A Harvard kutatói régóta tanulmányozták az étrend termékenységre gyakorolt ​​hatását. Mivel a nyugati társadalomban a fiatal párok gyermekvállalási képessége meredeken csökken, a probléma egyre fontosabbá válik.

növelheti

A férfiaknak teljesen kerülniük kell a szójatermékeket (mivel nagy mennyiségben tartalmaznak ösztrogén anyagokat, amelyek károsítják a férfi termékenységet), az édesített limonádékat és a sült ételeket. Éppen ellenkezőleg, növelniük kell a sok aminosavat tartalmazó L-arginin - forró csokoládé vagy görögdinnye - fogyasztását. Az L-arginin támogatja a spermiumok termelését és az ejakulátumot (és a logika szerint több ejakuláció = több egészséges sperma).

Az említett tudósok szerint az extra forró csokoládé jó a férfiak étrendjében, az antioxidánsok magas koncentrációja miatt is. A testben lévők eltörlik a szabadgyökök hatásait, amelyek negatívan befolyásolják a spermiumok fejlődését és egészségét. "Korábban a termékenységi tanulmányok csak az alkohol és a kávéfogyasztáshoz való viszonyra összpontosítottak, de az elmúlt tíz évben jelentősen megnőtt az egyéb élelmiszerek hatásait vizsgáló tanulmányok" - mondta Dr. Jose Chavarro, a Harvard Egyetem munkatársa. interjú a The Mail-lel.