gyermekeknek

Aranyos kislány reggelizik az étteremben

"Az elhízás a megnövekedett energiafogyasztásról szól, vagyis az étrendből származó kalóriákról. Előnyben részesítjük az energiában gazdag ételeket, és szinte mindegyik zsírban gazdag " Minárik Peter obesitológus a TABLET.TV-nek elmondta. Jana Hamade, a Szlovák Köztársaság Népegészségügyi Hivatala gyermek- és serdülőkori higiénés osztályának vezetője szerint fontos, hogy a gyerekek megértsék, hogy az egészséges táplálkozás elengedhetetlen része életüknek, még az általános iskolában is. "Életmódjuk és sportolásuk befolyásolja az egészségüket" ő hozzáadta.

Szlovákiában egyelőre nincs olyan speciális mozgásprogram a gyermekek számára, amely a kötelező testnevelésen kívül kivezetné őket a fokozott fizikai aktivitástól. Az elhízás elleni nemzeti program csak az ételek elkészítését szabályozza.

"Az ebédeknek hozzá kell járulniuk az egészséges fejlődéshez, megfelelő mennyiségű kalóriát és alapvető tápanyagokat, fehérjéket, cukrokat, zsírokat, ásványi anyagokat kell tartalmazniuk optimális arányban." Hamade befejezte.