Bár a betegség előfordulása az életkor előrehaladtával növekszik, ma már fiatalabb és produktívabb, 40 év feletti embereknél gyakori. De ez nem az alsó határ, mert az elmúlt két évtizedben a cukorbetegség fokozott előfordulását figyelték meg a legfiatalabb korosztályokban - gyermekeknél és serdülőknél. Ezt a tendenciát húsz évvel ezelőtt írták le először Japánban. Hihetetlenül hangzik, de jelenleg a 2-es típusú cukorbetegség a gyermekeknél diagnosztizált összes cukorbetegség 80% -át teszi ki! A előfordulás világszerte növekszik. Szlovákia helyzete még nem drámai, de már vannak ilyen típusú cukorbetegségű gyermekeink. A betegség gyermekkori elhízással jár, és mivel előfordulása folyamatosan növekszik, indokoltan számítani lehet a 2-es típusú cukorbetegség növekedésére.

2-es típusú cukorbetegség

Elhízás - kockázati tényező

Becslések szerint minden harmadik gyermek született 2000-ben élete során cukorbetegséget diagnosztizáltak. A cukorbetegség lesz a fiatalok leggyakoribb betegsége a 21. században, mert a gyermekkori elhízás növekedésével jár. Bár társadalmi-gazdasági viszonyoktól függetlenül minden korcsoportban nagyobb az elhízás előfordulása, a túlsúlyos és elhízott gyermekek száma a szemünk előtt növekszik. Az 1990-es években 8520 gyermeket és serdülőt vizsgáltunk. A gyermekek csoportjában 5,4% volt túlsúlyos és 12% elhízott. A serdülők között 7,5% volt túlsúlyos és 11,8% elhízott. Sok vagy kevés? Határozottan sokat. A gyermekkori elhízás a felnőttkori elhízás ismert kockázati tényezője, és számos mentális és egészségügyi szövődményt okoz. Az egyik a cukorbetegség. Mivel a 2-es típusú DM és az elhízás szorosan összefügg egymással, Eleazar Shafrir izraeli biokémikus közös koncepciót javasolt DIABETITÁS.

Csend a vihar előtt

A gyermekkori elhízás jelenlegi előfordulása "vihar előtti csendnek" nevezhető. Eddig csak túlsúlyos vagy elhízott gyermekeket látunk, de gyorsan csatlakozik hozzájuk a 2-es típusú cukorbetegség, a szív- és érrendszeri betegségek, a vesebetegségek és a rák. Mindezek a betegségek drámai módon lerövidíthetik a várható élettartamot. A serdülőkorban kimutatott cukorbetegség jelentősen növeli a mikrovaszkuláris és makrovaszkuláris szövődmények egyéni kockázatát egy korábbi életkorban. Ha a gyermekkori elhízás növekedését nem lehet megállítani, egy katasztrofális forgatókönyv valósulhat meg, amely két évszázad óta először a jelenlegi gyermeknemzedék átlagos életkora alacsonyabb lesz, mint szüleiké.

Az elhízott gyermekeket meg kell vizsgálni

Mely gyermekeket kell megvizsgálni a 2-es típusú DM szempontjából? Az American Diabetes Society (ADA) még 2003-ban is elfogadott egy ajánlást, amely szerint minden túlsúlyos, pubertás küszöbértékű (vagy 10 évnél idősebb) gyermeket meg kell vizsgálni, ha megfelelnek az alábbi kritériumok bármelyikének:

  • családjában 2-es típusú cukorbetegség szerepel az első vagy másodfokú rokonoknál,
  • az inzulinrezisztencia jelei vannak (káros anyagcsere-anyagcsere, magas vérnyomás, bőrelváltozások, amelyekre jellemző a bőr érdesedése, sötét pigmentáció és szemölcsös növekedés), policisztás petefészek szindróma),
  • tagjai annak az etnikai csoportnak, amelyben a betegség jelentősebb növekedését észlelték (amerikai indiánok, spanyolok, ázsiaiak, csendes-óceáni szigetek).

A körülményeink között minden túlsúlyos vagy elhízott gyermeket feltétlenül meg kell vizsgálni, hogy a család cukorbeteg-e, vagy egyéb inzulinrezisztencia-megnyilvánulásai vannak (káros anyagcsere-anyagcsere, magas vérnyomás, nigricans accanthosis, policisztás petefészek-szindróma).

Mozgásszegény életmód

Az elhízás területén számos új eredmény ellenére a jelenre igaz, hogy az energiafogyasztás meghaladja az energiafelhasználást - több kalóriát fogyasztunk az ételekben, mint amennyit a fizikai aktivitás során elfogyasztunk. Az okok maguk a diéta összetételében, az italok nem megfelelő megválasztásában, a testmozgási rendszer hiányában, a fizikai passzivitásban vannak. Az ébrenléti állapot legfeljebb 75% -át ülő tevékenységekre fordítják, és egyes csoportokban napi 12 percet töltenek fizikai aktivitással. A gyermekek és serdülők elsősorban televíziót néznek, és számítógéppel dolgoznak vagy játszanak. Az elhízás kockázata növekszik a televíziónézés hosszával. Ha a gyermek napi 5 óránál hosszabb ideig néz tévéműsort vagy játszik számítógéppel, nő az elhízás kockázata 5,3-szor . Ezenkívül a tévéműsort megszakítják a reklámok. A 8 évesnél fiatalabb gyermek nem tudja megkülönböztetni a film cselekményét a reklám történetétől. Az élelmiszer-reklámokban a magas zsír- vagy cukortartalmúak kínálják leggyakrabban mindkettőt. Ezek elsősorban édességek, cukrászdák vagy édesített italok. Fogyasztásuk, különösen a gyermekek és a fiatalok körében, növekszik.

Az ételek összetételében továbbra is sok zsír dominál, különösen állati eredetű, sok cukor, különösen egyszerű. Csökkenteni kell a zsírtartalmú tejtermékek, kenőcsök, zsíros húsok, pékáruk és cukrász termékek fehér lisztből való mennyiségét, és ezzel szemben meg kell növelni a zöldségek és gyümölcsök bevitelét.

Ez nem csak egy mondat, hogy az egészséges táplálkozás és a fizikai aktivitás növelése a cukorbetegség kialakulásának csökkenéséhez vezet minden korcsoportban.