rossz

Van-e a kisgyermeknek elegendő vitamin, kalcium vagy vas? És véletlenül nem okoz problémát a túlsúly vagy bizonyos tápanyagok túlzott felszívódása?

A legfiatalabb gyermekek étrendjének vannak hiányosságai, többen hiányoznak az étrendből nyomelemek, vas, kalcium és vitaminok. Sok gyermek az átmenet után a megfelelő étrend mellett sok ételt elutasítanak, beleértve a legegészségesebb ételeket is, például zöldségeket és gyümölcsöket. Ezen felül elfogadják túlzott mennyiségű só és cukor.

A legújabb tudományos ismeretek szerint a kisgyermekek táplálkozása nagyrészt felelős az egészségért egy későbbi életkorban.

"Az étrend az élet első éveiben jelentősen befolyásolhatja a gyermek fejlődését felnőttkoráig" - mutat rá Prof. Kovács László, Dr. DrSc, MPH, a pozsonyi 2. Gyermekklinika DFNsP és LF UK vezetője. "Ez befolyásolja a jövőbeni étkezésünket szokások, étkezési szokások A NutriCHEQ egy új, egyszerű, de hatékony diagnosztikai eszköz, amely segít a gyermekorvos ambuláns gyakorlatában gyorsan azonosítani a veszélyeztetett gyermeket. A NutriCHEQ lehetővé teszi a szülők számára, hogy étkezési szokásaik javítása érdekében megfelelő cselekvési módot ajánljanak. "

Mi is pontosan a NutriCHEQ?

A NutriCHEQ az diagnosztikai eszköz, amely segít az orvosnak és a szülőknek javítsa a gyermekek étkezési problémáit. Ez nem gyógymód, de ajánlások halmaza. A szülők feladata, hogy ezeket az ajánlásokat átültessék napi gyakorlatukba.

Orvosok, akik elkészítették a NutriCHEQ programot Szlovákiában, javasoljuk annak felvételét a szokásos vizsgálatok közé, amelyek a gyermekek 1. és 3. éve közötti gyermekek vizsgálatának részét képezik.

Miért érdemes használni a NutriCHEQ-t?

Az ápoló anyák és kisgyermekek táplálkozási szokásairól szóló, nemrégiben készült szlovák tanulmány nyomán, amely hiányosságokat tárt fel a legfiatalabb gyermekek étrendjében (részletesebben a tanulmányról és az eredményekről Dr. Kovács L. professzor írta a Pediatrics for Practice 1 szakmai folyóiratban) 2016), a szakértők úgy döntöttek, hogy a NutriCHEQ-t is alkalmazzák a szlovákiai gyermekgyógyászati ​​gyakorlatban.

Az említett tanulmány 550, három évesnél fiatalabb gyermek táplálkozásáról gyűjtött adatokat Szlovákiában. A kutatás legsúlyosabb megállapításai közé tartozik, hogy a három év alatti gyermekek:

  • elfogadják aránytalan mennyiségű nátrium (só) meghaladja az ajánlott napi adag 200% -át
  • elfogadják kevés vas, a gyermekek legfeljebb egyharmada kapja az ajánlott napidíj kevesebb mint 60% -át
  • elfogadják nagyon kevés fluor, a gyermekek teljes populációja kevesebb mint 50% -ot fogad el
  • elfogadják alacsony a D-vitamin tartalma, a gyermekek fele az ajánlott napi pótlék kevesebb, mint 15% -át kapja
  • elfogadják alacsony a B9-vitamin (folsav), az ajánlott adag 40% -a alatt
  • elfogadják a többszörösen telítetlen zsírok és a telített zsírok aránya nem megfelelő, a telítetlenek lényegesen kevesebbet kapnak, mint kellene, míg a telítettek kétszer annyit, mint amire szükségük van
  • elfogadják rost hiánya, laktózhiány az életkor előrehaladtával, de a szénhidrátfogyasztás az életkor előrehaladtával növekszik

Ezek az eredmények megerősítik, hogy a legfiatalabb gyermekek táplálkozásának hiányosságai vannak.

Az egyes tápanyagok elégtelen vagy túlzott mértékű bevitele korai életkorban a nem megfelelő táplálkozási szokások kialakulásához vezet serdülőkorban és felnőttkorban, valamint fokozottabb civilizációs betegségek veszélyével.

1000 nap és NutriCHEQ

A NutriCHEQ program az 1000 napos kezdeményezésnek köszönhetően és a Szlovák Gyermekgyógyászati ​​Társaság támogatásával érkezik Szlovákiába. Az 1000 napos kezdeményezés célja segíteni a tudományos ismeretek gyakorlati alkalmazásában a táplálkozási programozás terén valamint a háziorvosok és nővérek képzésének támogatása a kisgyermekek táplálkozásában. Az 1000 napos kezdeményezés célja felhívni a közvélemény figyelmét a jó étkezési szokások korai életkorban való megteremtésének fontosságára, megváltoztatni a szülői magatartást, és ezáltal pozitívan befolyásolni a gyermek egész életen át tartó egészségét.

Hogyan kell alkalmazni a NutriCHEQ-t?

Az orvosi vizsgálatra várva a szülők kitöltenek egy egyszerű kérdőívet (legfeljebb 5 perc). Átadják orvosnak, aki értékeli és ennek megfelelően meghatározza a lehetséges kockázatokat. Ha magas táplálkozási kockázatokat fedeznek fel, további vizsgálatokat tervez, vagy szakember látogatását javasolja. A gyakori táplálkozási hiányosságok kezelése a szülő kap utasításokat arra vonatkozóan, hogy hogyan kell tovább javítani gyermeke táplálékát önmagában. A következő látogatáskor az orvos ellenőrzi, hogy a szülők helyesen alkalmazzák-e az ajánlásokat.

A NutriCHEQ által megoldott problémák

A mi babánk
1. Elutasítja a zöldségeket
2. Elutasítja a gyümölcsöt
3. Elutasítja a tejet
4. Elutasítja a húst vagy a halat
5. nincs elegendő D-vitamin
6. nincs elég vasa
7. Nincs elég omega-3 zsírsav
8. nincs elegendő cinkje
9. válogatós az ételben
10. hogyan kell enni egy vegetáriánus családban
11. ételallergiája lehet
12. alulsúlyos
13. túl kevés
14. túl sok
15. túlsúlyos