A len nagyon népszerű növény. A kulináris szakemberek csodálják. Csodálja a nem hagyományos orvoslást. A lenmagliszt a szemek alapján elkészíthető gyógyszerek egyik fajtája. Különböző betegségek kezelésére használható, és mindig kiváló eredményeket mutat.
A lenmagliszt előnyei
Azonnal rá kell mutatni, hogy a zselatinliszt és az őrölt gabona teljesen más dolog. Legfőbb különbségük, hogy a lisztet zsírtalanítják, és ez a hatás csak ipari körülmények között érhető el. Ez azt jelenti, hogy nem tartalmaz lenmagolajat. Ennek eredményeként a termék sokkal hosszabb ideig tárolható, mert a szokásos porban lévő olajok gyorsan oxidálódnak és romlanak. Ezért ahelyett, hogy megpróbálná kitalálni, hogyan lehet lenmaglisztet készíteni, könnyebb a gyógyszertárba menni - a gyógyszert szinte mindenhol értékesítik.
Az anyag hasznos tulajdonságai - különféle terápiás komponenseinek értéke. Az alacsony zsírtartalmú por a következőket tartalmazza:
- fitoösztrogének;
- szálak;
- omega-3 zsírsavak;
- omega-6 zsírsavak;
- lignánok;
- B-vitaminok;
- cink;
- magnézium;
- kálium;
- kis mennyiségű szénhidrát;
- növényi fehérjék;
- folsav.
Elég, ha lisztet adunk a lenmag magjából, és hamarosan jelentősen javítjuk a gyomor-bél traktus aktivitását, a bél mikroflóra állapota normalizálódik. Ha szükséges, felhasználhatja az erőforrásokat egy csodálatos hashajtó elkészítéséhez.
A por bevált a szív- és érrendszeri betegségek kezelésében. A fitoösztrogének pedig pozitív hatással vannak a nő testének állapotára az élet bármikor.
Számos eset ismert az orvostudományban. Kis mennyiségű lenmagliszt rendszeres bevitele miatt a test teljesen megtisztult, ami ellen a rosszindulatú sejtek növekedésének elnyomását figyelték meg. Ezenkívül a por képes volt semlegesíteni a neoplazmákat nemcsak a korai szakaszban, hanem a fejlődés középső szakaszában is.
De ezek nem mind az eszköz hasznos tulajdonságai. A lenmaglisztet a következőkre is használják:
- a vércukorszint csökkentése;
- a vér koleszterinszintjének csökkentése;
- gomba eltávolítása;
- az agy vérkeringésének javítása;
- hormonális háttér stabilizálása;
- vírusok megsemmisítése;
- a hajók megerősítése;
- epeváladék;
- súly normalizálása;
- az éhség gyors lehűlése.
Hogyan vegyünk lisztet a lenmagokból?
Különböző módon használhatja. Néhány len a közönséges búzalisztet helyettesíti, kenyeret süt vagy kenyérmorzsa helyett használja. Vannak, akik szeretnek port adni az italokhoz, savanyú tejtermékekhez és gabonafélékhez. És tisztítsa meg a testet a méreganyagoktól, például egyszerűen összekeverheti vízzel, és lefekvés előtt iszhat.
Ízletes és hasznos étel - kocsonya. A főzéshez csak három evőkanál lisztre és egy liter vízre van szükség. Az összetevőket összekeverjük és felforraljuk. Ha szükséges, ebben a szakaszban hozzáadhatja kedvenc keverékét, mézét vagy kéregét a keverékhez.
A lenmag jobb kezeléséhez kövessen néhány egyszerű tippet:
- A kezelés alatt sok vizet kell inni. Erre a székrekedés megelőzésére van szükség.
- El kell kezdenie a kis adagok szedését. Fokozatosan növelje őket.
- Lefekvés előtt lisztet kell használni.
Ellenjavallatok a lenmagliszt használatához
Mint ilyen, nincs ellenjavallat a lenlisztre. Van azonban néhány ajánlás:
- Óvatosan alkalmazza vese- vagy epehólyagkövek esetén.
- Nem ajánlott napi két teáskanálnál többet enni.