Az új csapat stressze, a szülőktől való elszakadás, számos ismeretlen szabály, a rendszer nehéz betartása vagy a kis óvodáink más gyermekeivel való játékok megosztásával kapcsolatos problémák lelkileg és fizikailag is nagyon kimerítőek. Védekezésük még nincs olyan szinten, hogy képesek legyenek ellenállni egy ilyen támadásnak, ezért baktériumok és vírusok nyerik meg a csatát. De nincs kétségbeesés, mindennek megvan a megoldása.
Van egy íratlan szabály, miszerint a gyermekek a legtöbb esetben ugyanolyan betegek és hajlamosak a betegségre, mint a szüleik. Ezt mind az öröklődés, mind az életmód okozza, mivel gyermekeinkkel egy fedél alatt élünk. Ezért, ha meg akarja védeni gyermekeit, kezdje az immunitás támogatásával, és ők nagyon szívesen csatlakoznak. Ez az egyik legbékésebb és erőszakmentes módszer arra, hogy megszerezze, amire szüksége van
A diéta az első
A legjobb természetesen a zöldségfélék, amelyeket nem is kell nagyon főzni, hogy ropogósak maradjanak, és hogy ne forraljuk fel az összes testünk számára fontos anyagot. Kombinálja és szépen rendezze el a különböző zöldségeket egy tányéron - sárgarépa, burgonya, zeller (sok gyermek imádja a zeller krémlevest finom édes íze miatt), bab, borsó, sütőtök, cukkini, adjon hozzá egy darab rizst vagy tönkölyöt, egy könnyű házi kompótot gyümölcs. Mutassa meg gyermekeinek azt is, hogy az ételt megfelelően kell lenyelni a szájban, hogy a szervezet megfelelően és teljes mértékben meg tudja emészteni.
Adjon időt gyermekeinek
A gyermek pszichéje nagyon sérülékeny, és minden kudarc nagyban jelzi. Ezért meg kell hallgatnia gyermekét, és minél több időt kell hagynia neki, hogy megossza érzelmeit, benyomásait minden napról, és ha szükséges, tanácsot adjon neki a problémák kezelésében. Ha kisfia vagy lánya most kezdte az óvodát, akkor ne becsülje alá az alkalmazkodás időszakát, és ne gyorsítsa fel. Nem árt, ha hosszabb ideig tart, és az első hetekben a gyermek csak néhány óráig marad az óvodában. Könnyebben megszerzi a szükséges biztonságérzetet az új környezetben, és szülei nélkül is jól érzi magát ott.
Soha ne hazudj gyermeknek sem. Ha azt mondja neki, hogy eljön, amint ebédel, próbálja betartani az ígéretét. Ez megkönnyíti az anyja számára, hogy egyszerűen visszatérjen érte, ha ezt mondja. Ha nem becsüli le ezt a fázist, a gyermek mentálisan ellenállóbb lesz, és az ősszel csoportosan előforduló baktériumok és vírusok mennyiségével könnyebb megbirkózni.
Az immunitás közvetlen megerősítése
Ebben az időszakban különféle készítményekkel vagy étrend-kiegészítőkkel is támogathatja gyermekeit, valamint gyermekeinek immunitását. Az egyik lehetőség az Imunoglukan P4H® táplálékkiegészítő, amely természetes Imunoglukan®-ot és C-vitamint tartalmaz, amelyek hozzájárulnak az immunrendszer megfelelő működéséhez. Alkalmas sportolóknak, allergiásoknak és cukorbetegeknek. Gyermekeknél nyúljon a folyékony formához, amelyet kifejezetten nekik fejlesztettek ki. Hosszú távú használata ajánlott, különösen ebben a kockázatos időszakban.
Immunproblémák esetén ellenőrizze az ellenőrzött információkat
Minden szülő a legjobbat akarja gyermekének. Ezért a legkisebb egészségügyi problémák mellett is egy számítógép mögé ül, és információt keres a kérdésről. A ma rendelkezésre álló hatalmas mennyiségű információval azonban senki sem lehet biztos abban, hogy melyik igaz. Ezért öt orvos (az immunológia és az allergológia szakemberei) úgy döntött, hogy igazolt tényeket tartalmazó brosúrát készít gyermekeink és hallgatóink immunitásáról, annak nehézségeiről, de örömeiről is. Az interneten mindenki számára elérhető, aki többet szeretne megtudni erről a témáról.
Amellett, hogy leírja, hogyan fejlődik és formálódik immunitásunk születésétől felnőttkoráig, nehéz lesz szembesülnie az óvodás korban, ami zavarja a fiatal iskolásokat és tizenéveseket, de azt is, hogy a sport hogyan befolyásolja az immunitás általános állapotát, és hogy vajon szükséges, hogy különös gondot fordítsunk fiatal sportolóinkra. Végül a szakértők foglalkoznak a pszichével és annak a test általános állapotára és allergiás betegségekre gyakorolt hatásával is, ami minket is nagyon zavarhat.
Brosúra az Imunoglukan s.r.o. letöltheti itt.
A blog szerint feldolgozva: http://www.imunoglukan.com/sk/imunoblog/je-your-diet-for-current-more-home-and-in-school
Annak érdekében, hogy segítsen Ön vagy gyermekei immunitásának kiépítésében, 2019. január 21-től a héten a "Nap terméke" akcióban kedvezményeket készítettünk az immunitás erősítésére.
- Gyermeked földre dobása Megtudtuk, miért élvezi - az élet
- Mikor kell a gyermekének lefeküdnie (asztal életkor szerint) - Remek szülő
- Gondolkodik, mint egy bekezdés Annak érdekében, hogy a gerincferdülés ne vezesse gyermekét pszichiátriára
- Mennyit kell ennie gyermekének naponta (Méretek és adagok a babától az óvodás korig)
- Mennyit mér és mér a kétéves Kék Ló