gyermek

Szakértők szerint a reggeli kihagyása a szlovákiai gyermekek táplálkozásának egyik legnagyobb hiányossága, ennek a vétknek számos oka van. Bizonyos esetekben ez idő kérdése, éppen ellenkezőleg, egyes gyermekeknél az anorexia a probléma.

Míg az első esetben a reggeli kihagyásának problémája kiküszöbölhető a reggeli feladatok jobb irányításával, anorexia esetén Janka Bérešová, a rimaszombati regionális közegészségügyi hivatal szerint nehezebb.

Az ő szavai szerint a gyermek kényszerítése enni kényszerítésére a legmegfelelőbb módszer. "Az anyának magának kell megteremtenie az időteret, és a reggeli ajánlatot úgy kell átalakítania, hogy a gyermek elfogadja" - jelentette ki. Bizonyos esetekben ez inkább pszichológusok és orvosok feladata.

Margaréta Hapčová a II. Rámutat a pozsonyi Comenius Egyetem Orvostudományi Kar Gyermekklinikájára, hogy a szülők példaképei a gyermeknek, mit csinál, hogyan eszik, mozog, hogyan tölti szabadidejét aktívan, vagy élvezi pihenés és öröm. "Ez a gyermekre is hatással van, függetlenül attól, hogy egyedül pihenhet-e, vagy pihenhet, és kellemes érzéseket keres az ételekben" - mondta.

Ennek ellenére néhány szülő étrendi hibákat követ el. "A szülők egy típusa nem szab határokat. Az ilyen szülők úgy érzik, hogy nem tudják kiváltani a gyermek negatív érzéseit, amelyek azzal járnak, hogy kitiltanak tőle valamit "- mondta Hapčová.

Másrészt szerinte vannak olyan szülők, akiknek maguk is problémákat okoznak az elhízással, és olyan dolgokat követelnek meg a gyermektől, amelyeket egyedül nem képesek megtenni. "Például előfordul, hogy a családban egy gyermek" diétázik ", és a család többi tagja azt eszi, amit az a gyerek nem tehet" - tette hozzá.

Az ételek optimális elosztása napközben, de egyensúlya is a helyes étrend alapja, és ezáltal a gyermekkori elhízás és túlsúly megelőzése is. Ezzel szemben a gyermekkori rossz étkezési szokások hozzájárulhatnak a későbbi élet súlyosabb betegségéhez. Rövid távon rossz étrendjük rosszullét, fáradtság vagy gyengébb koncentráció formájában jelentkezhet.

A napi Pravda és internetes verziójának célja, hogy naprakész híreket jelenítsen meg Önnek. Ahhoz, hogy folyamatosan és még jobban dolgozhassunk Önnek, szükségünk van a támogatására is. Köszönjük bármilyen pénzügyi hozzájárulását.