozásáról
Hogy kell kinéznie a kisgyermek étrendjének?
Reggeli
Reggeli snack
Ebéd
Vacsora
Ivási rendszer
A tej fontos a kisgyermekek számára
Savanyú tejtermékek
Feldolgozott és szeletelt sajtok
Kenyér és köret
Zöldségek
Gyümölcsök
Aszalt gyümölcsök
A hal
Tojás
Tojás és szalmonella fertőzés
Édesség
Olajok és zsírok
Fűszerek és só
Tartósítószerek
A jód és jelentősége a szervezet számára
A jód funkciója a testben
Pajzsmirigyhormonok
Napi jódigény
Vitaminok
A-vitamin
D- és K-vitamin
B-vitamin csoport
C vitamin
Gomba
Mit tartalmaznak a gombák?
Hús
Baromfihús
Mi a teendő, ha egy gyermek megtagadja a húst, a vegetáriánus étkezést
Néhány tanács és javaslat a hús nélküli étrendhez

6/HÚSTALAN ÉTELEK RECEPTEI (és néhány tanács azoknak a szülőknek, akik nem akarnak csak húst enni gyermekeikkel)
Tápláló levesek
Főételek
Esti ételek
Rágcsálnivalók és édességek

7/ELHÍZÁS
Mi az elhízás oka?
Milyen egészségügyi problémákat okoz az elhízás?
Hogyan kezeljük az elhízást?
Rendszeres fizikai aktivitás
Étrendterv jelzőlámpa módszerrel
A fürdőben tartózkodás nem oldja meg a problémáinkat
Néhány recept egy elhízott gyermek számára