Adatvédelem és sütik
Ez a webhely sütiket használ. A folytatással elfogadja azok használatát. További információ, beleértve a sütik kezelését is.
Több évtizede ismert, hogy a folsav megakadályozza a magzat károsodását, ezért a terhesség előtt ajánlott bevenni. De talán Ön azon kivételek közé tartozik, amelyek esetében a folsav nem olyan, mint a folsav.
Néhányunk "kivételes"
Néhányunk számára a szokásos B9-vitamin, a folát (ezek más nevei a folsavnak) nem elegendőek. Talán szüksége van ennek a savnak az aktív formájára, amelyet metilfolátnak, ill. bejegyzett védjegye quadrefolic. És kulcsfontosságú lehet, hogy gyermeke ne kapjon Down-szindrómát vagy más genetikai betegséget (például gerinc- vagy arcrés).
A kutatók több mint harmincszor megerősítették, hogy a folsav használata ellenére egyes nők nem képesek felszívódni. Ezek olyan nők, akiknek mutáns génjei vannak.
Ez az ún MTHFR mutáció.
Ezeknek az embereknek szükségük van a folsav aktív formájára annak metabolizmusához. Megtalálható friss zöldségfélékben vagy csírázott hüvelyesekben, és része olyan étrend-kiegészítőknek is, mint például a quadrefolic, amelyek terhes nők számára kaphatók a gyógyszertárakban.
1998-ban Dr. Jill James amerikai kutató észrevette, hogy azoknak az anyáknak, akiknek Down-szindrómás gyermekük van, az átlagosnál magasabb a spina bifida előfordulása is. A folsav szakértője, amelyről ismert, hogy megakadályozza a terhesség alatt bekövetkező károsodásokat, mint pl. spina bifida.
Feltételezték, hogy a Down-szindrómás terhességek szintén kapcsolódnak ehhez az MTHFR-mutációhoz. Tanulmánya megerősítette számára, hogy valóban hiányzik a folát (folsav) az anyában az ovuláció során befolyásolja a kromoszómák megoszlását, amikor a kromoszómák a petében másolódnak. Ezután egyes géneket háromszor, vagy helytelenül írhatnak át. A rosszul lemásolt 24 kromoszómával rendelkező petesejt potenciálisan megtermékenyíthető, egészen 22-ig,.
Ma már ismert, hogyan lehet legyőzni ezt a mutációt.
Pontosabban, csak ellátja a testet a szükséges aktív folátformával - a fent említett quadrefolival, a B12-vitaminnal és a betainnal, amelyek biztosítják a normális kromoszómafelosztást.
Ugyanakkor el kell kerülni, hogy mi akadályozhatja azok felszívódását. A zöld és fekete teában, az almában található természetes katachint a fogamzás időszakában ki kell zárni. Az alkohol és a stressz szintén ronthatja a folát felszívódását és a megfelelő mikroflórát.
A folsav döntő szerepet játszik
Bár a Down-szindrómás gyermekek anyáinak többségénél egy vagy több MTHFR mutáció van, a mutációval nem rendelkező nők kromoszóma-rendellenességgel rendelkező gyermeket is szülhetnek. Ez valószínűleg egy súlyos folsavhiány következménye a tojás meiózis fázisában, és nem kapcsolódik egy génmutációhoz.
Előfordulhat, hogy még egy mutációval rendelkező nő is szül gyermekeket, akiknek nem mindegyike Down-szindrómás. Ennek oka, hogy a jelen lévő mutáció ellenére a szervezetben lehet elegendő aktív folát az ovuláció előtt a normális csírasejt-osztódáshoz. A terhesség alatt a folát hiánya rossz sejtfelosztást okozhat egy fejlődő gyermekben, és oka lehet az ún morfológiai hibák.
Az a tény, hogy egyáltalán Down-szindrómás gyermek születik, már önmagában is csoda
Bár a 47 kromoszómával rendelkező embrió létfontosságú, túlélési valószínűsége nagyon alacsony. Az a tény, hogy egyáltalán születik Down-szindrómás csecsemő, már önmagában is csoda, ha kiszámítja a terhesség első heteiben a 80% -ot meghaladó veszteségű embrió alacsony potenciálját.
A genetikai mutáció lehet az ember hibája?
Bár a hímek bizonyosan hordozhatnak egy vagy több, az MTHFR mutációval összefüggő polimorfizmust, valószínűtlen, hogy hatással lenne az utódok egészségére.
Három elmélet létezik:
1. mint egy triszómás petesejt esetében (egy génen három kromoszóma található), a triszómás spermiumok ritkán élnek túl.
2. az extra genetikai anyag befolyásolhatja a spermiumok mozgékonyságát, így a triszómás sperma kevésbé valószínű, hogy az első egy petesejtben,
3. A triszomikus sperma nem biztos, hogy termékeny.
Nincs kontrollunk a mutációink felett
Legyen az petesejt vagy sperma, a szülők nem hibásak. A szülők nem tudják ellenőrizni az öröklődő mutációikat. Ezek néma mutációk, amelyeknek gyakran vannak tünetei, de ezeket nem észlelik, egyszerűen nem diagnosztizálják.
A szlovákiai laboratóriumok ma is lehetőséget kínálnak az MTHFR mutációk jelenlétének tesztelésére. A rendelkezésre álló két teszt összesen 80 euróba kerül. Ezek alapján a nő megerősítette, hogy közönséges folsavat kell-e szednie, vagy aktív formájára, a mefilfolátra van szüksége. Az MTHFR mutációknak van egy másik hatása az egészségére is, amelyet saját magának tanulmányozhat.
Ha megerősített MTHFR mutációja van, akkor az alábbi egyszerű lépésekkel saját kezébe veheti egészségét és a csecsemő egészségét:
1. Kényeztesse magát teljes ciklusokkal, mielőtt megpróbálna teherbe esni
2. Legalább egy hónappal a terhesség előtt kezdje el a B12, betain és metilfolát tartalmú kiegészítők szedését
3. Kerülje az EGCG-t fekete és zöld teában, valamint almában
4. Ne igyon alkoholt és csökkentse a stresszt
5. A másik két komponens - az inozit és a kolin - nagyon fontos a gyermek egészséges prenatális fejlődéséhez. A kolin húsból és tojásból készíti a testet. Inozitol! B8-vitamin) táplálékkiegészítőkből vagy sárga dinnyéből, citrusfélékből, kivéve a citromból, hüvelyesekből juttatható a szervezetbe.
A Down-szindróma áldás lehet
Tanuljunk meg örülni annak, hogy az élet miként ad nekünk kártyákat. A Down-szindróma nem tragédia, hanem áldás is lehet. Célzott vitamintáplálással gyermeke egészséges, boldog és eredményes életet élhet. Kutatások és médiajelentések a Down-szindrómás egyénekről, mint egyetemi diplomákról, sportolókról, a show-üzlet és a modellezés sztárjairól megerősítik, hogy a Down-szindrómás emberek egészségének és kognitív képességeinek javítása lehetséges.