A boldogságnak semmi köze a súlyhoz. A szerelem gyomron megy keresztül. Az Új és a növekvő Hold idején szerénykedj étkezésedben, ajánlja ennek a hétnek a holdnaptárát (október 9. - október 14.). Úgy, hogy a súly nem rémálom és mentális szenvedés.

hold

Biztosan saját tapasztalatai alapján fogja tudni, hogy az anyától vagy nagymamától származó ételek mindig a legjobbak. Mert régi bevált receptek szerint főz? Igen, szintén. Fontos azonban, hogy a főzés során szeretettel gondoljon azokra, akiknek ételt készít, és még mindig énekel. Gyermekek és unokák iránti szeretetteljes gondolataik tiszta életerőt közvetítenek az ételben a főzés során.

A főzés során felmerülő gondolatok és érzések étkezés közben is kíséri Önt, befolyásolva annak előnyeit és tápértékét. Ha az atmoszféra, amelyben ételeket készít, rossz, még a legegészségesebb étrend is méreggé, zsírfelesleggé alakul, gyengíti a testet.

Az őszintén és elvárt megfontolás nélkül felszolgált vajas kenyér egészségesebb és több erőt ad, mint egy hatfogásos gálaebéd. A szeretettel megtisztított sárgarépa jobban szolgálja az emésztést és az egész testet, mint a biotáplálék legjobban dicsért sárgarépája.

A Hold helyzete is szerepet játszik abban, hogy tetszik-e az étel vagy sem, függetlenül attól, hogy hízik-e belőle, vagy sovány marad. Az anyagcsere az a folyamat, amelynek során a szilárd anyagok energiává alakulnak. A Full idején gyorsul, és éppen ellenkezőleg, Nova idején lelassul.

"Az ember olyanná válik, amilyen" - mondja egy régi indiai közmondás

A növekvő hold idején ugyanannyi ételt fogyaszthat, mint valaha, és még mindig rosszul érzi magát. Legyél kissé szerény. Ne engedje magát kiadós étrendnek, mivel könnyebb hízni. Ugyanez vonatkozik a gyógyszerek, alkohol, nikotin, napfény szedésére. Hatásuk általában erősebb és negatív hatásuk kifejezettebb.

Éppen ellenkezőleg, a fogyó hold idején minden eddiginél többet ehet, még lefekvés előtt történő étkezés és egy jó házi diéta sem árt Önnek.

Emlékezik. Teljesen a test tárolja. A Novánál minden hulladék és a felesleges zsír eltávolítására összpontosítja figyelmét. Új és teljes munkaidőben hozzon létre egy gyümölcsnapot vagy böjtöt, és különösebb erőfeszítés nélkül megszabadulhat a felesleges kilóktól.

"Senki sem boldog csak azért, mert karcsú, és senki sem lehet boldogtalan, mert van néhány plusz kilója." - írta Kay Pollak svéd filmrendező és író a Boldogság nem véletlen. Mindenki boldogságot teremt a szívében és a saját fejében, a súlynak semmi köze hozzá.

Érezd jól magad. F Vlad F

Holdnaptár 9.10-től. 2018.10.14-ig

Kedd szerda: A mérleg befolyásolja a vesét, a vér tisztítását és a test folyadék egyensúlyát. Kövesse az ivási rendszert. Ha november (9-én) böjtöl, próbáljon ki egy szőlő diétát.

A szőlő káliummal látja el a testet, dehidratálja, megtisztítja a vesét és a húgyutakat, valamint fellép a fáradtság és az idegesség ellen. A C-vitamin mellett tartalmaz B-vitaminokat, E-, F-vitamint, folsavat és a bór kémiai elemét, amely magasabb ösztrogénszintet tart fenn a vérben, ezzel segítve a csontritkulást (a csont elvékonyodását). A rost támogatja a belek aktivitását és eltávolítja a szervezetből a káros anyagokat.

2018.10.8. 03: 10-kor a Hold a Mérleg jegyébe lép, és hatása 2018.10.10-ig és 06:08-ig tart.

Csütörtök péntek: A Skorpió befolyásolja a nemi és kiválasztó szerveket, a hólyagot, a végbelet és a szexualitást. A reggelit minden nap rendszeresen szolgálják fel. Vegyünk egy gyógymasszázst a köldök körül - szeretjük egymást.

Ha székrekedése van, készítsen egy zabkását hántolatlan rizsből, kóstolja meg fahéjjal, mézzel és datolyával, vagy mazsolával. A zöldségek közül a rostban gazdag gyökérzöldségek, a brokkoli, a cukkini és a paradicsom héja rostban gazdag. Főzéskor használja a borókát, amely elpusztítja a húgyúti patogén mikroorganizmusokat. Gőz - az étel megőrzi aromáját és tápanyagait.

2018.10.10. 06: 09-kor a Hold a Skorpió jegyébe lép, és hatása 2018.10.12-ig és 11.52-ig tart.

Szombat vasárnap: A lövő érinti a combokat, a csípőt, a keresztcsontot és a mozgékonyságot. Alkalmasak forró fürdők, szauna, masszázsok. Vegyék be az étrendbe a halakat, ezek niacint és D-vitamint tartalmaznak, amelyek segítik a szervezetet a kalcium felszívódásában.

Legyen az, aki szeretnél lenni. A testmozgás nagyobb élettel való elégedettséghez, enyhe depresszióhoz, szorongáshoz vezet, javítja a memóriát. Feküdj a hátadon és hajlítsd a lábad. A kilégzéssel lassan fordítsa térdeit oldalra, levegővel, emelje fel őket. Az ágyéki gerinc és a csípőízület felszabadul.

2018.10.12. 11: 53-kor a Hold belép a Nyilas jegybe, és hatása 2018.10.14-ig és 21.16-ig tart.