étrendjének

A legfiatalabbak étrendjének tápanyaghiánya későbbi életkorban negatívan befolyásolja egészségüket. Az alultápláltság az ételallergia oka is.

A gyermekek nem hajlandók több ételt fogyasztani, hiányzik belőlük a nyomelem, a vas, a kalcium és a vitaminok. A gyermekorvosok rámutatnak, hogy náluk a legnagyobb a zöldségek és gyümölcsök hiánya, túlzott mennyiségű sót és cukrot fogyasztanak.

A gyermekorvosok nagyobb felügyelete

Szerintük a kisgyermekek táplálkozása döntően felelős a későbbi életkor egészségi állapotáért. Ezért a veszélyeztetett gyermekek fel akarják érni a járóbeteg-rendelőt. Az orvosi vizsgálatra várva a szülő egy egyszerű kérdőívet töltött ki az étkezési szokásokról.

Tanácsadás a szülők számára

Gyakori táplálkozási hiányosságok esetén a szülőnek pontos utasításokat kell adnia a továbblépésről, az úgynevezett NutriCHEQ-ról. A szlovák orvosok számára Kovács László vezetésével egy munkacsoport készítette a pozsonyi Kramáry Gyermekegyetemi Kórházból, az orvosi szakértőkkel együttműködő 1000 napos kezdeményezéssel együtt.

Figyelembe veszi a sajátosságokat

A NutriCHEQ egy sor ajánlás. Például azt tanácsolja, mit tegyen, ha a gyermek nem eszik zöldséget és gyümölcsöt, alul- vagy túlsúlyos, nincs elegendő D-vitamin, vas vagy cink. "Azt is tanácsolják majd, hogyan kell enni egy vegetáriánus családban, vagy mit kell tenni, ha a kisgyermek válogatós az ételekkel kapcsolatban" - mondta Kovács László orvos a pozsonyi Kramář gyermekgyógyintézetéből ma egy pozsonyi sajtótájékoztatón. ajánlásai lehetnek a Szlovák Gyermekgyógyászati ​​Társaság idén ősszel bemutatja őket az orvosoknak. Az anyagok letölthetők az 1000dni.sk weboldalról is.

Riasztó statisztikák

Az ajánlások az Egyesült Királyságból és Írországból származnak, és Kovács szerint részletes klinikai validáción esnek át és bizonyítják magukat a gyakorlatban. Egy nemrégiben végzett szlovák tanulmány 550 három év alatti gyermekről azt mutatja, hogy a gyermekek aránytalanul sokat fogyasztanak só meghaladja az ajánlott napidíj 200% -át.

  • egyharmaduk az ajánlott napidíj kevesebb mint 60% -át kapja Vas,
  • a gyermekek fele az ajánlott napi pótlék kevesebb, mint 15% -át kapja D-vitamin.

Te lehetsz
érdeklődés

Valentin étlapja egész nap. Szeretni fog ezért!

Miért tönkreteszik önként a bőrüket az újonnan belépő lányok és nők?

Videó

Egészségügyi tanácsadás

Tetoválhatok, amikor egy éves babát szoptatok?

Az anya testének tetoválásai nem akadályozzák az újszülöttek szoptatását, még akkor sem, ha magán a mellen vannak. A friss tetoválás mindig magában hordozza a fertőzés kockázatát - különösen, ha a tatár nem tartja be szigorúan a higiéniát, vagy ha az anya nem vigyáz eléggé a tetoválására, és figyelmen kívül hagyja a tatár utasításait. Az új tetoválás másik lehetséges kockázata a felhasznált szín allergiás reakciója, mivel ezek egy része fémrészecskéket is tartalmaz. Minden fertőzést ezután antibiotikumokkal kellene kezelni, ami a szoptatás leállítását vagy leállítását jelentheti. Javasoljuk, hogy válasszon egy tetoválószalont, amely megfelel olyan előírásoknak, hogy ez a kockázat minimális mértékben kiküszöbölhető legyen. Egy tetováló stúdióban kérdezd meg, milyen gyakran tapasztalják a tetoválás utáni gyulladást, és melyek a leggyakoribb tetoválás utáni mellékhatások.

MUDr. Dana Jureckova, PhD.
Gyermekorvos

Csikorog a gyomromban. A hangok akkor sem állnak meg, ha bérlik őket.

A rágás az étel bevitelének és emésztésének folyamatával és annak kiválasztódásával jár. Leggyakrabban a gyomorban, a vékonybélben és a vastagbélben fordul elő, ahol a gravitáció mellett az üreges emésztőszervek tartalmát is befolyásolja a szerv mozgása, vagyis a perisztaltika. A kellemetlen hangokat folyadékok, erősebb anyagok és levegő okozza. A gázok három forrásból származnak: az étellel lenyelt levegőből, a gyomorsav lúgos közegben történő semlegesítéséből és a bélbaktériumok fermentációs aktivitásából. Az emésztőrendszerben keletkező gázok részben felszívódnak, vagy természetesen átjutnak a végbélnyíláson. Felhalmozódásukat a gyomor-bél traktusban meteorizmusnak nevezik. A hasi vérzés akkor fordul elő, amikor a hígtrágya vagy folyadék keveredik a levegővel. Minél intenzívebb a belek levegője, és behatol az emésztőrendszer különféle kanyarulatain vagy összehúzódásain. A bélgázok 90 százalékban tartalmaznak nitrogént és oxigént, a többi pedig szén-dioxid, hidrogén és metán. A meteorizmust szintén megnövekedett széllel járó inflációként definiálják. A nyikorgás ebben az esetben kifejezettebb.

Morbid meteorizmusról beszélünk, ha a végbélen két héten keresztül naponta több mint 25 alkalommal távozik a gáz. A puffadás zavarja a beteget, de ritkán utal súlyos betegségre, bár néhány betegség súlyos meteorizmussal jár. Számos diagnosztikai és kezelési eljárásunk van már a banális zihálás és a betegség megkülönböztetésére. Ha aggódik, keresse fel a gasztroenterológust. Mindenesetre jobban figyeljen a menüre. Elég rostot, probiotikumokat fogyaszt, megfelelő ivási rendet követ és permetez. Az édeskömény tea már gyermekkorában bevált, a gyógyszertárban pedig elegendő mennyiségű felnőtt áll rendelkezésre.