Gyönyörű Rihanna: Mik az élet serkentői?
Fiatal, szép, tehetséges, gazdag. A híres barbadosi énekesről beszélünk, valódi nevén Robyn Rihanna Fenty. A világ egyik legnézettebb személyisége a show-üzletben. Igényes életmódja nemcsak vasfegyelmet, hanem sok áldozatot is igényel az evés során. Pontos szabályokat kell betartani. A diéta szerint körülbelül három óránként egy kis ételt kell ennie. Azt mondod, ez nem olyan rossz, de amikor utálod a Rihannához hasonló zöldségeket, nehéz menüt összeállítani. Kis mennyiségű zöldség még mindig elkerülhetetlen.
Alakja remekül mutat, ahogy ő? Segíti a Harley Pasternak ötfaktoros étrend ismert szakértője. Alapelve az, hogy öt csoportba osztott ételeket fogyaszt, a benne lévő tápanyagok, azaz szénhidrátok, fehérjék, rostok, zsírok és cukormentes folyadékok tartalma szerint. De a hét egy napján kiválaszthatja, mit szeretne enni, és teljes mértékben élvezheti az ételeket. Időnként biztosan nem fog megvetni egy jó palacsintát, bélelt gyümölcsökkel.
Rihanna nehezen viseli étrendjét, mert nem szereti a zöldségeket és szereti az édességeket. Mint állítja, a szénhidrátok az ellenségei, de ha három napig nem eszi őket, gyengülni kezd. És ez kihívást jelent maximálisan aktív életmódjával és elfoglaltságával.
Mindannyiunkban van gyengeség valamilyen jóság iránt. Rihanna azt is elismerte, hogy szereti a mandulavajot. Mivel ajánlását az étrendjével foglalkozó fitnesz munkatársa, Harley Pasternak készíti, lelkesen haraphat egy ropogós pirítósba mandulavajjal és gyümölcsdarabokkal. A fehérje, a magnézium és az E-vitamin bevitele teljesül, és az ízlelőbimbók is élvezni fogják.
- Zöldséget termeszthetünk a Marson
- Egy egzotikus ünnepen vigyázzon gyümölcsökre, zöldségekre és ivóvízre
- Az ISS NASA űrhajósai először kóstolták meg az űrben termesztett zöldségeket
- Arra készül, hogy a gyermek nem akar zöldséget és gyümölcsöt enni
- Gyönyörű Kate Bosworth Child csak humorral - Csillag tokok - Koktél