A sportolók jól ismerik őket. A csukló nem csak díszíti őket. Egyre gyakrabban találkozunk velük. Fitness karkötők és fitnesz órák. Azt is tudni szeretné, hány lépést tett ma, hány kilométert gyalogolt, vagy hogyan égette el a kalóriákat. Tudta, hogy egy karkötő és egy óra sokkal többre képes? Szükség szerint állítsa be őket, és mindent kihozhat belőlük.
Fitness karkötő és fitneszóra. Van különbség?
Noha nem foglalkozik aktívan a sporttal, hosszú ideje foglalkozik a fitnesz órákkal. Tudni akarod, hány lépést tett ma és mennyi kalóriát lepett meg ? Van ülő munkád, néha jól esik kicsit szellőztetni, de sok munkával mindig megfeledkezel róla? A karkötő megmondja, hogy itt az ideje néhány lépés. Fitness karkötő mozgásra kell késztetnie . Nem a teljesítmény monitorozására és a saját határainak túllépésére összpontosít. Ha csak ennyit kell tennie, koncentráljon az órára.
Mire képesek a fitnesz karkötők?
Még mindig a kezedben van a karkötő. Fokozatosan részévé válik. Feltűnően ön mozgáshoz vezet, és ennek köszönhetően megismered önmagad . Soha nem gondolt az alvásra. Este lefeküdtél, reggel az ébresztőóra új napra ébresztett. Karkötő az alvásodat is figyeli . A megfelelő időben felébresztheti. Ennek köszönhetően frissen kel és szép napot tölt el. Kapsz adatok a szívműködésről, a fizikai aktivitásról, de az alvás hosszáról és minőségéről is .
Kínálatban van néhány tipp . Talál olcsóbb változatokat alapfunkciókkal vagy drágábbakat gazdagabb felszereltséggel. Mielőtt befektetne rájuk gondold át, mire fogod használni őket . Ha csak a lépések számáról van szó, akkor nem kell semmi különös. A távolságmérés nem pontos milliméterre. Fitness karkötők neked kényszerítse magát, hogy felálljon a székéről, és tegyen néhány lépést, amit nélkülük nem adtál volna meg. Csak annyi kell, hogy a kezed finoman rezegjen, felkelsz és jársz. Körbejárnád, ha a karkötő nem emlékeztetne?
Tipp neked: A futó alkalmazás mindent elment, amit tudni akar
Karkötők csak egy gombbal vagy a kijelzőn keresztül vezérelheti . Gyorsan megtalálja az utat bennük. Ez egyszerű. A fitneszórákhoz képest azok olcsóbb, kevesebb funkciójuk van, de az akkumulátor hosszabb ideig tart, bár kérdéses. Minden a használat intenzitásától függ.
A fitnesz karkötők veled változnak
Ezekből készülnek gumi és műanyag, hogy ellenálljon valaminek . Ma nincs kedved a feketéhez, szükséged van valami színesebbre? Nincs mit. Cserélje ki a hevedereket. Testreszabhatja. A legtöbb gyártó elad fitnesz karkötők cserélhető hevederekkel . Elegánsabb ruhákkal is jól mutatnak. A megjelenés fontos, de ez nem lehet a fő paraméter a választás során, még akkor is, ha a munkához és a társadalomhoz kívánja viselni őket.
fotó forrása: pixabay
Fitness karkötők és előnyeik
Van nekik kompakt méretek és alacsony súly . Adatokat gyűjtenek azokat feldolgozó és kiértékelő alkalmazás nélkül nem fogsz messzire mozogni. Gyakran dolgozik együtt sportalkalmazások, mint pl Endomondo, Nike Run Club, Runtastic, vagy kalória táblázatokat. Akkor fogja a legjobban használni, amikor van kompatibilis a mobiloddal és szépen szinkronizálod őket. Tudja meg, hogy kommunikálni fognak-e veled még azelőtt, hogy befektetnél a karkötőbe. Használja ki mindazt, amit a karkötő kínál. Nem csak díszítésre van. Az ön érzéséről szól. Nem csak azért viseled, hogy a körülötted élő emberek azt gondolják, hogy aktív életet élsz. Kell valami igényesebb? Összpontosítson a fitneszóra.
Mire képes egy fitneszóra?
Fitness óra első pillantásra nem különböznek a klasszikusaktól . A lényeg benne van. Ők kifejezetten aktív sportolók számára készült . Az általuk elrejtett funkciókat fel kell használni. Mindegyikük. Cserélni fogja velük a telefont, te mérsz pulzusszám, megtudja, hány kalóriát égetett el, hány kilométert tett meg, milyen utat tett meg. Helyezze be megfelelően az óráját. Gondosan tanulmányozza át az utasításokat. Minden óra más és más.
Te irányítod őket gombok vagy érintőképernyő, helyesen fogja kiegészíteni őket megfelelő alkalmazás, GPS-t fog használni, a gazdag sportkínálat közül választja ki sajátját. Biztos benne, hogy az óra nem kínál érdekesebbet?
A fitnesz karkötőhöz képest azok nagyobb, nehezebb és drágább . Az akkumulátor élettartama attól függ, hogy hány funkciót használ és milyen gyakran. Két hétig kell tartaniuk töltés nélkül.
Ne hagyja ki az értékeléseket. Készüljön fel jól egy fitneszóra
Tanulmányozza az értékeléseket. Az emberek szeretik megosztani tapasztalataikat. A legjobb fitneszóra és fitnesz karkötő ismeri azt a személyt, aki naponta használja . Nem csak megveszed őket. Teljes mértékben ki akarja használni őket. Tudj meg mindent, amit csak tudsz róluk. Rendes a fogyasztó sokkal többet elárul, mint a gyártó .
Tipp neked: Szerezz futó barátokat. Nem fogja megbánni!
Karkötő, karóra és különbségeik
A karkötő keskeny. Valószínűleg kesztyűként esik a karjára, és megszokja, ha fokozatosan megszűnik érzékelni. Órával nehezebb. Súlyosabbak, nagyobb méretekkel és eltérő ergonómiával rendelkeznek. Használja őket a sportban. Próbálja ki őket, mielőtt vásárol, hátha nem bánják. Mindegyikünknek más a csuklója. Ez a kényelmedről szól.
A fitneszóráknak van nagyobb kijelző, színesebbek . Nagyobb kijelzővel és nagyobb átlóval rendelkező karkötővel nagyobb a sérülés vagy törés veszélye. Egész nap és minden nap kéznél van. A napi töltés gyorsan leállítja a szórakozást is.
Az órában azonnal ellenőrizni fogja a megtett útvonalat, itt: nem mozgathatja a karkötőt az alkalmazás és a mobiltelefon nélkül . Megtudja, hová ment, hova tegye, hova menjen. Érdekli az elért átlagos és maximális sebesség? Szüksége van a bevételek és kiadások áttekintésére? Te is megfelelően beállított karóra vagy karkötő, megfelelően kiválasztott alkalmazással elárulja.
Motivációra van szükséged? Dicsérje meg barátait, és ossza meg eredményeit egy közösségi hálózaton. Talán valaki csatlakozik hozzád. A verseny megfelelő adagja nem káros. Segít előrelépni és túllépni saját határait.
Még a legjobb sem egy karkötő vagy óra nem javítja az állapotát . A beavatkozása nélkül nem fog működni. Az alap a mozgás. Enélkül nincs szüksége az általuk elrejtett funkciókra.
fotó forrása: pixabay
A pulzus mérése. Hogyan kell csinálni?
A pulzusod segít mérje mellkaspánttal . A kifinomultabb technológia együtt van az órával, de a karkötővel együttműködve is elég pontos. Az öv karkötővel és órával rendelkezik bluetooth-on keresztül csatlakozik . Nagy előnye, hogy egy hevedert különböző gyártók karkötőivel vagy óráival köthet össze. A a mellkaspántot sporttevékenységhez kell használni . Kezdetben félrevezet. Néhány fitnesz karkötő mérheti a pulzusát a csuklóján. Ez is a megoldás.
Adj meg nekik mindent, amire szükségük van
Mielőtt elkezdené használni a fitneszórát vagy a karkötőt, tegye hozzá minden szükséges információt . Leggyakrabban igénylik magasság és súly, de érdekelheti a lépéshossz is . Mondj nekik igazat. Nem az órát fogja megtéveszteni, hanem önmagát. Igaz információk hiányában nem fogják értékelni a sportban helyesen megszerzett adatokat. Megteheti fitnesz karkötővel és órával.
Fitness karkötők és órák különböző a gyártók az alapfunkciók tekintetében nem különbözhetnek egymástól . A különbség a részletekben rejlik . A használati utasítást a csomag nem tartalmazza. Tanulmányozza megfelelően. Te befektettél. Használja ki mindazt, amit a karkötő és az óra kínál. A test tevékenységeinek és reakcióinak áttekintése nagyobb terhelésre nem káros. Sosem lehet tudni, hogy az órájára vonatkozó információk mikor állnak össze.
Katalógusunkban fitnesz karkötők és fitnesz órák széles választékát találja. Válassza a 🙂 lehetőséget