Az orvos karba fonta. Nézze meg, milyen nagy változáson ment keresztül az ember egész évben csak burgonyát fogyasztva. Azt állítja, hogy te is elvinnéd őket a Marsra.

hogy

MELBOURNE szeptember 29. - fiatal ausztrál Andrew Taylor egy évvel ezelőtt irigylésre méltó helyzetbe került. Ételfüggő volt, problémái voltak a túlsúly, a magas koleszterinszint és a magas vérnyomás miatt. Ezért úgy döntött, hogy szigorú diétát kezd, de valószínűleg nem a klasszikus étrend közül választott szokatlan burgonya-étrendbe kezdett.

Nem evett mást, csak burgonyát

Ha fogyni szeretnél, akkor valószínűleg nem a burgonyára tennéd a diétádat. Ez az ember azonban egész évben megette őket. Amikor orvosa értesült erről a szándékról, egyáltalán nem izgatta. Ennek ellenére a makacs ember megtette a maga dolgát. Végül azonban maga az orvos is meglepődött.

Akkor kezdődött, amikor a fiatal férfi rájött az ételfüggőségére. Amikor a mérleg keze megállt 151 kg-nál, cselekedni kezdett. Eszébe jutott, hogy amikor az ember alkoholfüggő, lemond az alkoholról, amikor pedig drogfüggő, abba kell hagynia a szedését. Ezért úgy döntött, hogy egy időre abbahagyja az evést, és az egyetlen kivétel a burgonya volt, amely szerinte minden szükséges tápanyagot tartalmaz, ezért ő volt a legjobb választás.

Naponta három fontot is evett

- Nem lehet abbahagyni az evést teljesen, de a lehető legközelebb akartam kerülni. idézte a fiatalembert a Hírportál. Jól tudta, hogy a burgonya sok szénhidrátot tartalmaz, de azt is, hogy elegendő fehérjét, zsírt tartalmazott, és úgy vélte, hogy nem hiányozhat rost, C-vitamin vagy vas. Ugyanakkor napi 3–5 kilogramm burgonyát is evett, klasszikus és édes burgonyát egyaránt. Különböző módon készítette őket, például szójatejjel vagy ketchuppal. Emellett azonban továbbra is bevette a B12-vitamint.

Évente 50 kg-ot fogyott

Taylor évente 50 kg-ot fogyott, ráadásul monoton étrendje még a vérvizsgálatát sem befolyásolta negatívan, ami jól sikerült. Vérnyomása és magas koleszterinszintje még javult - közölte a DailyMail portál. Az ausztrál megtudta, hogy a burgonya az az élelmiszer, amely elegendő az ember életben maradásához. - Ha a Mars-utazáshoz egyedüli ételt kellene választanom, akkor burgonyát választanék. - idézte a Respekt portál.

Jobb, ha nem inspirálod

Bár az orvos csak hitetlenkedve figyelte drámai átalakulását és azt, hogy hogyan fogyott le egy kilogrammot a másik után, a szakértők biztosan nem javasolnak ilyen étrendet. Szerintük az egy ételre épülő étrend nem túl jó ötlet a Popular Science portál szerint. Annak érdekében, hogy elegendő vitamint és ásványi anyagot kapjon a burgonyából, sokat kell ennie belőlük. Ugyanakkor sok szénhidrátot, cukrot és keményítőt is tartalmaznak, ami kockáztatja a szervezetet a cukorbetegség vagy az elhízás szempontjából. Taylornak bizonyára az működött, hogy valóban nem evett mást. Ez azonban nem jelenti azt, hogy minden ember teste így reagálna. Mindennek ellenére a szervezetben hiányozhatnak azok az alapvető vitaminok és ásványi anyagok, amelyeket a változatos étrendből kapsz, ha több ételt kombinálsz.

GONDOLKODJON EGÉSZSÉGÉVEL A FACEBOOKON!