A házas nők több stresszt tapasztalnak, mint azok, akik még mindig egyedülállók. Egyáltalán nincs könnyű dolguk: munka, szülői viszony és házasság. A stresszes feleségek hajlamosabbak a fejfájásra, a fáradtságra és a haragra. A gyermeknevelés nem járás a rózsakerten. A meglepetés az, hogy nem a gyerekek, hanem a házastársak tudnak jobban hangsúlyozni minket, mint a gyermekeink. A tanulmány szerint a feleségek 46% -a azt mondja, hogy a gyermekek kevesebb stresszt okoznak nekik, mint a férjük, és ennek semmi köze a hűtlenséghez vagy a bántalmazáshoz.

Úgy érzi, hogy van még egy gyermek az otthonában

férfiak

Az igazság az, hogy a férfiak mintegy 43 éves korukig gyermekként viselkednek. Ennek bizonyítéka az, hogy közömbösen viszonyulnak bizonyos problémákhoz, viselkedésükhöz, valamint az is, hogyan bánnak gyermekeikkel. „A 7 éves gyermek egy 7 éves gyermek. De egy 35 éves férfi, aki úgy viselkedik, mint egy 7 éves gyermek, sokkal jobban megterheli a nőt, mert egyértelmű, hogy ésszerűbbnek kell lenniük "- mondja a vizsgálat egyik válaszadója.

A legtöbb esetben az apukák azok, akik sokkal jobban szórakoznak a gyermekeikkel. Ennek eredményeként az apákat barátként, emberként, ahol gyermekeik pihennek, és "szórakoztató ötletekkel" rendelkező partnereket, akik mindent megengednek számukra. Az anyákat jobban foglalkoztatják a gyermek nevelésével, fegyelmezésével, egészségével és oktatásával kapcsolatos kérdések. A nők jobban irányítják a napi programokat, utasításokat adnak nekik és betiltják a különféle rosszindulatú trükköket. Akkor anya úgy néz ki, mint a rosszfiú. Ez kihat a gyermekkel való kapcsolatára is, ami később konfliktusokhoz vezethet maguknak a szülőknek.

A megoldás

Jobb, ha összetartasz. Ha az egyik szülő megtilt valamit a gyermektől, a másik szülőnek támogatnia kell a tiltást. Együtt kell cselekedni és meg kell állapodni a gyermekükre vonatkozó tiltásokban vagy engedélyekben.

Ugyanilyen fontos a gyermek mindennapi gondozásáért való felelősség megosztása. Fióktelepünk nem léphet be önállóan az úszócsapatba, nem szedhet vitaminokat vagy nem szervezhet orvoslátogatást, ezért vagyunk itt szülők. És itt a férj segíthet, és megkönnyítheti a feleség életét. Az anyák maguk is abbahagyhatják a hibákra való összpontosítást, gyermekeik készítették. Elfelejtik, hogy mindent ellenőrzés alatt kell tartaniuk, és elképzelhető, hogy férjükkel együtt részt vesznek gyermekjátékokban.

Házimunka

A tanulmány megállapította, hogy minden ötödik anya azt állítja, hogy a pár segítsége jelenti a mindennapi stressz legfőbb forrását. A feleségek több időt töltenek a takarítással, míg a férjük több időt tölt a pihenéssel. A nők feladata nemcsak a főzés vagy a takarítás, hanem a számlák kifizetése, az ételvásárlás és a költségvetés megtervezése is. Ezek a tevékenységek rendkívül fontosak a családi támogatás szempontjából, de ha egyetlen ember vállán maradnak, elviselhetetlenné válnak.

Ez nem a legkönnyebb vagy legkellemesebb munka. A háztartási munka nagyobb hangsúlyt fektet mindkét nemre, mint az irodában végzett munka, mert ott értékesebbnek érzik magukat. Ha egy nő maga gondoskodik a háztartásról, akkor a stressz gyökeresen megnő.

A megoldás

A legegyértelműbb válasz az, hogy a férj kezdi segíteni feleségét a házimunkában. Az egyenlően megosztott háztartási felelősség a sikeres házasság egyik fő megoldása.

Mindkét házastársnak képesnek kell lennie értékelni egymás erőfeszítéseit. Bármely munkát értékelünk, még akkor is, ha az nem eredményez jövedelmet a családi költségvetés számára. Ha a házimunka felére oszlik, akkor gyorsabban végzik el, és a fennmaradó időt együtt töltheti, például hobbival.

Egy nő bűnösnek érzi magát, és nem tudja, milyen érzés szabadidőt tölteni

A feleségek összes fenti felelősségét figyelembe véve úgy érezhetik, hogy nincs elég szabadidejük. Különösen, ha teljes munkaidőben dolgoznak. Este, munka után oda kell figyelniük a család minden tagjára, és ne feledkezzenek meg a szükséges házimunkáról. Ez az érzés nem vezet máshoz, csak stresszhez.

A gyerekek, a férj és a háztartás iránti felelősség a vállán fekszik, így előfordulhat, hogy ha valami rosszul esik, akkor ő hibáztatni kezd. Az egyik nő azt mondta: "Úgy érzem, sokat tanultam a szülői tevékenységről, de férjem hozzájárulása nélkül. Hangsúlyoz engem, mert ha valami rosszul megy, az az én hibám. "

A megoldás

Annak érdekében, hogy egy nőnek ne kelljen állandóan stresszelnie az idő és a bűntudat miatt, férje nemcsak a házimunkában és a gyermekgondozásban, hanem a család egészének felelősségében is segíthet neki. Végül is két felnőtt van a háztartásában, nem csak egy feleség. Amikor a házastársak együtt megbeszélik a problémákat, közös döntéseket hoznak, és mindketten felelősek értük, ez segít egyesülni és megoldani számos kellemetlenséget vagy félreértést.

A nők fejleszthetik logisztikai képességeiket. Ne feledje, hogy a stressz váláshoz vezethet, és negatív hatással lehet nemcsak egészségére, hanem gyermekeire is. Ezért fontos, hogy életében a lehető legkevesebb stressz legyen, és élvezhesse a családja körében eltöltött pillanatokat.

Milyenek a családja feladatai? Érzi otthon a stresszt? Ossza meg velünk tapasztalatait a Facebook megjegyzésében!